¿Listo para comprometerse con la rutina de cuidado de la piel francesa? Aquí una guía paso a paso muy detallada para crear una rutina de cuidado de la piel francesa. Las mujeres francesas se toman muy en serio su rutina de cuidado de la piel, no solo para una piel excelente hoy en día, sino para una piel excelente en el futuro.
Las mujeres francesas no tienen un armario de baño lleno de un millón de productos diferentes para el cuidado de la piel. Y por lo general no se distraen con el último y más grande bombo. En cambio, los franceses siempre buscan productos de belleza cualitativos (tal vez caros). Y suelen seguir con lo que saben que funciona, en lugar de cambiar su rutina de belleza para el cuidado de la piel cada semana. Las rutinas de cuidado de la piel generalmente se transmiten de una generación a la siguiente (abuelas, madres). Eso explica quizás por qué las chicas francesas se toman muy en serio su cuidado de la piel desde una edad temprana.
La Rutina de Cuidado de la Piel francesa Explicada
Para crear una rutina de cuidado de la piel francesa adecuada, el primer paso sería probablemente ordenar todo su estante de belleza. Estoy seguro de que su rutina actual de cuidado de la piel es probablemente muy compleja, ya que la industria de la belleza nos alienta constantemente a usar más productos. Es posible que te encuentres en capas con múltiples sueros y cremas hidratantes, y siempre a la caza del siguiente producto de belleza imprescindible. El resultado podría ser una rutina cada vez más compleja que incorpora todo en su estante de belleza.
La verdad es que demasiados ingredientes activos tienen el potencial de contrarrestarse o irritar la piel. Otras veces, es posible que no se absorban adecuadamente, lo que causa poros obstruidos o brotes. Además, las capas de muchos productos diferentes pueden hacer que tu piel sea propensa a enrojecerse, escamosa o con picazón, que es sensible al sol.
La rutina de cuidado de la piel francesa puede ser beneficiosa para todo tipo de piel, pero especialmente para pieles sensibles o propensas a problemas. De hecho, la rutina de belleza francesa consiste en elegir menos productos, pero solo aquellos con ingredientes de la más alta calidad y formulaciones más limpias. La filosofía francesa es reducir el cuidado de la piel a los productos que realmente dan resultados. Apegarse a un nuevo enfoque minimalista no solo maximizará su tiempo en la mañana, sino que también mantendrá su piel bajo control.
Una Guía Paso A Paso Para Crear Una Rutina de Cuidado de la Piel francesa
He roto la rutina de cuidado de la piel francesa con los pasos básicos que muchas mujeres francesas ya siguen: limpiar, tonificar e hidratar. ¡Recuerda que menos es más! Y, si desea abordar problemas específicos de la piel, puede agregar 2 productos adicionales, como un exfoliante y un suero.
Paso 1: Limpiador
La limpieza puede ser el paso más importante de la rutina de cuidado de la piel francesa. Es por eso que recomiendo elegir el mejor limpiador facial que se adapte a las necesidades únicas de su piel, ya sea que esté aceitosa, seca o combinada. Las mujeres francesas suelen optar por texturas cremosas (leche limpiadora, aceites) que son realmente buenas para descomponer el maquillaje, eliminando todas las impurezas y la contaminación. El Aceite Limpiador para Desmaquillar Caudalie Vinoclean y el Limpiador Suave con leche Avène son dos de mis limpiadores faciales favoritos.
En Francia, nunca nos han lavado el cerebro para valorar la «piel limpia y chillona». Y la mayoría de las veces, las mujeres francesas evitan cualquier tipo de limpiadores jabonosos y espumosos con surfactantes que pelan y secan la piel. Los franceses prefieren optar por lociones limpiadoras muy suaves como la Loción Limpiadora Extremadamente Suave Avène o el Limpiador Suave para la Piel Con Aceite de Naranja. Finalmente, las mujeres francesas a las que no les gusta que quede una película grasienta en la piel optarán por el agua micelar como Bioderma Sensibio H2O.
Paso 2: Tóner
En la rutina de cuidado de la piel francesa, el tóner sirve como un paso de belleza completo e importante. Crea un ambiente de presa para una penetración rápida y profunda de los siguientes tratamientos para el cuidado de la piel y restaura el pH de la piel. A las mujeres francesas les encanta usar aguas florales (agua destilada infundida con la esencia de las flores) como tónico. Una de las aguas florales más populares es el agua floral de rosas, también llamada agua de rosas. El agua floral de rosas proviene de Marruecos y se ha utilizado durante siglos para remedios para el cuidado de la piel. Contiene nutrientes como Vitaminas A, C, D y E y también reduce las bacterias en la piel, disminuye la inflamación y alivia la piel.
Las mujeres francesas lo usan con un algodón para refrescar su piel por la mañana o después de limpiarla por la noche. Mis favoritos son la Loción Tonificante Floral Botánica de Sisley, el Tónico Facial de Hidratación Profunda de Rosas Frescas o el Tónico de Agua Floral de Rosas.
Paso 3: Crema para los ojos
Los movimientos repetidos de los párpados y los factores ambientales pueden causar la aparición de arrugas prematuras alrededor de los ojos. De hecho, debido a su delicada piel, las líneas finas y las patas de gallo pueden aparecer alrededor del área de los ojos antes de que aparezcan en el resto de la cara. Afortunadamente, hay una serie de cremas para los ojos francesas que suavizan las arrugas, eliminan las bolsas y minimizan los círculos. Mis dos favoritos son los productos para la piel A. G. E. Eye Complex y la Crema Hidratante para Ojos La Roche-Posay.
Para ayudarlo a encontrar la mejor crema para ojos que cumpla con los problemas específicos que desea abordar, puede leer mi artículo anterior sobre las mejores cremas para los ojos de farmacia francesa.
Paso 4: Crema hidratante
Las mujeres francesas saben que la hidratación es el paso clave para lograr una piel regordeta y rebosante. Este paso le permite a su piel reponer su almacenamiento natural de hidratación y humedad. Los humectantes mantienen una barrera fuerte, previenen la pérdida de agua y mantienen el equilibrio. Además, es probablemente el paso más importante en la rutina de cuidado de la piel francesa para prevenir el envejecimiento de la piel. A medida que envejecemos, la pérdida de humedad puede causar todo, desde arrugas profundas hasta líneas finas que pueden hacernos parecer mucho más viejos de lo que somos. Por lo tanto, no importa qué crema hidratante incorpore a su rutina si siente que su piel está bien hidratada.
Aquí hay algunos consejos para elegir su crema hidratante de acuerdo con su tipo de piel. En primer lugar, si tiene la piel seca, debe inclinarse hacia cremas a base de aceite más ricas. Por otro lado, si tienes piel normal a grasa, debes buscar ingredientes humectantes como el ácido hialurónico. Además, asegúrate de tener dos cremas hidratantes diferentes: una para el día con FPS y otra para la noche. Por último, las mujeres francesas suelen adaptar su crema hidratante a la temporada; mediante el uso de una crema rica y reconfortante durante el invierno y una formulación de crema más ligera durante el verano. Aquí están mis 5 mejores humectantes franceses que he probado hasta ahora.
- Avène Crema de recuperación de la piel: Una crema facial increíble para aquellos tipos de piel muy sensibles e irritadas. Si tu piel necesita una textura más pesada, también te recomiendo la Crema Nutritiva Revitalizante Avène.
- Crema Hidratante Crème de la Mer: Una de las mejores cremas hidratantes que he probado, vale la pena la inversión. Sé que esta crema es cara, pero puede reemplazar todos tus productos de belleza combinados.
- Clarins Crema de día Multiactiva: Una crema hidratante increíble para mujeres de 30 años que ayuda a la piel a combatir los efectos del estrés diario. Ideal para pieles sensibles también.
- Embryolisse Lait-Creme Concentre-Me encanta este humectante, generalmente lo uso como imprimación antes de aplicar el humectante teñido Laura Mercier.
- Crema Hidratante Antiestrés Lancôme Hydra Zen: una crema hidratante realmente excelente para todos los días, e incluso para pieles sensibles.
Paso adicional 5: Exfoliantes & Exfoliantes
Incluso si la exfoliación es importante para eliminar las células muertas de la piel, despejar los poros y suavizar la textura de la piel, la exfoliación diaria (con cepillos limpiadores, exfoliantes faciales intensos o con ácidos) no es la manera francesa. De hecho, las mujeres francesas prefieren usar un exfoliante suave en promedio una vez al mes o ir a un facialista para obtener una limpieza más profunda. Las mujeres francesas son muy suaves con su piel, ya que tienen miedo de causar irritaciones de la piel con ácidos y exfoliantes mecánicos. Para los franceses, la hidratación equivale a una piel sana y regordeta. Y si te exfolias la piel con demasiada frecuencia, esto puede dañar la barrera protectora de la piel y hacer que la humedad se escape fácilmente.
Hoy en día, puede ser muy fácil usar en exceso productos químicos de exfoliación. Si está utilizando múltiples productos ácidos mezclados (como un tónico glicólico, un limpiador glicólico-salicílico, con un suero enriquecido con ácido láctico), puede ser muy fácil inclinar la balanza. El uso excesivo de productos químicos de exfoliación puede hacer que la piel no luzca húmeda y rebotante. Y también puede contribuir a enrojecimientos de la piel, inflamaciones e incluso brotes.
No hay ninguna regla a seguir sobre cuántos exfoliantes puede usar, qué tipo (mecánico o químico) debe usar o qué frecuencia. Pero, esto debe adaptarse a su tipo de piel. Personalmente, tengo un tipo de piel muy sensible e incluso si me encanta usar una exfoliación ácida muy suave o un exfoliante facial, me aseguro de darle un descanso a mi piel al menos un mes hasta la siguiente exfoliación. Esto es para asegurar que la piel no quede despojada de su barrera. En términos de exfoliaciones y exfoliaciones faciales muy suaves, recomiendo la Crema Exfoliante de Hibisco Chantecaille Bamboo &, el Exfoliante de Azúcar Rosa Prestige de Dior y la Mascarilla de Exfoliación Glicólica Caudalie.
Et voilà! ¡Ahora sabes exactamente cómo crear una rutina de cuidado de la piel francesa! Espero que te ayude a crear el tuyo propio, adaptado a las necesidades de tu piel.
Divulgación: Esta publicación puede contener enlaces de afiliados. Si hace clic y realiza una compra, es posible que recibamos una comisión (sin costo adicional para usted).