- Grunnleggende Førstehjelpsutstyr
- Reise Med Medisiner
- Medisiner
- Smykker For Medisinsk Varsling
- Vannrensing
- Unngåelse Av Insektbitt
- Solsikkerhet
Tilgang til medisinsk behandling under reisen kan være utfordrende i noen land, det er derfor tilrådelig å bære Passende Førstehjelpsutstyr.
et godt førstehjelpsutstyr kan hjelpe deg med å håndtere grunnleggende helseproblemer og unngå å kjøpe potensielt farlige medisiner i utlandet.
Grunnleggende Førstehjelpsutstyr
innholdet i et førstehjelpsutstyr skal skreddersys til din individuelle reiserute, med tanke på hvilken type reise du foretar, reisemålet ditt, varigheten og eventuelle eksisterende medisinske tilstander du har.
Grunnleggende Førstehjelp:
- first aid hurtigreferansekort
- engangs lateksfrie eksamenshansker
- limplaster i assorterte størrelser
- hydrokolloid blisterplaster
- gasbind
- lim førstehjelpstape
- elastisk bandasje wrap for forstuinger og stammer
- steri-strips
- bomullspinne.
- antiseptiske og antibakterielle (for å forhindre infeksjon) som jod eller alkoholbaserte preparater
- saltposer for å vaske ut sår
- aloe Vera gel for behandling av mindre brannskader
- topiske kortikosteroider for symptomatisk lindring av biter, stikk og andre hudirritasjoner
- termometer
- pinsett*
- saks*
- hvis foretaket ekstern eller høy risiko reise deretter vurdere å ta sterilt utstyr som: lancets, diverse sprøyter, nåler, IV Kanyle, dental nål*
*Merk at alle sharp-gjenstander må transporteres i innsjekket bagasje for å unngå å bli konfiskert av flyplass-eller flyselskapssikkerheten hvis de er pakket i håndbagasje.
Reise Med Medisiner
- alle medisiner bør oppbevares i originalemballasjen uansett om de er foreskrevet eller over-the-counter kjøp, dette bidrar til å holde medisiner lett identifiserbare for tjenestemenn ved inngangsportene.
- hvis du har eksisterende medisinske tilstander, må du sørge for at du har nok medisiner for reisens varighet og tilleggsforsyning i tilfelle reisen din uventet forlenges.
- Rådfør deg med helsepersonell som administrerer din eksisterende medisinske tilstand før du reiser, de er vanligvis best egnet til å gi råd om medisinering.
- Bære kopier av alle resepter, inkludert generiske narkotika navn; dette kan hjelpe deg å erstatte medisiner i tilfelle de er tapt eller stjålet.
for detaljert informasjon om å reise med legemidler, se Siden Om Å Reise med Legemidler.
Medisiner
- Tilstrekkelig tilførsel av vanlig medisinering(for varighet av tur og ytterligere i tilfelle tur uventet forlenget).
- hvis du har en historie med alvorlig allergisk reaksjon bære Adrenalin autoinjektorer; disse bør alltid bæres på ens person i tilfelle umiddelbar behandling er nødvendig. Disse produktene har ofte en kort utløpsdato.
- om nødvendig, antimalarial tabletter. For detaljert informasjon vennligst se Malaria råd siden.
- Antihistaminer for symptomatisk behandling av milde eller moderate allergiske reaksjoner; vurder både orale og topikale preparater. Orale antihistaminer kan også brukes til å behandle reisesyke.
- Smertestillende Midler for å behandle smerte og / eller feber som paracetamol, ibuprofen og aspirin (forutsatt at det ikke er noen medisinsk grunn for deg å unngå disse legemidlene).
- Reise, ukjent kosthold og endring i rutine kan forstyrre fordøyelsessystemet; en tilførsel av milde avføringsmidler for behandling av forstoppelse og antacida for behandling av fordøyelsesbesvær kan være nyttig.
- Medisiner for å håndtere reisende diare; oral rehydrering salter for hydrering, anti-diare agenter for symptombehandling av mild og moderat diare.
- om nødvendig, medisiner for å forebygge eller behandle høydesykdom. For detaljert informasjon vennligst se Høyde og Reise råd siden.
Antibiotika
med mindre reiser til et avsidesliggende område der medisinske fasiliteter er vanskelig å få tilgang antibiotika bør ikke være en del av et førstehjelpsskrin.
- antibiotikaresistens er utbredt globalt,og lokal kunnskap om riktig antibiotikabehandling er viktig.
- Bruk Av Antibiotika øker sjansene for at resistente bakterier etablerer seg i tarmen, som du kan bringe tilbake til STORBRITANNIA og spre seg til andre. Det er viktig at antibiotika bare brukes når det er strengt nødvendig.
Smykker Med Medisinsk Varsling
hvis du har en skjult medisinsk tilstand, for eksempel allergi eller diabetes, bør du vurdere å bruke smykker med medisinsk varsling.
Vannrensing:
Vann kan inneholde ikke bare synlig rusk og skadelige mikroorganismer, men også kjemiske forurensninger. Vann skal bare være full hvis renheten er kjent. Dette gjelder også vann som brukes til å lage isbiter og rense tenner. For detaljert informasjon vennligst se:
- Vannrensing
Insektbitt Unngåelse:
Insekter kan overføre farlige sykdomsfremkallende parasitter, virus og bakterier mellom mennesker eller fra dyr til mennesker. For detaljert informasjon om hvordan du unngår insektbitt, se:
- Insektbitt Unngåelse
Solbeskyttelse:
noen soleksponering-under nivået av solbrenthet-kan være gunstig gjennom å hjelpe kroppen din til å skape vitamin D og fremme følelser av generell velvære. Imidlertid er overdreven soleksponering forbundet med:
- solbrenthet
- hudkreft
- lysfølsomme utslett
- forverring av eksisterende tilstander som rosacea og eksem
- for tidlig hudaldring
for detaljert informasjon om solkrem, se:
- Solsikkerhet
tilbake til toppen