Lucozade Sport è la bevanda ufficiale della Football Association e della Premier League e spesso sponsorizza atleti, squadre ed eventi. Con milioni versati in campagne pubblicitarie redditizie e riconoscimento del marchio, non puoi perdertelo!
Lucozade Sport è bollato come un prodotto fondamentale che i giocatori di calcio hanno bisogno di aiutare con il loro gioco. E ‘ visto come un must-have bevanda sportiva per i migliori atleti e coloro che vogliono esibirsi ad una grande intensità per lunghi periodi. In una certa misura, fa quello che dice di fare e può avere un effetto benefico sulle prestazioni di un giocatore. Tuttavia, Lucozade Sport non è sempre sano e ci sono sicuramente alcuni problemi di salute sottostanti che devi sapere su quali non sono promossi o pubblicizzati.
- I problemi di salute associati con Lucozade Sport
- Lucozade Sport 2 ° ingrediente Sciroppo di Glucosio
- Lucozade Sport 3 ° ingrediente attivo è l’Acido Citrico
- Lucozade Sport è ricco di carboidrati
- Il bisfenolo A può essere presente nella bottiglia Lucozade Sport
- Dovremmo smettere di bere Lucozade Sport?
I problemi di salute associati con Lucozade Sport
Come bere Lucozade Sport gli effetti di salute
Lucozade Sport 2 ° ingrediente Sciroppo di Glucosio
Delizioso sciroppo di glucosio
Un ingrediente fondamentale in Lucozade Sport è sciroppo di glucosio, spesso conosciuto come zuccheri semplici, che in genere si trova in frutta e miele. Viene utilizzato negli alimenti e nei prodotti per renderli generalmente più piacevoli. Solo un cucchiaio di sciroppo di glucosio contiene 62 calorie e 17 grammi di carboidrati, che è più di quanto si otterrebbe dalla quantità equivalente di zucchero.
Sciroppo di glucosio ha molto poco valore nutrizionale, e qualsiasi bene che può venire dal consumo è in quantità troppo piccola per avere alcun effetto positivo. Gli edulcoranti sono stati collegati a tutta una serie di effetti negativi sulla salute tra cui aumento di peso anormale, diabete di tipo 2 e diminuzione della funzione cerebrale. Lucozade Sport, quindi, può ironicamente ottenere nel modo di voi partecipare a qualcosa di sportivo.
Lucozade Sport 3 ° ingrediente attivo è l’Acido Citrico
nella Foto: qualcuno che mantiene i denti di distanza dall’acido citrico
l’acido Citrico è presente in Lucozade e come si può immaginare, tutto ciò che ha il termine “acido” in esso di certo non posso essere troppo buono per voi. Agisce come un contatore per i dolcificanti di cui sopra. Mentre questo è meno probabile che causi problemi, enormi problemi di salute si verificheranno a seguito di un consumo eccessivo.
Gli effetti dell’acido possono essere istantanei sui denti. L’acido eroderà i denti e potrebbe causare loro di sgretolarsi potenzialmente con conseguente alcuni lavori dentali pesanti. Nei casi più gravi, lo stomaco sentirà il vero peso degli effetti. Dolore nella regione addominale, crampi, diarrea e vomito sono tutti comuni in caso di sovradosaggio di acido citrico. Preoccupante questo può anche avere un grave impatto sul sangue e sul cuore, e le vittime devono contattare immediatamente un medico.
Lucozade Sport è ricco di carboidrati
I livelli di carboidrati potenziati in Lucozade Sport sono ottimi per i livelli di energia se gli atleti sono, ad esempio, in procinto di giocare una partita di calcio. Fornirà energia per lunghi periodi, rilasciandola lentamente (da qui il nome di carboidrati a rilascio lento), il che è ottimo in quanto i giocatori possono mantenersi attivi, lavorando a intensità più elevate per un periodo di tempo più lungo. Tuttavia, bere Lucozade Sport prima di una partita di calcio a cinque, una corsa di 30 minuti, o anche solo casualmente come una bevanda analcolica isn’ consigliato. Questo è quando i problemi di salute cominciano a venire in.
Watchdog vieta l’annuncio di Lucozade su un’affermazione fuorviante
I carboidrati in eccesso non saranno utilizzati come fonte di energia per l’esercizio che dura meno di 60 minuti e saranno immagazzinati nel corpo come grasso. Infatti, l’Advertising Standards Authority (ASA) ha recentemente vietato uno degli annunci di Lucozade Sport. Hanno affermato che l’annuncio non ha chiarito ai consumatori che gli effetti benefici della bevanda sportiva sarebbero stati raggiunti solo durante l’esercizio di resistenza prolungato.
L’ASA ha anche penalizzato Lucozade Sport per l’affermazione che la bevanda poteva “alimentare” meglio dell’acqua. Il direttore generale del National Hydration Council Kinvara Carey ha elogiato la sentenza e ha dichiarato che l’acqua è “tutto ciò che è necessario” per la “maggioranza delle persone che partecipano all’esercizio e alle attività sportive”.
Il bisfenolo A può essere presente nella bottiglia Lucozade Sport
Queste bottiglie di Lucozade Sport possono contenere BPA?
Il rischio per la salute finale di cui dovrai preoccuparti quando bevi Lucozade Sport non proviene dai suoi ingredienti ma dalla bottiglia. Bottiglie di plastica che un sacco di bevande sono disponibili in sono suscettibili di avere bisfenolo A (BPA) in esso per indurire la plastica.
Il BPA è una sostanza chimica industriale e l’esposizione eccessiva è stata collegata a problemi di salute gravi come problemi riproduttivi e persino il cancro. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha condonato il suo consumo, ma in 2010 hanno invertito la loro posizione. Ciò stava seguendo l’impatto disastroso che il BPA ha avuto sugli animali dopo il test.
Dovremmo smettere di bere Lucozade Sport?
Se conduci uno stile di vita sano e attivo, bere una bottiglia di Lucozade ogni tanto non ti ucciderà certamente. Infatti, per gli atleti che esercitano per più di 1 ora la bevanda può aiutare a migliorare le loro prestazioni. Stiamo semplicemente dicendo basta pensare due volte la prossima volta che si prende in mano una bottiglia e decidere se si potrebbe invece bere acqua. Sii stanco delle affermazioni nutrizionali che il nastro trasportatore del consumismo sforna come fatti e tieni presente che bere eccessivo può portare a gravi problemi di salute.