Lucozade esporte é a bebida oficial da Associação de futebol e da Premier League e muitas vezes patrocina atletas, equipes e eventos. Com milhões investidos em campanhas publicitárias lucrativas e reconhecimento de marca, você não pode perder!
o Lucozade Sport é marcado como um produto fundamental que os jogadores de futebol precisam para ajudar em seu jogo. É visto como uma bebida esportiva obrigatória para os melhores atletas e aqueles que querem se apresentar com grande intensidade por longos períodos. Até certo ponto, ele faz o que diz que faz e pode ter um efeito benéfico no desempenho de um jogador. No entanto, o esporte Lucozade nem sempre é saudável e definitivamente há alguns problemas de saúde subjacentes que você deve saber sobre os quais não são promovidos ou anunciados.
Os problemas de saúde associados com a Lucozade Sport
Como beber Lucozade Sport afeta a sua saúde
Lucozade Sport 2º princípio é o Xarope de Glicose
Delicioso xarope de glicose
Um ingrediente fundamental na Lucozade Sport é o xarope de glicose, muitas vezes conhecidos como açúcares simples, que normalmente é encontrado nas frutas e no mel. É usado em alimentos e produtos para geralmente torná-los mais agradáveis. Apenas uma colher de sopa de xarope de glicose contém 62 calorias e 17 gramas de carboidratos, o que é mais do que você obteria da quantidade equivalente de açúcar.
o xarope de glicose tem muito pouco valor nutricional, e qualquer bem que possa vir do consumo está em pouca quantidade para ter qualquer efeito positivo. Os adoçantes têm sido associados a uma série de efeitos negativos para a saúde, incluindo ganho de peso anormal, diabetes tipo 2 e diminuição da função cerebral. O esporte Lucozade, portanto, pode ironicamente atrapalhar sua participação em qualquer coisa esportiva.
Lucozade Sport 3º ingrediente ativo é o Ácido Cítrico
Foto: alguém que mantém seus dentes longe de ácido cítrico
o ácido Cítrico presente em Lucozade bem, e como você pode imaginar, qualquer coisa que tenha o termo “ácido” em que, certamente, não pode ser muito bom para você. Atua como um contador para os adoçantes mencionados acima. Embora isso seja menos provável de causar problemas, grandes problemas de saúde ocorrerão após o consumo excessivo.
os efeitos do ácido podem ser instantâneos nos dentes. O ácido irá corroer os dentes e pode fazê-los desmoronar, resultando potencialmente em algum trabalho dentário pesado. Em casos graves, o estômago sentirá o verdadeiro impacto dos efeitos. Dor na região abdominal, cãibras, diarreia e vómitos são todos comuns quando a sobredosagem de ácido cítrico. Preocupantemente, isso também pode ter um sério impacto no sangue e no coração, e as vítimas devem entrar em contato com um médico imediatamente.
O Lucozade Sport é rico em carboidratos
os níveis aumentados de carboidratos no Lucozade Sport são ótimos para níveis de energia se os atletas, por exemplo, estiverem prestes a jogar uma partida de futebol. Ele fornecerá energia por longos períodos, liberando-a lentamente (daí o nome carboidratos de liberação lenta), o que é ótimo, pois os jogadores podem se manter ativos, trabalhando em intensidades mais altas por um longo período de tempo. No entanto, beber Lucozade Sport antes de uma partida de futebol de cinco por lado, uma corrida de 30 minutos, ou mesmo apenas casualmente como um refrigerante é aconselhado. É aí que os problemas de saúde começam a entrar.
Watchdog proibições Lucozade anúncio sobre a declaração enganosa
O excesso de hidratos de carbono não ser usado como uma fonte de energia para o exercício com duração inferior a 60 minutos e serão armazenados no corpo como gordura. Na verdade, a Advertising Standards Authority (ASA) recentemente proibiu um dos anúncios da Lucozade Sport. Eles alegaram que o anúncio não deixou claro para os consumidores que os efeitos benéficos da bebida esportiva só seriam alcançados durante o exercício prolongado de resistência.
a ASA também penalizou a Lucozade Sport pela alegação de que a bebida poderia “abastecer” melhor do que a água. Kinvara Carey, Gerente Geral do Conselho Nacional de hidratação, elogiou a decisão e afirmou que a água é “tudo o que é necessário” para a “maioria das pessoas que participam de exercícios e atividades esportivas”.
o bisfenol A pode estar presente na garrafa Lucozade Sport
essas garrafas do Lucozade Sport podem conter BPA?
o risco final para a saúde com que você terá que se preocupar ao beber o Lucozade Sport não é de seus ingredientes, mas da garrafa. Garrafas de plástico que muitas bebidas entram provavelmente terão Bisfenol A (BPA) para endurecer o plástico. O BPA é um produto químico industrial e a exposição excessiva tem sido associada a problemas de saúde tão graves quanto problemas reprodutivos e até câncer. A Food and Drug Administration dos EUA tolerou seu consumo, mas em 2010 eles inverteram sua posição. Isso foi após o impacto desastroso que o BPA teve em animais após o teste.
devemos parar de beber Lucozade Sport?
se você levar um estilo de vida saudável e ativo, beber uma garrafa de Lucozade de vez em quando certamente não o matará. Na verdade, para atletas que se exercitam por mais de 1 hora, a bebida pode ajudar a melhorar seu desempenho. Estamos simplesmente dizendo apenas pense duas vezes na próxima vez que você pegar uma garrafa e decidir se você poderia beber água. Esteja cansado das alegações nutricionais de que a correia transportadora de consumismo produz como fatos e tenha em mente que o consumo excessivo pode levar a sérios problemas de saúde.