pronto para se comprometer com a rotina francesa de cuidados com a pele? Aqui um guia passo a passo muito detalhado para construir uma rotina francesa de cuidados com a pele. As mulheres francesas levam sua rotina de cuidados com a pele muito a sério, não apenas para uma ótima pele hoje, mas para uma ótima pele no futuro.
as mulheres francesas não têm um armário de banheiro cheio de um milhão de produtos diferentes para a pele. E eles geralmente não se distraem com o mais recente e maior hype. Em vez disso, os franceses sempre procuram produtos de beleza qualitativos (talvez caros). E eles usam para manter o que sabem que funciona em vez de mudar sua rotina de beleza para a pele toda semana. As rotinas de cuidados com a pele geralmente são transmitidas de uma geração para a próxima (avós, mães). Isso explica talvez por que as meninas francesas levam seus cuidados com a pele muito a sério desde tenra idade.
a rotina de Cuidados com a pele Francesa explicou
para construir uma rotina adequada de cuidados com a pele francesa, o primeiro passo provavelmente seria declutter toda a sua prateleira de beleza. Tenho certeza de que sua rotina atual de cuidados com a pele é provavelmente muito complexa, pois somos constantemente encorajados pela indústria da beleza a usar mais produtos. Você pode se encontrar em camadas em vários soros e hidratantes, e sempre em busca do próximo produto de beleza indispensável. O resultado pode ser uma rotina cada vez mais complexa que incorpora tudo em sua prateleira de beleza.
a verdade é que muitos ingredientes ativos têm o potencial de se contrariar ou irritar a pele. Outras vezes, eles podem não absorver adequadamente, causando poros entupidos ou fugas. Além disso, camadas de muitos produtos diferentes podem tornar sua pele propensa a pele vermelha, escamosa ou com coceira que é sensível ao sol.
a rotina francesa de cuidados com a pele pode ser benéfica para todos os tipos de pele, mas especialmente para peles sensíveis ou propensas a problemas. De fato, a rotina de beleza francesa é escolher menos produtos, mas apenas aqueles com ingredientes da mais alta qualidade e formulações mais limpas. A filosofia francesa é reduzir os cuidados com a pele apenas aos produtos que realmente dão resultados. Aderir a uma nova abordagem minimalista não apenas maximizará seu tempo pela manhã, mas também manterá sua pele sob controle.
um guia passo a passo para a construção de uma rotina de Cuidados com a pele Francesa
eu quebrei a rotina de cuidados com a pele francesa para os passos básicos que muitas mulheres francesas já seguem: limpar, tonificar e hidratar. Lembre-se menos é mais! E, se você quiser direcionar preocupações específicas da pele, você pode adicionar 2 produtos extras, como um esfoliante e um soro.
Passo 1: Cleanser
a limpeza pode ser o passo mais importante da rotina francesa de cuidados com a pele. É por isso que eu recomendo escolher o melhor limpador de rosto que se adapte às necessidades únicas da sua pele, seja você oleoso, seco ou combinado. As mulheres francesas geralmente optam por texturas cremosas (leite de limpeza, óleos) que são realmente boas para quebrar a maquiagem, Removendo todas as impurezas e poluição. Caudalie Vinoclean maquiagem Remoção De Óleo De Limpeza e Avène Gentle Milk Cleanser são dois dos meus favoritos limpadores de rosto.
na França, nunca tivemos uma lavagem cerebral para valorizar a “pele limpa e estridente”. E na maioria das vezes, as mulheres francesas evitam qualquer tipo de sabão, espumando limpadores com surfactantes que retiram e secam a pele. Os franceses preferem optar por loções de limpeza muito suaves, como a loção de limpeza extremamente suave Avène ou o limpador suave SkinCeuticals com óleo de laranja. Finalmente, as francesas que não gostam de deixar um filme oleoso na pele optarão por água micelar como a Bioderma Sensibio H2O.
Passo 2: Toner
na rotina francesa de cuidados com a pele, o toner serve como um passo de beleza completo e importante. Cria um ambiente de barragem para uma penetração rápida e profunda dos seguintes tratamentos de cuidados com a pele e restaura o pH da pele. as mulheres francesas adoram usar águas florais (água destilada infundida com a essência das flores) como toner. Uma das águas florais mais populares é a água floral rosa, também chamada de água de rosas. A água floral rosa vem do Marrocos e tem sido usada há séculos para remédios para a pele. Ele contém nutrientes como vitaminas A, C, D E E e também reduz as bactérias na pele, diminui a inflamação e acalma a pele.
as mulheres francesas usam-no com uma almofada de algodão para refrescar a pele pela manhã ou depois de limpar a pele à noite. Meus favoritos são a loção tonificante floral botânica Sisley, o Toner Facial de Hidratação Profunda Fresh Rose ou o toner de Água Floral Rose.
Passo 3: Creme Para Os Olhos
movimentos repetidos das pálpebras e fatores ambientais podem causar o surgimento de rugas prematuras ao redor dos olhos. De fato, devido à sua pele delicada, linhas finas e pés de galinha podem aparecer ao redor da área dos olhos antes que possam aparecer no resto do rosto. Felizmente, há uma série de cremes para os olhos franceses que suavizam rugas, sacos depuff e minimizam círculos. Meus dois favoritos são o SkinCeuticals A. G. E. Eye Complex e o creme para os olhos La Roche-Posay Hydrafase.
para ajudá-lo a encontrar o melhor creme para os olhos que oferece os problemas específicos que você deseja abordar, você pode ler meu artigo anterior sobre os melhores cremes para os olhos da farmácia Francesa.
Passo 4: Hidratante
as mulheres francesas sabem que a hidratação é o passo chave para alcançar a pele gorda e saltitante. Esta etapa permite que sua pele reabasteça seu armazenamento natural de hidratação e umidade. Os hidratantes mantêm uma barreira forte, evitam a perda de água e mantêm o equilíbrio. Além disso, é provavelmente o passo mais importante na rotina de cuidados com a pele francesa para prevenir o envelhecimento da pele. À medida que envelhecemos, a perda de umidade pode causar tudo, desde rugas profundas a linhas finas que podem nos fazer parecer muito mais velhos do que nós. Portanto, não importa qual hidratante você incorpore em sua rotina se sentir que sua pele está bem hidratada.
Aqui estão algumas dicas para escolher o seu hidratante de acordo com o seu tipo de pele. Primeiro, se você tem pele seca, você deve gravitar em torno de cremes à base de óleo Mais Ricos. Por outro lado, se você tem pele normal a oleosa, deve procurar ingredientes umectantes, como o ácido hialurônico. Além disso, certifique-se de ter dois hidratantes diferentes: um para o dia com FPS e outro para a noite. Finalmente, as mulheres francesas geralmente adaptam seu hidratante à estação; usando um creme rico e reconfortante durante o inverno e uma formulação de creme mais leve durante o verão. Aqui estão meus 5 principais hidratantes franceses que tentei até agora.
- Avène Skin Recovery Cream – um creme facial incrível para aqueles tipos de pele muito sensíveis e irritados. Se a sua pele precisar de uma textura mais pesada, recomendo também o creme nutritivo revitalizante Avène.
- Creme Hidratante Crème de la Mer-um dos melhores hidratantes que já experimentei, vale o investimento. Eu sei que este creme é caro, mas pode substituir todos os seus produtos de beleza combinados. Clarins Multi-Active Day Cream-um hidratante incrível para mulheres na casa dos 30 anos para ajudar a pele a combater os efeitos do estresse diário. Ótimo para peles sensíveis também.
- Embryolisse Lait-Creme Concentre-adoro este hidratante, costumo usá-lo como primer antes de aplicar o hidratante colorido Laura Mercier.
- Lancôme Hydra Zen Creme Hidratante Anti-Stress-um ótimo hidratante para todos os dias e até para peles sensíveis.
Passo Extra 5: Esfoliantes& peelings
mesmo que a esfoliação seja importante para limpar as células mortas da pele, desobstruir os poros e suavizar a textura da pele, a esfoliação diária (com escovas de limpeza, esfoliantes intensos no rosto ou com ácidos) não é o caminho francês. Na verdade, as mulheres francesas preferem usar uma esfoliação suave em média uma vez por mês ou ir a um facialista para obter uma limpeza mais profunda. As mulheres francesas são muito gentis com a pele, pois têm medo de causar irritações na pele com ácidos e esfoliantes mecânicos. Para os franceses, a hidratação é igual a uma pele saudável e plumpy. E se você estiver esfoliando a pele com muita frequência, isso pode danificar a barreira protetora da pele e fazer com que a umidade escape facilmente.
hoje em dia, pode ser muito fácil usar produtos químicos de esfoliação. Se você estiver usando vários produtos de ácido misturado (como um toner glicólico, um limpador glicólico-salicílico, com um soro enriquecido com ácido láctico), pode ser muito fácil inclinar a balança. O uso excessivo de produtos químicos esfoliação produtos podem levar a pele não olhar úmido e saltitante. E também pode contribuir para vermelhidão da pele, inflamações e até fugas.
não há regra a seguir sobre quantos esfoliantes você pode usar, que tipo (mecânico ou químico) você deve usar ou que frequência. Mas, isso deve ser adaptado ao seu tipo de pele. Pessoalmente, tenho um tipo de pele muito sensível e mesmo que adoro usar uma casca de ácido muito suave ou esfoliação facial, faço questão de dar uma pausa na minha pele pelo menos um mês até a próxima esfoliação. Isso é para garantir que a pele não fique despida de sua barreira. Em termos de cascas e esfoliantes faciais muito suaves, recomendo o Chantecaille Bamboo & Hibiscus Exfoliating Cream, O Dior Prestige Rose Sugar Scrub e A Máscara de casca glicólica Caudalie.
et voilà! Agora você sabe exatamente como construir uma rotina francesa de cuidados com a pele! Espero que ajude você a criar o seu próprio, adaptado às necessidades da sua pele.Divulgação: este post pode conter links afiliados. Se você clicar e fizer uma compra, poderemos receber uma comissão (sem nenhum custo adicional para você).