それは何のために使われていますか？
クラリーセージ（サルビアsclarea）は、開花植物由来のエッセンシャルオイルです。 それは複数の条件のために有利を含むです:-
- 疲れた目や緊張した目などの視力と全体的な目の健康を改善する
- 不安、うつ病、ストレス、不眠症に役立つ神経系を落ち着かせる
- ホルモン調節や子宮を収縮させる
- 更年期症状、ほてりや過敏性を軽減するなど
- けいれん、膨満感、腹部の腹部などの消化器疾患痛み
- 痛みや痛み、コリ、けいれん、頭痛を緩和する筋弛緩剤
それは労働にどのように役立つのですか？
クラリセージ油は天然の子宮収縮性であり、子宮の収縮を引き起こす可能性があることを意味します。 したがって、労働における収縮の有効性を改善することは自然な方法であることが理解される。 それはまた神経系を静め、苦痛救助の形態として機能すると同時に労働の間に弛緩を促進します。 子宮収縮を引き起こすその能力のために、それはまた、胎盤の誕生を助け、分娩後の出血（過度の出血）を防ぐことができる。
何人かの女性は自然に労働を誘発するか、または彼らの収縮の有効性を改善するのにclary sageオイルを使用する。 クラリーセージを使用して労働を誘発しようとすることを考えている場合は慎重にすることが重要であり、このオプションを考えている場合は、助産婦や産科医と協力して作業することを強くお勧めします。
研究
妊娠中のクラリセージ精油に関する研究は非常に限られており、研究者の注目を集めていない。 但し、労働のclary賢人オイルの効果そして利点は女性との彼らの自身の経験およびaromatherapyの理解によって健康の従業者の中で有名である。
クラリセージ油はどのように使用していますか？
クラリセージ油は非常に強力であり、過剰刺激やその他の副作用を防ぐために正しく使用する必要があります。 クラリーセージオイルを使用して労働を誘発する方法や労働中にいくつかのオプションがあります:-
- 乾いた布やフランネルの上に2滴を置き、吸い込む。
- 収縮中に指圧ポイントに2滴をマッサージします。
- 足首の内側、足首の骨の中心から片手の幅（指圧ポイント脾臓6–画像を参照してください)
- 足の裏の中心、つま先の基部から三分の一（指圧ポイント腎臓1–画像を参照してください)
- 綿のボールに2滴を入れ、枕の下またはあなたが働いている場所の近くに置きます。
- ベースオイル（オリーブ、ココナッツ、グレープシードオイルなど）のティースプーンにクラリーセージオイルを2滴の割合でマッサージオイルブレンドを作成します。 ヒップ、骨盤およびより低い背部を含む腹部区域のまわりで穏やかにマッサージして下さい。 このブレンドはまたあなたのフィートおよびやしに摩擦することができます。
- 効果を高めるために、労働中にこれらの技術の組み合わせを使用してください。
- マッサージのためのclary sageオイルとよく働く他の精油はローズ、neroliおよびラベンダーを含んでいる。
副作用は何ですか？
エッセンシャルオイルは補完的な薬の一種であり、医薬品ほど厳密に規制されていないことに注意することが重要です。 エッセンシャルオイルは、薬や薬のように強力であり、あなたの健康開業医との協議でのみ使用する必要があります。
一部の女性は、クラリセージ油から過剰刺激された収縮、頭痛、吐き気、または皮膚刺激を経験する。 これが発生した場合はすぐに使用を中止してください。
警告
- 妊娠初期に使用すると、流産やその他の妊娠合併症を引き起こす可能性があります。
- クラリーセージ油は子宮の収縮を誘発するため、妊娠37週後にのみ使用するべきであり、それまでは赤ちゃんは満期とはみなされないためです。
- 幼児や幼児から遠ざけてください。
- アルコールや麻薬を摂取するときは避けてください。
- クラリーセージ油の影響を受ける可能性のある他の人があなたの出産スペースにいることに注意してください。