Lucozade Sport on jalkapalloliiton ja Valioliigan virallinen juoma ja sponsoroi usein urheilijoita, joukkueita ja tapahtumia. Kun miljoonia kaadetaan tuottoisiin mainoskampanjoihin ja brändin tunnustamiseen, et voi olla huomaamatta sitä!
Lucozade Sport on brändätty perustuotteeksi, jota jalkapalloilijat tarvitsevat auttaakseen pelissään. Se nähdään huippu-urheilijoille ja niille, jotka haluavat esiintyä kovalla intensiteetillä pitkiä aikoja must have-urheilujuomana. Jossain määrin se tekee, mitä sanoo tekevänsä, ja sillä voi olla hyödyllinen vaikutus pelaajan suoritukseen. Kuitenkin, Lucozade Sport ei ole aina terveellistä ja on varmasti muutamia taustalla terveyteen liittyviä kysymyksiä, jotka sinun täytyy tietää, joita ei edistetä tai mainostetaan.
How drinking Lucozade Sport effects your health
Lucozade Sportin toinen ainesosa on glukoosisiirappi
Delicious glukoosisiirappi
Lucozade Sportin Perusainesosa on glukoosisiirappi, joka tunnetaan usein yksinkertaisena sokerina ja jota esiintyy tyypillisesti hedelmissä ja hunajassa. Sitä käytetään elintarvikkeissa ja tuotteissa, jotta ne yleensä maistuisivat mukavammilta. Jo yksi ruokalusikallinen glukoosisiirappia sisältää 62 kaloria ja 17 grammaa hiilihydraatteja, mikä on enemmän kuin vastaava määrä sokeria saisi.
Glukoosisiirapilla on hyvin vähän ravintoarvoa, ja kaikkea kulutuksesta mahdollisesti saatavaa hyvää on liian vähän, jotta sillä olisi mitään myönteistä vaikutusta. Makeutusaineet on yhdistetty lukuisiin kielteisiin terveysvaikutuksiin, kuten epänormaaliin painonnousuun, tyypin 2 diabetekseen ja heikentyneeseen aivotoimintaan. Lucozade Sport, siis, voi ironisesti saada tapa voit osallistua mitään urheilullista.
Lucozade Sportin kolmas ainesosa on sitruunahappo
Kuvassa: joku, joka pitää hampaansa erossa sitruunahaposta
sitruunahappoa on myös Lukozadessa, ja kuten voitte kuvitella, mikään, jossa on termi ”happo”, ei varmasti voi olla liian hyvää sinulle. Se toimii laskurina edellä mainituille makeutusaineille. Vaikka tämä ei todennäköisesti aiheuta mitään ongelmia, valtavia terveysongelmia esiintyy liiallisen kulutuksen jälkeen.
hapon vaikutukset voivat olla hetkellisiä hampaisiin. Happo syövyttää hampaita ja voi aiheuttaa niiden murentua mahdollisesti johtaa raskas hammaslääkärin työtä. Vaikeissa tapauksissa vatsa tuntee vaikutukset. Vatsakivut, kouristukset, ripuli ja oksentelu ovat kaikki yleisiä sitruunahapon yliannostuksen yhteydessä. Huolestuttavaa on, että tällä voi olla myös vakavia vaikutuksia vereen ja sydämeen, ja uhrien tulisi ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Lucozade Sportissa on paljon hiilihydraatteja
Lucozade Sportin kohonneet hiilihydraattipitoisuudet ovat suuria energiatasoille, jos urheilijat ovat esimerkiksi aikeissa pelata jalkapallo-ottelua. Se antaa energiaa pitkiä aikoja, vapauttaen sen hitaasti (siksi nimi slow-release hiilihydraatteja), joka on suuri, koska pelaajat voivat pitää aktiivinen, työskentelevät korkeammilla intensiteeteillä pidemmän aikaa. Kuitenkin juominen Lucozade Sport ennen viiden puolen jalkapallo-ottelu, 30 minuutin aikavälillä, tai jopa vain rennosti kuin virvoitusjuoma on’ suositeltavaa. Silloin terveysongelmat alkavat tulla vastaan.
vahtikoira kieltää Lucozade-mainoksen harhaanjohtavasta väitteestä
liikaa hiilihydraatteja ei käytetä energianlähteenä Alle 60 minuuttia kestävässä liikunnassa, vaan ne varastoituvat kehoon rasvana. Mainosstandardeista vastaava viranomainen ASA kielsi hiljattain yhden Lucozade Sportin mainoksen. Heidän mukaansa mainos ei tehnyt kuluttajille selväksi, että urheilujuoman suotuisat vaikutukset saavutettaisiin vain pitkäkestoisen kestävyysliikunnan aikana.
ASA rankaisi myös Lucozade Sportia väitteestä, jonka mukaan juoma voisi ”tankata” vettä paremmin. National Hydration Councilin pääjohtaja Kinvara Carey kehui päätöstä ja totesi, että vesi on ” kaikki, mitä tarvitaan ””suurimmalle osalle ihmisistä, jotka osallistuvat liikuntaan ja urheilutoimintaan”.
bisfenoli A: ta voi olla Lucozade Sport-pullossa
voivatko nämä Lucozade Sport-pullot sisältää bisfenoli A: ta?
lopullinen terveysriski, josta sinun täytyy huolehtia, kun juot Lucozade Sportia, ei johdu sen ainesosista vaan pullosta. Muovipullot, että paljon juomia tulevat ovat todennäköisesti bisfenoli A (BPA) siinä kovettua muovia.
BPA on teollisuuskemikaali, ja liiallinen altistuminen on yhdistetty niinkin vakaviin terveysongelmiin kuin lisääntymisongelmiin ja jopa syöpään. Yhdysvaltain elintarvike-ja lääkevirasto hyväksyi sen kulutuksen, mutta vuonna 2010 se käänsi kantansa. Tämä oli sen jälkeen tuhoisa vaikutus, että BPA oli eläimiin testauksen jälkeen.
pitäisikö Lucozade Sportin juominen lopettaa?
jos elät terveellistä ja aktiivista elämäntapaa, niin Lucozade-pullon juominen silloin tällöin ei varmasti tapa sinua. Itse asiassa urheilijoille, jotka käyttävät yli 1 tuntia, juoma voi auttaa parantamaan suorituskykyä. Sanomme vain, että mieti kahdesti, kun seuraavan kerran otat pullon ja päätät, voitko sen sijaan juoda vettä. Ole väsynyt ravitsemusväitteisiin, joita kulutushihna suoltaa tosiasioina, ja muista, että liiallinen juominen voi johtaa vakaviin terveysongelmiin.