nejlepší odporové kapely v Singapuru 2021

cvičení je důležitá věc, pokud chcete dosáhnout fitness. Pokud jste však někdo, kdo z nějakého důvodu hodně cestuje, pak cvičení je něco, co může být obtížné udělat. Naštěstí existuje zařízení, které můžete použít, abyste se dostali do kondice — a může také sloužit jako váš cestovní kamarád-odporové pásmo.

na první pohled si můžete myslet, že odporová pásma jsou stejná. Pravdou však je, že tento cvičební nástroj se liší v oblastech, jako je délka, úrovně napětí a styly. Ve skutečnosti jsou barvy těchto pásů známkou jejich úrovně odporu. Na druhé straně délka znamená správnou formu. A konečně, velikost závisí na typu cvičení, které chcete udělat.

pokud se chcete dozvědět více o pásmech odporu, přečtěte si, jak budeme diskutovat o věcech, které byste měli vědět. Budeme také sdílet nejlepší odporové kapely, které si můžete zakoupit v Singapuru.

bez ohledu na to, zda jste pracovali dlouho nebo jste stále začátečník, odporové kapely jsou něco, co byste měli mít na seznamu vybavení. Zde jsou důvody, proč:

pomáhá se stabilizací a aktivací jádra

nepřetržité napětí z odolných pásů vám poskytuje stabilizaci, kterou vaše tělo vyžaduje. Význam, budete muset zapojit své jádro, abyste dosáhli rovnováhy. Potřeba ovládat své jádro tak, aby se pásy nezachytily zpět na místo, znamená větší sílu a stimulaci v celém rozsahu pohybu svalu.

dává větší svalový stimul

pokud používáte odporové pásy, váš sval získává větší odpor v nejsilnějším bodě. Výsledkem je dostatečný odpor, který pak lépe stimuluje vaše adaptace síly.

Více možností cvičení

s cvičebním zařízením, jako jsou pěnové válečky, dumbells a barbells, je vaše tělo omezeno na určité polohy a může provádět pouze vertikální rovinu pohybu. Ale s odporovými pásy mohou být cvičení, která můžete provádět, jak z horizontální, tak z vertikální roviny. Například můžete provést zadní řadu nebo hrudní lis, když stojíte místo použití lavice.

nejlepší odpor pásma v Singapuru	Nejlepší cena (SGD)
Fit Simply Resistance Loop Bands
SPRI Xertube odporové pásy
TheraBand Resistance Bands	$3.82
Sportsco Mini Loop odpor Band Set
proveďte lepší cvičení Mini Band
Rigorer Calisthenics Resistance Band
Aoliks Resistance Band
EMC odporové pásy
Letsfit Resistance Loop Bands	$34.00
Sportsco odpor Loop Band

1. Fit Zjednodušte Resistance Loop Bands-nejlepší odporové pásy pro pull up

tyto odporové pásy jsou nejlepší pro širokou škálu fitness cvičení. Zajišťuje fitness úrovně všech uživatelů a nabízí vysokou kvalitu jak pro odborníky, tak pro začátečníky.

kromě toho jsou smyčkové pásy Fit Simply Resistance vyrobeny z přírodního latexu. To znamená, že je navržen tak, aby vydržel těžké i lehké cvičení. Mohou být také prospěšné pro sportovce, kteří trpí zraněním. Ve skutečnosti fyzioterapeuti doporučují tyto odporové pásy.

získejte tyto odporové pásy pro

Více: která rohož je nejlepší pro cvičení jógy?

2. SPRI Xertube Resistance Bands-nejlepší pro ochablé paže

pro lidi, kteří chtějí posílit horní část těla, je tento odporový pás něco, co je třeba vyzkoušet.

odporové pásy SPRI Xertube jsou dodávány s držadly. Z tohoto důvodu mohou být perfektní volbou, pokud pracujete na posílení paží. Kromě toho použití tohoto odporového pásma posílí vaše svaly na hrudi, rameni a zádech.

tento výrobek je odolný proti roztržení a oděru. Význam, můžete je přinést kamkoli jdete, protože vydrží těžké použití.

Získejte tento produkt na adrese

3. TheraBand Resistance Bands

většina odporových pásem v tomto seznamu je vyrobena z latexu. Odporové pásy Theraband se však liší, protože jsou vyrobeny z termoplastické gumy. Tento materiál je dostatečně flexibilní, abyste jej mohli použít pro cvičení pilates a jógy.

kromě toho vám tyto odporové pásy pomáhají zlepšovat svalové linie a křivky. Kromě toho může pomoci při léčbě bolesti těla, včetně bolesti svalů. Toto cvičební zařízení může také posílit vaše bicepsy.

Získejte tento produkt pro

4. Sportsco Mini Loop Resistance Band Set

tohle je nejlepší odporové pásmo pro začátečníky, kteří se snaží provádět každodenní cvičení. Speciálně navržený pro začátečníky, Sportsco Mini Loop Resistance Band Set vám může pomoci během vašich raných fází vytahování. Kromě toho má různé úrovně odporu, takže vám pomůže při progresivním tréninku těla.

kromě toho je tato sada odporových pásů ideální pro powerlifting, pull-up a CrossFit. Z tohoto důvodu bude nejlépe fungovat při posilování a tónování svalů.

získejte sadu odporových pásů Sportsco Mini Loop

5. Proveďte lepší cvičení Mini Band

krátká délka tohoto odporového pásma vás přiměje myslet si, že nákup není praktický. Ale na rozdíl od toho se toto cvičební zařízení rozkládá až na téměř dvojnásobek své délky.

z tohoto důvodu je performer Better Exercise Mini Band považován za jeden z nejlepších z nejlepších v Singapuru. Se svými čtyřmi úrovněmi odporu jej můžete použít k bočním krokům, takže můžete zlepšit stabilizaci ramen a nohou. Kromě toho jej můžete použít pro cvičení kyčle a ramen.

Získejte tento produkt pro

6. Rigorer Calisthenics Resistance Band

Tato sada odporových pásů je ideální pro lidi bez ohledu na jejich potřeby. Rigorer Calisthenics Resistance Band má tři různé elasticity a tloušťky, které mohou uspokojit vaše potřeby. Úroveň odporu můžete určit na základě barvy pásma. Modrá je nejlehčí, pouze s úrovní odporu 7 až 15 kg, takže je nejlepší volbou pro lehčí cvičení.

mezitím jsou šedé (těžké) a oranžové (střední) pásy vhodnější pro intenzivnější trénink odporu.

tyto pásy jsou vyrobeny ze 100% latexu, takže nebudou praskat bez ohledu na to, jak velký tlak na ně vyvíjíte.

získejte tyto odporové pásy pro

7. Aolikes Resistance Band

i když byste mohli pochybovat o hip odporových pásem kvůli jejich velikosti, jsou vyrobeny z silnějšího materiálu, což dokazuje, že jsou odolné. Kromě toho jsou velmi užitečné pro cvičení břicha a dolní části těla.

Aolikes Resistance Band je volbou pro peněženku, která zvyšuje sílu vašich boků. Dodává se v osmi barvách a středních, velkých i mimořádně velkých velikostech. Střední velikost má nejvyšší odpor,takže je ideální pro lidi, kteří tak dlouho pracují. Na druhé straně jsou dvě zbývající velikosti doporučeny pro začátečníky.

získejte toto odporové pásmo pro

8. EMC Resistance Bands

hip bands jsou vynikajícím vybavením pro zpevnění a montážnost dolní části těla. Pokud hledáte nějaké dobré hip odporové kapely, které můžete použít během vašich výletů do posilovny, pak EMC odporové pásy jsou nutností.

jednou z nejlepších vlastností těchto odporových pásů je to, že mají vnitřní latexové proužky. Z tohoto důvodu se nikdy nebudete muset starat o to, aby vám tyto kapely sklouzly po nohou. Další dobrá věc je, že jsou jemné na kůži, ujistěte se, že nebudete mít žádnou vyrážku z jejich použití.

můžete získat pásma odporu EMC pro

9. Letsfit Resistance Loop Bands-nejlepší pro nohy

Letsfit Resistance Loop Bands poskytuje uživatelům řadu fitness účelů. To zahrnuje trénink odporu, hubnutí, rehabilitaci zranění a poporodní zotavení.

kromě toho jsou tyto smyčkové pásy vyrobeny z latexu. Ale i přes svůj materiál je netoxický, odolný a bez zápachu.

můžete získat pásky odporové smyčky Letsfit pro

10. Sportsco Resistance Loop Band

pro lidi, kteří chtějí pracovat celé své tělo, je Sportsco Resistance Loop Band ideální volbou. Má pět různých možností pásma v závislosti na cvičení, které chcete udělat. Pokud hledáte jeden s nejmenším odporem, pak to má červená smyčka. Na druhou stranu, pokud potřebujete vyšší odpor pro vytahování, pak modré, fialové a zelené možnosti budou pro vás nejlépe fungovat.

navíc každá z těchto kapel od Sportsco má 15 vrstev přírodního latexu, což je materiál šetrný k životnímu prostředí. Kromě toho má vysokou kvalitu, která bude schopna vydržet roky používání.

získejte toto odporové pásmo pro

kde koupit odporové kapely online Singapur

cvičení je důležitým úkolem, pokud chceme udržet naše tělo fit a zdravé. Z tohoto důvodu je důležité, abychom investovali do vybavení, které nám může pomoci lépe pracovat. To bylo řečeno, odporové kapely jsou ideální volbou pro lidi, kteří hledají cvičební vybavení, které může tónovat všechny jejich svaly. Jsou také snadno přenosné, takže je můžete přinést kamkoli jdete.

možná vás bude zajímat:

Beat proteinový prášek pro hubnutí & svalový zisk