Singaporen parhaat vastusnauhat 2021

kuntoilu on tärkeää, jos haluaa saavuttaa kunnon. Kuitenkin, jos olet joku, joka matkustaa paljon jostain syystä, niin liikunta on jotain, joka voi olla vaikea tehdä. Onneksi on varusteita, joilla pääsee kuntoon ja voi toimia myös matkakaverina — vastusnauhana.

ensisilmäyksellä voi luulla, että vastusnauhat ovat kaikki samanlaisia. Totuus on kuitenkin se, että tämä harjoitusväline eroaa esimerkiksi pituudeltaan, jännitystasoiltaan ja tyyleiltään. Itse asiassa näiden nauhojen värit ovat osoitus niiden vastustasosta. Toisaalta pituus merkitsee oikeaa muotoa. Lopuksi koko riippuu siitä, millaista liikuntaa haluat tehdä.

jos haluat tietää lisää vastusnauhoista, niin lue eteenpäin, sillä keskustelemme asioista, jotka sinun tulisi tietää. Jaamme myös parhaat vastusnauhat, joita voit ostaa Singaporessa.

riippumatta siitä, jos olet treenannut pitkään tai olet vielä aloittelija, vastus bändit ovat jotain sinun pitäisi olla laitteesi luettelossa. Tässä syitä miksi:

auttaa stabiloinnissa ja ytimen aktivoinnissa

kestävien nauhojen jatkuva jännitys antaa sinulle kehon vaatiman stabiloinnin. Merkitys, Sinun täytyy sitouttaa ydin saavuttaa tasapaino. Tarve hallita ydintä niin, että bändit eivät napsahda takaisin paikoilleen tarkoittaa suurempaa voimaa ja stimulaatiota koko lihaksen koko liikeradalla.

antaa suuremman lihasärsytyksen

kun käytät resistenssinauhoja, lihaksesi saa voimakkaimmillaan suuremman vastuksen. Tämän seurauksena se saa tarpeeksi vastusta, joka sitten edistää voimasovituksia paremmin.

lisää harjoitusvaihtoehtoja

kuntoiluvälineillä, kuten vaahtorullilla, mykiöillä ja tangoilla, kroppa on rajoitettu tiettyihin asentoihin ja pystyy tekemään vain pystysuoran liikkeen tason. Mutta vastusnauhoilla harjoitukset, joita voit suorittaa, voivat olla sekä vaaka-että pystytasosta. Voit esimerkiksi tehdä takarivin tai rintaprässin seisten sen sijaan, että käyttäisit penkkiä.

parhaat vastusnauhat Singaporessa	paras hinta (SGD)
sovi yksinkertaisesti Vastussilmukkanauhat
SPRI Xertube vastusnauhat
Theraband Resistance Bands	$3.82
Sportsco Mini Loop Resistance Band Set
Suorita paremmin liikunta Mini Band
Rigorer Calisthenics Resistance Band
Aolikes Resistance Band
EMC vastusnauhat
Letsfit Resistance Loop Bands	$34.00
Sportsco Resistance Loop Band

1. Fit yksinkertaistaa Resistance Loop bändejä-paras vastusnauhat pull ups

nämä vastusnauhat ovat parhaat monenlaisiin kuntoharjoituksiin. Se palvelee kaikkien käyttäjien kuntotasoja ja tarjoaa korkeaa laatua sekä asiantuntijoille että aloittelijoille.

lisäksi Fit Simply Resistance Loop-nauhat on valmistettu luonnon lateksista. Merkitys, Se on suunniteltu kestämään sekä raskaita ja kevyitä harjoituksia. Niistä voi olla hyötyä myös urheilijoille, jotka kärsivät vammasta. Fysioterapeutit suosittelevatkin heille näitä vastusnauhoja.

Hanki nämä vastusnauhat

Lue Lisää: mikä matto sopii parhaiten Joogatreeneihin?

2. SPRI Xertube Resistance Bands-paras veltoille käsivarsille

ihmisille, jotka haluavat vahvistaa ylävartaloaan, tämä vastusnauha on jotain tarkistaa.

SPRI Xertube-Vastusnauhoissa on kahvat. Tästä syystä ne voivat olla täydellinen valinta, jos työskentelet käsivarsien vahvistamiseksi. Lisäksi tämän vastusnauhan käyttö tekee rinta -, olkapää-ja selkälihaksista vahvempia.

tämä tuote kestää repeämiä ja hiertymiä. Merkitys, Voit tuoda ne minne menet, koska ne kestävät kovaa käyttöä.

3. Theraband Resistance Bands

suurin osa tämän listan vastusnauhoista on tehty lateksista. Mutta Theraband vastusnauhat ovat erilaisia, koska ne on valmistettu termoplastisesta kumista. Tämä materiaali on tarpeeksi joustava käytettäväksi pilatekseen ja joogaharjoituksiin.

lisäksi nämä vastusnauhat auttavat parantamaan lihasjonoja ja-käyriä. Sen lisäksi se voi auttaa hoidettaessa kehon kipuja, mukaan lukien lihasten arkuus. Tämä harjoitusväline voi myös tehdä hauiksesi vahvemmiksi.

Hanki tämä tuote

4. Sportsco Mini Loop Resistance Band Set

tämä on paras vastusnauha aloittelijoille, jotka pyrkivät tekemään päivittäisen treenirutiinin. Sportsco Mini Loop Resistance Band setti on suunniteltu erityisesti aloittelijoille, ja se voi auttaa sinua varhaisten vetoharjoitusten aikana. Lisäksi sillä on eritasoisia vastuksia, joten se auttaa sinua tekemään progressiivista kehon harjoittelua.

sen lisäksi tämä vastusnauhasetti sopii erinomaisesti voimanostoon, pull-upiin ja crossfitiin. Tästä syystä se toimii parhaiten lihasten vahvistamisessa ja kiinteyttämisessä.

Hanki Sportsco Mini Loop Resistance Band setti

5. Perform Better Exercise Mini Band

tämän vastusnauhan lyhyt pituus saa sinut ajattelemaan, että sen ostaminen ei ole käytännöllistä. Mutta päinvastoin, tämä kuntoiluväline venyy jopa lähes kaksi kertaa sen pituiseksi.

tästä syystä Perform Better Exercise Mini Band pidetään yhtenä parhaista Singaporessa. Sen neljä vastustasoa, voit käyttää sitä tehdä sivusuunnassa vaiheet, joten voit parantaa olkapää ja jalka vakauttaminen. Lisäksi voit käyttää sitä lonkka-ja olkapääharjoituksiin.

Hanki tämä tuote

6. Rigorer Calisthenics Resistance Band

tämä vastus bändi on täydellinen ihmisille riippumatta heidän tarpeistaan. Rigorer Calisthenics Resistance Band on kolme eri elasticities ja paksuudet, jotka kaikki palvelevat tarpeitasi. Vastuksen tason voi tunnistaa kaistan värin perusteella. Sininen on kevyin, vain 7-15 kg: n vastustasolla, joten se on paras valinta kevyempiin harjoituksiin.

harmaat (raskaat) ja oranssit (keskikokoiset) nauhat sopivat paremmin kovempaan vastusharjoitteluun.

nämä nauhat on valmistettu 100-prosenttisesta lateksista, joten ne eivät napsahda, vaikka kuinka painaisit niitä.

Hanki nämä vastusnauhat

7. Aolikes Resistance Band

vaikka saatat epäillä lonkkavastusnauhoja kokonsa vuoksi, ne on valmistettu paksummasta materiaalista, mikä todistaa niiden kestävän. Lisäksi ne ovat erittäin hyödyllisiä vatsa-ja alavartaloharjoituksissa.

aolikes Resistance Band on lompakkoystävällinen vaihtoehto lantion voiman kasvattamiseen. Se tulee kahdeksan väriä ja keskikokoinen, suuri, sekä erittäin suuri koot. Keskikokoisella on suurin vastus, joten se sopii hyvin pitkään treenanneille. Toisaalta, kaksi jäljellä kokoa suositellaan aloittelijoille.

Hanki tämä vastusnauha

8. EMC Resistance Bands

hip bands ovat erinomaisia välineitä tehdä alavartalosta vahvempi ja asentavampi. Jos etsit hyviä lonkkavastusnauhoja, joita voit käyttää kuntosalimatkoillasi, niin EMC-vastusnauhat ovat must-have.

yksi näiden vastusnauhojen parhaista ominaisuuksista on, että niissä on sisemmät lateksinauhat. Tästä syystä, sinun ei koskaan tarvitse huolehtia nämä bändit liukuvat alas jalat. Toinen hyvä asia on, että ne ovat hellävaraisia iholle, varmista, että sinulla ei ole ihottumaa käyttää niitä.

saat EMC-vastusnauhat

9. Letsfit Resistance Loop Bands – paras jaloille

Letsfit Resistance Loop nauhat tarjoavat käyttäjille lukuisia kunto tarkoituksiin. Siihen kuuluu kestävyysharjoittelu, painonpudotus, vammojen kuntoutus sekä synnytyksen jälkeinen toipuminen.

lisäksi nämä silmukkanauhat on valmistettu lateksista. Materiaalistaan huolimatta se on myrkytön, kestävä ja hajuton.

voit saada Letsfit vastus Silmukka bändejä

10. Sportsco Resistance Loop Band

ihmisille, jotka haluavat treenata koko kroppaansa, Sportsco Resistance Loop Band on täydellinen vaihtoehto. Se on viisi eri bändi vaihtoehtoja riippuen harjoituksen, että haluat tehdä. Jos etsit yksi vähiten vastus, niin punainen silmukka bändi on se. Toisaalta, jos tarvitset suurempaa vastusta pull-ups, niin sininen, violetti ja vihreä vaihtoehtoja toimii parhaiten sinulle.

lisäksi jokaisessa näistä sportscon nauhoista on 15 kerrosta luonnon lateksia, joka on ympäristöystävällistä materiaalia. Lisäksi se on korkea laatu, joka kestää vuosien käytön.

Hanki tämä vastusnauha

mistä ostaa Resistance Bands Online Singapore

kuntoilu on tärkeä tehtävä, jos haluamme pitää kehomme kunnossa ja terveenä. Siksi on tärkeää, että panostamme laitteisiin, joiden avulla voimme treenata paremmin. Tästä huolimatta, vastusnauhat ovat täydellinen vaihtoehto ihmisille, jotka etsivät harjoitusvälineitä, jotka voivat sävyttää kaikki lihakset. Ne ovat myös helppo kuljettaa, joten voit tuoda ne minne menet.

saatat olla kiinnostunut:

Beat proteiinijauhe painonpudotukseen & lihasvoima