cele mai bune benzi de rezistență din Singapore 2021

exercitarea este un lucru important dacă doriți să obțineți fitness. Cu toate acestea, dacă sunteți cineva care călătorește mult din anumite motive, atunci exercitarea este ceva care poate fi dificil de făcut. Din fericire, există echipamente pe care le puteți folosi pentru a vă potrivi și pot servi și ca prieten de călătorie — o bandă de rezistență.

la prima vedere, ați putea crede că benzile de rezistență sunt toate la fel. Dar adevărul este că acest instrument de exercițiu diferă în domenii, cum ar fi lungimea, nivelurile de tensiune și stilurile. De fapt, culorile acestor benzi sunt o indicație a nivelului lor de rezistență. Pe de altă parte, lungimea înseamnă o formă adecvată. În cele din urmă, dimensiunea depinde de tipul de exercițiu pe care doriți să îl faceți.

dacă doriți să aflați mai multe despre benzile de rezistență, citiți mai departe, deoarece vom discuta despre lucrurile pe care ar trebui să le cunoașteți. De asemenea, vom împărtăși cele mai bune benzi de rezistență pe care le puteți achiziționa în Singapore.

indiferent dacă lucrați de mult timp sau sunteți încă începător, benzile de rezistență sunt ceva ce ar trebui să aveți pe lista dvs. de echipamente. Iată motivele pentru care:

ajută la stabilizarea și activarea miezului

tensiunea continuă din benzile rezistente vă oferă stabilizarea de care corpul dumneavoastră are nevoie. Adică, va trebui să vă angajați nucleul pentru a obține echilibrul. Nevoia de a vă controla miezul, astfel încât benzile să nu se fixeze înapoi, înseamnă o forță și o stimulare mai mari pe toată gama de mișcare a mușchiului.

oferă un stimul muscular mai mare

când utilizați benzi de rezistență, mușchiul dvs. primește o rezistență mai mare în punctul său cel mai puternic. Ca urmare, primește suficientă rezistență care vă va stimula mai bine adaptările de forță.

mai multe opțiuni de antrenament

cu echipamente de exerciții cum ar fi role de spumă, dumbells și barbells, corpul dvs. este limitat la anumite poziții și poate face doar un plan vertical de mișcare. Dar cu benzi de rezistență, exercițiile pe care le puteți efectua pot fi atât din plan orizontal, cât și vertical. De exemplu, puteți efectua un rând din spate sau o presă în piept în timp ce stați în picioare, în loc să folosiți o bancă.

cele mai bune benzi de rezistență din Singapore	cel mai bun preț (SGD)
se potrivesc pur și simplu benzi de buclă de rezistență
benzi de rezistență SPRI Xertube
benzile de rezistență Theraband	$3.82
set de bandă de rezistență Mini buclă Sportsco
efectuați o mai bună bandă de exerciții Mini
Rigorer Calisthenics banda de rezistență
banda de rezistență Aolikes
benzi de rezistență EMC
benzi de buclă de rezistență Letsfit	$34.00
banda de buclă de rezistență Sportsco

1. Fit Simplificați benzile de buclă de rezistență – cele mai bune benzi de rezistență pentru pull up-uri

aceste benzi de rezistență sunt cele mai bune pentru o gamă largă de exerciții de fitness. Se adresează tuturor nivelurilor de fitness ale utilizatorilor și oferă o calitate ridicată atât pentru experți, cât și pentru începători.

în plus, benzile de buclă Fit Simply Resistance sunt fabricate din latex natural. Adică, este conceput pentru a rezista atât exercițiilor grele, cât și celor ușoare. Ele pot fi, de asemenea, benefice pentru sportivii care suferă de o accidentare. De fapt, terapeuții fizici le recomandă aceste benzi de rezistență.

obțineți aceste benzi de rezistență pentru

mai mult: care Mat este cel mai bun pentru antrenamentele de Yoga?

2. SPRI Xertube Resistance Bands – cel mai bun pentru brațele flasc

pentru persoanele care doresc să-și întărească partea superioară a corpului, această bandă de rezistență este ceva de verificat.

benzile de rezistență SPRI Xertube sunt prevăzute cu mânere. Din acest motiv, ele pot fi o alegere perfectă dacă lucrați la întărirea brațelor. În plus, utilizarea acestei benzi de rezistență vă va face pieptul, umărul și mușchii spatelui mai puternici.

acest produs este rezistent la rupere și abraziuni. Adică, le puteți aduce oriunde mergeți, deoarece vor rezista la o utilizare grea.

obțineți acest produs la

3. Benzile de rezistență Theraband

majoritatea benzilor de rezistență din această listă sunt fabricate din latex. Dar benzile de rezistență Theraband sunt diferite, deoarece sunt fabricate din cauciuc termoplastic. Acest material este suficient de flexibil pentru a fi utilizat pentru exerciții pilates și yoga.

în plus, aceste benzi de rezistență vă ajută să vă îmbunătățiți liniile și curbele musculare. În plus, poate ajuta la tratarea durerilor corporale, inclusiv a durerilor musculare. Acest echipament de antrenament vă poate face și bicepsul mai puternic.

obțineți acest produs pentru

4. Setul de bandă de rezistență Sportsco Mini Loop

aceasta este cea mai bună bandă de rezistență pentru începătorii care își propun să facă o rutină zilnică de antrenament. Conceput special pentru începători, setul de benzi de rezistență Sportsco Mini Loop vă poate ajuta în timpul fazelor de exercițiu de tragere timpurie. În plus, are diferite niveluri de rezistență, așa că vă va ajuta să faceți o pregătire progresivă a corpului.

în afară de asta, acest set de benzi de rezistență este perfect pentru powerlifting, pull-up și CrossFit. Din acest motiv, va funcționa cel mai bine în întărirea și tonifierea mușchilor.

obțineți setul de bandă de rezistență Sportsco Mini Loop

5. Efectuați o mai bună bandă de exerciții Mini

lungimea scurtă a acestei benzi de rezistență vă va face să credeți că cumpărarea nu este practică. Dar, contrar acestui fapt, acest echipament de exerciții se întinde până la aproape două ori lungimea sa.

din acest motiv, performance Better Exercise Mini Band este considerat unul dintre cele mai bune dintre cele mai bune din Singapore. Cu cele patru niveluri de rezistență, îl puteți folosi pentru a face pași laterali, astfel încât să vă puteți îmbunătăți stabilizarea umărului și a piciorului. În plus, îl puteți folosi pentru exerciții de șold și umăr.

obțineți acest produs pentru

6. Rigorer Calisthenics rezistență Band

acest set de bandă de rezistență este perfect pentru oameni, indiferent de nevoile lor. Banda de rezistență Rigorer Calisthenics are trei elasticități și grosimi diferite, care pot satisface toate nevoile dvs. Puteți identifica nivelul de rezistență pe baza culorii benzii. Cel albastru este cel mai ușor, cu doar un nivel de rezistență de 7 până la 15 kg, deci este cea mai bună alegere pentru exerciții mai ușoare.

între timp, benzile gri (grele) și portocalii (medii) sunt mai potrivite pentru un antrenament de rezistență mai intens.

aceste benzi sunt fabricate din latex 100%, deci nu se vor rupe indiferent de câtă presiune exercitați asupra lor.

obțineți aceste benzi de rezistență pentru

7. Banda de rezistență Aolikes

în timp ce s-ar putea să vă îndoiți de benzile de rezistență la șold datorită dimensiunii lor, acestea sunt fabricate dintr-un material mai gros, dovedindu-le durabile. În plus, ele sunt foarte utile pentru exercițiile abdominale și inferioare ale corpului.

banda de rezistență Aolikes este o opțiune prietenoasă pentru portofel pentru a-ți construi puterea șoldurilor. Vine în opt culori și dimensiuni medii, mari, precum și foarte mari. Dimensiunea medie are cea mai mare rezistență, deci este perfectă pentru persoanele care au lucrat atât de mult timp. Pe de altă parte, cele două dimensiuni rămase sunt recomandate pentru începători.

Obțineți această bandă de rezistență pentru

8. Benzile de rezistență EMC

benzile de șold sunt echipamente excelente pentru a vă face corpul inferior mai puternic și mai potrivit. Dacă sunteți în căutarea unor benzi bune de rezistență la șold pe care le puteți utiliza în timpul călătoriilor la sală, atunci benzile de rezistență EMC sunt un must-have.

una dintre cele mai bune caracteristici ale acestor benzi de rezistență este că au benzi interioare din latex. Din acest motiv, nu va trebui niciodată să vă faceți griji cu privire la aceste benzi care vă alunecă pe picioare. Un alt lucru bun este că acestea sunt blânde pe piele, asigurându-vă că nu veți avea nici o erupție cutanată de la utilizarea lor.

puteți obține benzile de rezistență EMC pentru

9. Letsfit Resistance Loop Bands – cel mai bun pentru picioare

benzile de buclă de rezistență Letsfit oferă utilizatorilor numeroase scopuri de fitness. Aceasta include formarea de rezistență, pierderea în greutate, reabilitarea leziunilor, precum și recuperarea postpartum.

în plus, aceste benzi de buclă sunt fabricate din latex. Dar, în ciuda materialului său, este netoxic, durabil și fără miros.

puteți obține benzile de buclă de rezistență Letsfit pentru

10. Banda de buclă de rezistență Sportsco

pentru persoanele care doresc să-și lucreze întregul corp, banda de buclă de rezistență Sportsco este opțiunea perfectă. Are cinci opțiuni de bandă diferite, în funcție de exercițiul pe care doriți să îl faceți. Dacă sunteți în căutarea unuia cu cea mai mică rezistență, atunci banda de buclă roșie o are. Pe de altă parte, dacă aveți nevoie de o rezistență mai mare pentru trageri, atunci opțiunile albastru, violet și verde vor funcționa cel mai bine pentru dvs.

mai mult, fiecare dintre aceste benzi de la Sportsco are 15 straturi de latex natural, un material care este ecologic. În plus, are o înaltă calitate care va putea rezista ani de utilizare.

Obțineți această bandă de rezistență pentru

de unde să cumpărați benzi de rezistență Online Singapore

exercitarea este o sarcină importantă de făcut dacă vrem să ne menținem corpul în formă și sănătos. Din acest motiv, este important să investim în echipamente care ne pot ajuta să ne descurcăm mai bine. Acestea fiind spuse, benzile de rezistență sunt o opțiune perfectă pentru persoanele care caută echipamente de exerciții care să-și tonifice toți mușchii. De asemenea, sunt ușor de transportat, astfel încât să le puteți aduce oriunde mergeți.

ați putea fi interesat:

bate pudra de proteine pentru pierderea in greutate & cresterea masei musculare