bästa motståndsband i Singapore 2021

träning är en viktig sak om du vill uppnå fitness. Men om du är någon som reser mycket av någon anledning, är träning något som kan vara svårt att göra. Lyckligtvis finns det utrustning som du kan använda för att komma i form och kan också fungera som din resekompis — ett motståndsband.

vid första anblicken kanske du tror att motståndsband är alla samma. Men sanningen är att detta träningsverktyg skiljer sig åt i områden, såsom längd, spänningsnivåer och stilar. Faktum är att färgerna på dessa band är en indikation på deras motståndsnivå. Å andra sidan betyder längden en korrekt form. Slutligen beror storleken på vilken typ av träning du vill göra.

om du vill veta mer om motståndsband, läs vidare Eftersom vi kommer att diskutera de saker du borde veta. Vi kommer också att dela de bästa motståndsband som du kan köpa i Singapore.

oavsett om du har tränat länge eller om du fortfarande är nybörjare är motståndsband något du borde ha på din utrustningslista. Här är anledningarna till varför:

hjälper till med stabilisering och kärnaktivering

den kontinuerliga spänningen från resistenta band ger dig den stabilisering som din kropp behöver. Menande, du måste engagera din kärna för att uppnå balans. Behovet av att kontrollera din kärna så att banden inte kommer att snäppa tillbaka på plats innebär större styrka och stimulering över hela muskelns hela rörelseområde.

ger större muskelstimulans

när du använder motståndsband får din muskel större motstånd vid sin starkaste punkt. Som ett resultat får den tillräckligt med motstånd som sedan stimulerar dina styrkaanpassningar bättre.

fler träningsalternativ

med träningsutrustning som skumrullar, dumbells och skivstänger är din kropp begränsad till vissa positioner och kan bara göra ett vertikalt rörelseplan. Men med motståndsband kan övningarna som du kan utföra vara både från det horisontella och vertikala planet. Till exempel kan du utföra en bakre rad eller bröstpress medan du står istället för att använda en bänk.

bästa motståndsband i Singapore	Bästa Pris (SGD)
montera helt enkelt motstånd Loop band
SPRI Xertube motståndsband
Theraband motstånd band	$3.82
Sportsco Mini Loop motstånd Band Set
utför bättre Motion Mini Band
Rigorer Calisthenics Resistance Band
Aolikes Resistance Band
EMC-motståndsband
Letsfit motstånd Loop band	$34.00
Sportsco Resistance Loop Band

1. Fit Simplify Resistance Loop Bands-bästa motståndsband för pull ups

dessa motståndsband är bäst för ett brett utbud av träningsövningar. Det tillgodoser alla användares träningsnivåer och erbjuder hög kvalitet för både experter och nybörjare.

dessutom är Fit Simply Resistance Loop band gjorda av naturlig latex. Det betyder att den är utformad för att klara både tunga och lätta övningar. De kan också vara till nytta för idrottare som lider av en skada. Faktum är att fysioterapeuter rekommenderar dessa motståndsband till dem.

få dessa motståndsband för

mer: vilken matta är bäst för Yoga träning?

2. SPRI Xertube Resistance Bands-bäst för slappa armar

för människor som vill stärka överkroppen är detta motståndsband något att kolla in.

SPRI Xertube-motståndsbanden levereras med handtag. Av denna anledning kan de vara ett perfekt val om du arbetar med att stärka dina armar. Dessutom kommer användningen av detta motståndsband att göra dina bröst -, axel-och ryggmuskler starkare.

denna produkt är resistent mot rivning och nötning. Det betyder att du kan ta med dem vart du än går eftersom de tål tung användning.

hämta den här produkten på

3. Theraband Resistance Bands

de flesta motståndsbanden i denna lista är gjorda av latex. Men Theraband-motståndsbanden är olika eftersom de är gjorda av termoplastiskt gummi. Detta material är tillräckligt flexibelt för att du ska kunna använda för pilates och yogaövningar.

dessutom hjälper dessa motståndsband dig att förbättra dina muskellinjer och kurvor. Utöver det kan det hjälpa till att behandla kroppssmärtor, inklusive muskelsårighet. Denna träningsutrustning kan också göra dina biceps starkare.

hämta denna produkt för

4. Sportsco Mini Loop Resistance Band Set

den här är det bästa motståndsbandet för nybörjare som syftar till att göra en daglig träningsrutin. Sportsco Mini Loop Resistance Band Set är speciellt utformad för nybörjare och kan hjälpa dig under dina tidiga träningsfaser. Dessutom har den olika nivåer av motstånd, så det hjälper dig att göra progressiv kroppsträning.

bortsett från det är denna motståndsbandssats perfekt för powerlifting, pull-up och CrossFit. Av denna anledning fungerar det bäst för att stärka och tona dina muskler.

få Sportsco Mini Loop motstånd Band Set

5. Prestera bättre Motion Mini Band

den korta längden på detta motståndsband får dig att tro att det inte är praktiskt att köpa det. Men i motsats till det sträcker sig denna Träningsutrustning upp till nästan dubbelt så lång.

av den anledningen anses Prester Better Exercise Mini Band vara ett av de bästa av de bästa i Singapore. Med sina fyra motståndsnivåer kan du använda den för att göra sidosteg, så att du kan förbättra din axel-och benstabilisering. Dessutom kan du använda den för höft-och axelövningar.

hämta denna produkt för

6. Rigorer Calisthenics Resistance Band

denna resistance band set är perfekt för människor oavsett deras behov. Rigorer Calisthenics Resistance Band har tre olika elasticiteter och tjocklekar som alla kan tillgodose dina behov. Du kan identifiera motståndsnivån baserat på bandets färg. Den blå är den lättaste, med endast en motståndsnivå på 7 till 15 kg så det är det bästa valet för lättare övningar.

samtidigt är de grå (tunga) och orange (medelstora) banden mer lämpade för mer intensiv motståndsträning.

dessa band är gjorda av 100 procent latex, så de kommer inte att knäppa oavsett hur mycket tryck du utövar på dem.

få dessa motståndsband för

7. Aolikes Resistance Band

medan du kanske tvivlar på höftmotståndsband på grund av deras storlek, är de gjorda av ett tjockare material som visar dem hållbara. Dessutom är de mycket användbara för buk-och underkroppsövningar.

Aolikes Resistance Band är ett plånboksvänligt alternativ för att bygga upp dina höfts styrka. Den finns i åtta färger och medelstora, stora, samt extra stora storlekar. Medelstorleken har det högsta motståndet, så det är perfekt för människor som har tränat så länge. Å andra sidan rekommenderas de två återstående storlekarna för nybörjare.

få detta motståndsband för

8. EMC-motståndsband

höftband är utmärkt utrustning för att göra din underkropp starkare och montör. Om du letar efter några bra höftmotståndsband som du kan använda under dina gymresor, är EMC-motståndsbanden ett måste.

en av de bästa egenskaperna hos dessa motståndsband är att de har inre latexremsor. Av denna anledning behöver du aldrig oroa dig för att dessa band glider ner i benen. En annan bra sak är att de är skonsamma mot huden och ser till att du inte får utslag från att använda dem.

du kan få EMC-motståndsbanden för

9. Letsfit Resistance Loop Bands-bäst för ben

Letsfit Resistance Loop band ger användarna många träningsändamål. Det inkluderar motståndsträning, viktminskning, skaderehabilitering samt återhämtning efter förlossningen.

dessutom är dessa loopband gjorda av latex. Men trots sitt material är det giftfritt, hållbart och luktfritt.

du kan få Letsfit Resistance Loop band för

10. Sportsco Resistance Loop Band

för människor som vill träna hela kroppen är Sportsco Resistance Loop Band det perfekta alternativet. Den har fem olika bandalternativ beroende på vilken övning du vill göra. Om du letar efter en med minst motstånd, har det röda loopbandet det. Å andra sidan, om du behöver högre motstånd för pull-ups, fungerar de blå, lila och gröna alternativen bäst för dig.

dessutom har vart och ett av dessa band från Sportsco 15 Lager naturlig latex, ett material som är miljövänligt. Dessutom har den en hög kvalitet som klarar många års användning.

få detta motståndsband för

var man kan köpa Resistance Bands Online Singapore

träning är en viktig uppgift att göra om vi vill hålla våra kroppar i form och friska. Av denna anledning är det viktigt att vi investerar i utrustning som kan hjälpa oss att träna bättre. Med detta sagt är motståndsband ett perfekt alternativ för människor som letar efter träningsutrustning som kan tona upp alla sina muskler. De är också lätta att bära, så du kan ta med dem vart du än går.

du kanske är intresserad:

slå proteinpulver för viktminskning & muskelförstärkning