Mutterkraut-Tee
Mutterkraut hat eine lange Geschichte in der Volksmedizin. Menschen verwenden es, um bei vielen Erkrankungen zu helfen, einschließlich Migräne, Bauchschmerzen, Fieber und Arthritis. Die Mutterkraut-Pflanze ähnelt der Kamille, enthält jedoch verschiedene Chemikalien.5
Weidenrinde Tee
Weidenrinde enthält Salicin, eine Chemikalie ähnlich wie Aspirin. Wie Aspirin hilft es bei verschiedenen Arten von Schmerzen, einschließlich Kopfschmerzen. Es ist jedoch Aspirin so ähnlich, dass dieselben Personen, die Aspirin meiden müssen, auch Weidenrindentee meiden sollten.6
Ingwertee
Ingwer ist eine weitere Pflanze, die seit Jahrhunderten verwendet wird, hauptsächlich um bei Übelkeit und Erbrechen zu helfen. Die Forschung hat sich auf die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln in Pulverform und nicht auf die Pflanze selbst konzentriert. Eine Studie ergab, dass Ingwerpulver ebenso gut wirkte wie das Medikament Sumatriptan, um die Schwere der Migräne nach 2 Stunden zu lindern. Ingwertee wurde nicht so genau untersucht.7
Sicherheit des Teetrinkens
Die meisten Menschen können bis zu 400 mg Koffein pro Tag trinken. Gebrauter schwarzer, grüner, Oolong- oder weißer Tee kann 40 mg bis 120 mg Koffein in 8 unzen enthalten. Kräutertees enthalten im Allgemeinen kein Koffein. Zum Vergleich: Ein Hershey’s Kiss enthält etwa 9 mg Koffein, und eine 12-Unzen-Cola (normal oder Diät) enthält 35 bis 47 mg.1
Manche Menschen, die empfindlich auf Koffein reagieren, können sich nervös oder ängstlich fühlen, wenn sie zu viel koffeinhaltigen Tee trinken. Für manche Menschen können sowohl Koffein als auch Tee Migräneauslöser sein. Wenn Koffein oder Tee ein Auslöser für Sie ist, trinken Sie keinen Tee, um Migräneschmerzen zu lindern.
Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten die Sicherheit des Trinkens verschiedener Tees mit ihrem Arzt besprechen. Mehrere Kräutertees können Chemikalien enthalten, die verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente beeinträchtigen. Kopfschmerzen, Angstzustände und Medikamentenstörungen sind nicht alle möglichen Nebenwirkungen von Tee. Patienten sollten mit ihrem Arzt darüber sprechen, was sie bei der Behandlung von Migräne mit Tee erwarten können.1-7