Alles, was Sie über Climbing Chalk wissen müssen

Viele neue Kletterer, die zum ersten Mal Ausrüstung kaufen oder entscheiden, welche Kreide sie verwenden möchten, haben normalerweise Fragen, die sie über das Internet beantworten müssen. Wenn Sie einer dieser Kletterer oder aufstrebenden Kletterer sind oder nur jemand, der darüber nachdenkt, Kreide für Ihren Kletterfreund zu kaufen, ist dies genau das Richtige für Sie.

Hier ist eine Ansammlung von Stunden, die damit verbracht wurden, die häufigsten Fragen zu Kletterkreide und die besten Antworten zu finden. Um die Verdauung zu erleichtern, gibt es fünf Kategorien: Was ist Kletterkreide, Verwenden von Kletterkreide, Entfernen von Kreide, die beste Kreide und Kreidesicherheit und Überlegungen

Artikelübersicht für die Navigation

  • GRUNDLEGENDE FRAGEN
  • VERWENDEN VON KREIDEFRAGEN
  • ENTFERNEN VON KREIDEFRAGEN
  • ARTEN VON KREIDEFRAGEN
  • FRAGEN ZU SICHERHEIT UND ÜBERLEGUNGEN

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Ein Beitrag geteilt von 𝟴𝗕𝗣𝗟𝗨𝗦 Official / Climbing (@8bplus_rockclimbing) am Dez 14, 2019, um 12:45 Uhr PST

Was ist Klettern Kreide

Q: Was ist Klettern Kreide?

Kletterkreide ist ein Werkzeug, mit dem Kletterer das Klettern erleichtern, indem sie Reibung und Griff verbessern.

F: Woraus besteht Kletterkreide?

Kletterkreide wird am häufigsten aus Magnesiumcarbonat hergestellt. Einige Unternehmen wie Black Diamond stellen Kletterkreide mit einer Kombination aus Magnesiumcarbonat und Upsalite her, um die Feuchtigkeitsaufnahme zu erhöhen.

Q: Ist Heben Und Gymnastik Kreide Die Gleiche Wie Klettern Kreide?

Die Kreide, die beim Heben und Turnen verwendet wird, besteht aus Magnesiumcarbonat, woraus Kletterkreide besteht. Darüber hinaus werden Kreidebälle, lose Kreide, halbklobige Kreide, feine Kreide und Kreideblöcke, die üblicherweise von Kletterern verwendet werden, auch von Hebern und Turnern verwendet. Die beliebtesten Unternehmen, die Kreide an Heber oder Turner verkaufen, unterscheiden sich jedoch normalerweise von Unternehmen, die auf Kletterer abzielen.

Q: Ist Tafel Kreide Die Gleiche Wie Klettern Kreide?

Kletterkreide besteht aus Magnesiumcarbonat und Tafelkreide aus Calciumsulfat, daher ist sie nicht dasselbe wie Kletterkreide. Darüber hinaus nimmt Calciumsulfat Feuchtigkeit nicht gut auf, so dass es als Kletterkreide nicht gut funktionieren würde.

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Ein Beitrag geteilt von Mantle Climbing Gmbh (@mantleclimbing) am Sep 24, 2019 um 11:55pm PDT

Mit Klettern Kreide

Q: Hat Kreide Helfen Kletterer Leistung?

Die Wirkung von Kletterkreide auf die Leistung von Kletterern stand im Mittelpunkt vieler Studien. Die meisten Forscher haben herausgefunden, dass Kreide die Reibung zwischen den Händen der Kletterer und dem Fels verbessert. Diese zusätzliche Reibung erleichtert es dem Kletterer, länger im Laderaum zu bleiben als ohne Kletterkreide. Zusätzliche Zeit auf Klettergriffen erleichtert es einem Kletterer, sich auszuruhen und den nächsten Schritt zu analysieren, was seine Leistung verbessert.

F: Gibt es Studien, die die Verwendung von Kreide beim Klettern unterstützen?

Ich fand mehrere Studien, die in der US National Library of Medicine National Institutes of Health über die Auswirkungen des Kletterns mit Kreide veröffentlicht wurden und ob es tatsächlich einen Unterschied macht. Es überrascht nicht, dass die Ergebnisse der Studien davon abhingen, welche Beziehung zwischen Klettern und Kreide die Forscher untersuchten. Einige Untersuchungen deuteten darauf hin, dass Kreide keinen Unterschied machte, und einige Untersuchungen deuteten darauf hin, dass es einen signifikanten Unterschied gab.

In einer Studie aus dem Jahr 2001 wurden beispielsweise 15 Kletterer untersucht und die Reibung zwischen mit Kreide bedeckten Händen und nicht mit Kreide bedeckten Händen gemessen. Um dies zu tun, übten die Teilnehmer eine Kraft mit der Fingerspitze aus, um einen abgeflachten Felsen zu halten, während eine tangentiale Kraft den Felsen wegzog. Laut dieser Studie sollte man Kreidepartikel minimieren, um die größte Reibung zu erzielen, was darauf hindeutet, dass Kreide schädlicher als hilfreich ist.

Im Gegensatz dazu untersuchte eine Studie im Jahr 2012 11 erfahrene Kletterer in 42 Testsitzungen, bei denen die Teilnehmer an Griffen hingen, die auf einem speziell entwickelten Hangboard mit und ohne Kreide befestigt waren. Die Ergebnisse zeigten, dass es einen signifikanten positiven Effekt von Kreide und Reibung gab.

Darüber hinaus untersuchte eine Studie aus dem Jahr 2016 die Körperposition und Muskelaktivität der Fingerbeuger von 19 Kletterern, während sie Routen kletterten. Was sie fanden, war, dass Kreide keinen Unterschied bei der Reibung machte, aber die Teilnehmer konnten länger mit Kreide hängen, was längere Pausen und mehr Zeit für die Planung der nächsten Serie von Kletterbewegungen ermöglichen kann.

Q: Wie viel Kreide solltest du zum Klettern verwenden?

Wie viel Kreide Sie verwenden sollten, hängt davon ab, wie viel Sie benötigen. Einige Kletterer produzieren beim Klettern viel Öl und Schweiß an ihren Händen, sodass sie mehr Kreide benötigen als diejenigen, die relativ trockene Hände haben. Einige Kletterer glauben, dass überschüssige Kreide tatsächlich die Reibung zwischen Ihren Händen und den Griffen verringert. Eine gute Faustregel ist, wenn Sie an die Spitze des Aufstiegs gelangen und Ihre Hände keine Kreide haben, sollten Sie mehr Kreide verwenden.

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Ein Beitrag geteilt von 𝟴𝗕𝗣𝗟𝗨𝗦 Official / Climbing (@8bplus_rockclimbing) am Sep 23, 2019 um 8:42 PDT

Q: Sollten Sie EINE Kreide Eimer Oder Taille Kreide Tasche Für Klettern?

Ein Chalk Bucket und ein Chalk Bag sind unterschiedlich gebaut und werden für verschiedene Kletterdisziplinen verwendet. Im Allgemeinen sind Kreideeimer zum Bouldern und Speedklettern gedacht, während Taillenkreidebeutel zum Klettern bestimmt sind. Wenn Sie beides tun und nur das eine oder andere kaufen möchten, überlegen Sie, welche Kletterdisziplin Sie am meisten machen, und wählen Sie diese aus.

F: Wofür wird ein Kreideeimer verwendet?

Kreideeimer werden am häufigsten für Boulderer verwendet. Dies liegt daran, dass Kreideeimer eine große Basis haben, sodass sie auf dem Boden liegen bleiben können, ohne umzukippen und versehentlich Kreide abzuwerfen. Darüber hinaus sind sie groß genug, dass Sie beide Hände gleichzeitig hineinlegen können, damit Sie Ihre Hände schnell kreiden können.

Da die Boulderrouten kurz sind und Sie die Kreide während des Aufstiegs nicht erneut auftragen müssen, ist ein Kreideeimer eine effektive Möglichkeit, Kreide aufzutragen, den Beutel auf den Boden fallen zu lassen und zu klettern. Wenn Sie die Kreide auf dem Boden lassen, müssen Sie sich keine Sorgen um das zusätzliche Gewicht machen, das ein Taillenkreidebeutel hinzufügen kann.

Q: Was Ist EINE Taille Kreide Tasche Verwendet Für?

Da Kletterrouten in der Natur länger sind, müssen Kletterer während der gesamten Route möglicherweise mehrmals Kreide auf ihre Hände auftragen. Da ein Kletterer die Kletterwand jeweils nur mit einer Hand loslassen kann, sind die Chalk Bags groß genug, um jeweils eine Hand hinein zu passen. Dies ermöglicht es dem Kletterer, Kreide ohne viel zusätzliches Gewicht die Route hinauf zu tragen, während er in der Taille leicht zugänglich ist.

F: Sollten Sie beim Sichern Kreide verwenden?

Einige Kletterer verwenden Kreide, um eine Barriere zwischen ihren Händen und dem Seil zu schaffen, um das Sichern ihrer Hände zu erleichtern. Kreide ist jedoch wie Schmutz auf Ihrem Seil, daher ist es keine gute Idee, absichtlich Kreide auf das Seil zu legen. Ein schmutziges Seil verringert die Lebensdauer Ihres Seils.

F: Sollten Sie Kreide auf Ihre Unterarme legen?

Es gibt zwei Hauptgründe, warum Sie Kreide auf Ihre Unterarme legen sollten. Erstens, wenn Sie Bewegungen auf dem Aufstieg haben, die die Verwendung Ihrer Unterarme erfordern, kann das Hinzufügen von Kreide zu Ihren Unterarmen dazu beitragen, Ihre Unterarme davor zu schützen, sich am Haltegriff / Felsen zu verfangen. Zweitens fügen einige Boulderer ihren Unterarmen Kreide hinzu, falls sie beim Klettern zusätzliche Kreide benötigen, damit sie Kreide erneut auf ihre Hände auftragen können, ohne einen Taillenkreidebeutel zu verwenden.

F: Sollten Sie Kreide auf Ihre Schuhe auftragen?

Kreide auf Ihren Kletterschuhen kann Tritte rutschig machen. Es wird empfohlen, die Außenseite Ihrer Schuhe vor jedem Aufstieg mit Wasser zu reinigen, damit Ihre Schuhe so gut wie möglich haften bleiben.

F: Sollten Sie Kreide auf Ihre Füße auftragen, bevor Sie Ihre Kletterschuhe anziehen?

Einige Kletterer empfehlen, Ihre Füße zu kreiden, bevor Sie Kletterschuhe anziehen, um Fußgeruch zu vermeiden. Da Fuß- und Schuhgeruch durch Bakterienwachstum verursacht wird und Feuchtigkeit das Wachstum von Bakterien unterstützt, empfehlen einige Kletterer, Ihren Füßen Kreide hinzuzufügen, um die Feuchtigkeit aufzunehmen. Einige Kletterer sagen, dass Kreide in Ihren Schuhen sehr unangenehm sein kann, wenn es sich um die klobige Art von Kreide handelt. Wenn Sie einige billige Wege wollen, um Fußgeruch loszuwerden, lesen Sie diesen Artikel (11 günstige Möglichkeiten, um Ihre Schuhe besser riechen zu lassen).

F: Wofür wird farbige Kreide verwendet?

Farbige Kreide wird auf Outdoor-Kletterrouten verwendet, damit sich die Kreide in den Fels einfügt und die Ästhetik der Klippe nicht beeinträchtigt. In einigen Parks oder Gebieten ist weiße Kreide verboten, daher ist farbige Kreide die einzige Option, wenn Sie beim Klettern in diesen Gebieten Kreide verwenden möchten.

F: Wofür werden Kreide-Häkchen verwendet?

Kreide-Häkchen werden beim Klettern im Freien verwendet, um dem Kletterer zu helfen, sich an den nächsten Schritt zu erinnern. Viele Kletterer sind der Meinung, dass Sie keine Häkchen verwenden sollten, da die Markierungen Vandalismus ähneln. Um dieses Problem zu vermeiden, entfernen Sie die Häkchen, nachdem Sie mit dem Aufstieg fertig sind.

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Ein Beitrag geteilt von GirlsBoulder (@girlsboulder) am Aug 20, 2019 um 6:02pm PDT

Kreide entfernen

Q: Warum entfernen Kletterer vor dem Klettern Kreide aus den Griffen?

In der Turnhalle und vor allem am Fels hält sich aufgebaute Kreide an Öl und Schmutz fest, was die Klettergriffe rutschig macht. Kletterer bürsten die Klettergriffe ab, um Kreide, Öl und Schmutz zu entfernen, um das Greifen des Klettergriffs zu erleichtern.

F: Warum entfernen Kletterer nach dem Klettern Kreide aus den Griffen?

Das Entfernen von Kreide aus den Griffen nach dem Klettern im Freien ist eine übliche Kletteretikette und eine Möglichkeit, die Kletterrouten aufzuräumen. Durch das Reinigen der Kreide von den Haltegriffen sieht die Felswand näher an dem aus, wie sie aussehen würde, ohne von Kletterern berührt zu werden, so dass sie mehr geschätzt werden kann.

Das Entfernen der Kreide nach dem Klettern im Freien ist am wichtigsten, wenn Sie beim Klettern Häkchen verwenden, damit die Felswand nicht so aussieht, als wäre sie zerstört worden.

F: Wie entfernt man Kreide aus Klettergriffen?

Kletterer verwenden eine Bürste, ähnlich einer übergroßen Bürste, die pferdeähnliches Haar hat, um die Kreide abzubürsten. Einige Kletterer blasen auch auf den Haltegriff, nachdem sie ihn gebürstet haben, und einige Kletterer „schlagen“ ein Hemd oder Handtuch gegen den Klettergriff, nachdem sie den Griff gebürstet haben, um überschüssige Kreide zu entfernen, die sich durch die Bürste gelöst hat.

F: Wie bekommt man Kletterkreide aus der Kleidung?

Kreide lässt sich sehr leicht von der Kleidung entfernen, einfach mit Wasser und Seife abwaschen.

F: Sollten Sie Kreide von Ihren Händen waschen, wenn Sie mit dem Klettern fertig sind?

Der Hauptzweck der Kletterkreide besteht darin, Ihre Hände beim Klettern auszutrocknen. Nachdem Sie mit dem Klettern fertig sind, müssen Ihre Hände gründlich gereinigt werden, damit sich die natürlichen Öle Ihrer Hand von der Klettersitzung erholen können.

F: Wie entfernt man Kreide vom Kletterseil?

Um die Lebensdauer Ihres Seils zu maximieren, müssen Sie es sauber halten und Schmutz, Schmutz, Kreide usw. vermeiden. Verwenden Sie zum Reinigen Ihres Seils eine Wanne mit Wasser und Seilreiniger. Verwenden Sie keine Waschmaschine, Reinigungsmittel oder Bleichmittel.

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Ein Beitrag von BananaFingers (@bananafingersuk) am 14. November 2019 um 5:41 Uhr PST

Verschiedene Arten von Kreide

Q: Was ist Lose kreide?

Loose chalk ist Kreide, die gemahlen ist und locker wie weicher Sand durch die Finger fließen kann. Es wird normalerweise in einer Tasche, einem Kreidebeutel oder einem Eimer aufbewahrt. Es gibt eine Reihe von losen Kreide, die von einer klobigen Textur zu einer feinen Textur geht.

F: Was sind Kreidekugeln?

Ein Kreidekugel ist ein dünnes Gewebematerial, das lose Kreide in einer geschlossenen Kugelform speichert. Die Kreide kommt aus den Poren des Stoffes, wenn Sie den Ball drücken. Es gibt zwei Arten von Kreidekugeln, nachfüllbare Kreidekugeln und Einweg-Kreidekugeln. Kreidekugeln werden häufig in Kletterhallen verwendet, da Sie im Vergleich zu losen Bahnen weniger wahrscheinlich eine große Menge Kreide verlieren, wenn der Kreidebeutel umkippt, sodass sie weniger unordentlich sind.

F: Wie lange halten Kreidekugeln?

Chalk Balls gibt es in vielen verschiedenen Größen, also hängt es davon ab, wie groß der Ball ist und wie viel Kreide du beim Klettern verwendest. Für nachfüllbare Kreidebälle halten sie normalerweise die Lebensdauer des Kletterers und müssen nur mit Kreide nachgefüllt werden (es sei denn, sie fallen aus dem Kreidebeutel und werden zerrissen). Um das Beste aus Ihrem Chalk Ball herauszuholen, bewahren Sie den Chalk Ball in einem Chalk Bag auf und verwenden Sie beim Nachfüllen feine Kreide.

F: Was sind Kreidesocken?

Kreidesocken sind eine Hülle, in die Sie Ihre Kreide stecken können, auch Kreidebälle genannt. Wenn sie brauchen kreide, squeeze die kreide socke und socke wird kommen durch die poren der socke. Viele Kletterhallen benötigen Kreidesocken.

F: Was ist ein Kreideblock?

Ein Kreideblock ist ein harter „Block“ aus Kreide, auch als Ziegel bekannt. Die meisten Kletterer brechen die Kreideblöcke und zermahlen sie, damit sie leichter aufgetragen werden können. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Sie Kreide schnell mit einer Hand nach der anderen auftragen möchten. Einige Kletterer reiben jedoch nur den Kreideblock an ihren Händen. Die meisten Kletterer, die Kreideblöcke verwenden, verwenden normalerweise viel Kreide und kaufen sie, um Geld zu sparen.

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Ein Beitrag von Stillwater Summit Co. (@stillwatersummitco) auf Jan 3, 2020 bei 1:29pm PST

Q: Was ist flüssige Kreide?

Liquid Chalk ist normalerweise eine Kreide, die mit Reinigungsalkohol gemischt ist und ähnlich wie Lotion auf Ihre Hände aufgetragen werden kann. Wenn der Alkohol trocknet oder verdampft, ist der Rest getrocknete Kreide. Flüssige Kreide ist weniger chaotisch als lose Kreide und wird immer häufiger. Da Sie es aus einer Flasche drücken müssen, wird es hauptsächlich beim Bouldern und nicht häufig beim Klettern verwendet, da Sie beide Hände benötigen, um es aufzutragen.

Q: Gibt Es EINEN Unterschied In Kreide Zwischen Marken Und Preise?

Der Großteil der Kletterkreide besteht zu 100% aus Magnesiumcarbonat, was die Hauptunterschiede zwischen der Feinheit und der Klobigkeit der Kreide ausmacht. Einige Kreidemarken wie Black Diamond verwenden jedoch eine Kombination aus Magnesiumcarbonat und Upsalit, sodass die Absorption der Kreide unterschiedlich sein soll. Joshua Tree und einige andere Marken verwenden ätherische Öle in ihrer Kreide, um nicht nur Duft hinzuzufügen, sondern auch einige Kletterer behaupten, ein kühlendes oder wärmendes Gefühl zu spüren, während sie die Kreide verwenden.

Q: Gibt Es EINEN Unterschied In Kreide Taschen Zwischen Marken Und Preise?

Viele Kletterer sind der Meinung, dass die größten Unterschiede in Marken und Preis die Größe der Tasche und die Haltbarkeit der Tasche sind. Dies liegt daran, je haltbarer das Material ist, desto teurer ist es und je größer die Tasche, desto mehr von diesem Material wird verwendet.

Darüber hinaus können unterschiedliche Preise zusätzliche Taschen, Bürstenhalter usw. widerspiegeln. das kann bei Chalk Bags anders sein. Es gibt auch verschiedene Designs, die Kletterern helfen, ihre Persönlichkeit mehr zu zeigen. Normalerweise sind einfache Taschen weniger teuer als Taschen, die spezielle Designs haben.

Kreidesicherheit und Überlegungen

F: Ist das Einatmen von Kletterkreide gefährlich?

Verletzungen oder Krankheiten durch Kletterkreide sind nicht üblich und Kletterkreide wird im Allgemeinen als ungiftig eingestuft. Einige Kletterer sagen jedoch, dass sie, wenn sie in eine Kletterhalle gehen, häufig husten, weil sie Kreide einatmen. Darüber hinaus ist das Einatmen von allem, was kein Sauerstoff ist, normalerweise ungesund einzuatmen.

F: Ist die Einnahme von Kreide gefährlich? Nach meinem Hund fragen …

Obwohl Kreide nach Angaben der USA ungiftig ist. National Library of Medicine, das Schlucken großer Mengen Kreide kann Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen sowie Atemnot und Husten verursachen. Was Ihren Hund betrifft, kann es sich lohnen, Ihren Tierarzt zu kontaktieren, um dies sicherzustellen.

Q: Ist Klettern Kreide Schädlich Für Die Umwelt?

Es ist bekannt, dass der Abbau und das Kalzinieren / Erhitzen von Magnesiumcarbonat (woraus Kletterkreide besteht) eine Staubschicht erzeugt, die die Umgebung abtötet und häufig Atemwegserkrankungen bei Einheimischen verursacht. Obwohl nicht alle Magnesiumcarbonatanlagen dieses Problem haben, weil sie mit Technologie und Filtern aktualisiert werden, um dies zu verhindern, gibt es immer noch viele Anlagen, die dieses Problem haben.

Die Kletterkreide selbst ist nicht „schädlich“ für die Umwelt, aber da die Herstellung der Kreide bekanntermaßen schädlich ist, haben viele Kletterer das Gefühl, dass die Verwendung von Kreide die Notwendigkeit erhöht, sie weiter abzubauen. Darüber hinaus gilt das Hinterlassen von Kreide auf der Klippe an den meisten Stellen als Vandalismus, daher sollten Sie die Kreide entfernen, wenn Sie mit dem Klettern fertig sind.

Q: Ist Climbing Chalk TSA für Handgepäck zugelassen?

Kletterkreide ist im Handgepäck und im aufgegebenen Gepäck erlaubt. Viele Kletterer empfehlen, ein Klettermagazin oder etwas, das darauf hinweist, dass es sich um Kletterkreide handelt, in Ihre Tasche zu legen. Die TSA hat jedoch schnelle und einfache Möglichkeiten, die Dateien zu testen, wenn sie verdächtig sind.

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Ein Beitrag geteilt von Charlotte Frank💪💫💖Rock climber (@charlottefrank11) am Nov 21, 2019 at 3:41am PST

Q: Hat Mit Kreide Verringern Die Chance von Haut Tares?

Obwohl es keine Studien über Kletterer gibt, die Kreide verwenden, um Hautrisse zu verhindern, haben viele Kletterer berichtet, dass Kreide Ihre Chancen, Flapper zu bekommen, verringert. Sie schlagen vor, dass dies auf zwei Hauptgründe zurückzuführen ist – 1) Ihre Haut ist trocken, so dass sie nicht am Fels oder an Klettergriffen haftet und sich somit nicht verfängt, was die Hauptursache für Flapper ist. 2) Die kreide schafft eine barriere zwischen ihre haut und die rock, dass hilft schützen ihre haut von immer gefangen auf die haltegriff.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie mit Klappern umgehen und Handverletzungen vorbeugen können, lesen Sie diesen Artikel (Wie gehen Sie mit Kletterklappen um?)

Q: Ist Kreide Schlecht für Handys?

Kreide in Ihrem Telefon kann zu Überhitzungsproblemen auf Ihrer Leiterplatte führen, aber die meisten Telefone sind so gebaut, dass es sehr schwierig ist, etwas in die Leiterplatte zu bekommen.

Q: Können Sie Machen Ihre Eigenen Klettern Kreide?

Es gibt ein paar Rezepte online, um deine eigene Kletterkreide herzustellen. Für die meisten Rezepte gibt es keinen großen Einsparungsaspekt bei der Herstellung eigener Kletterkreide, aber einige Kletterer haben herausgefunden, wie man Kreide billiger macht, als wenn man sie gekauft hätte.

Fazit

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