možná jste někdy slyšeli, že konzumace mléka po rybách způsobuje bílé skvrny a infekci. Ale podle odborníka na výživu je kombinace neškodná.
Max Healthcare hlavní klinický odborník na výživu, Dr. Ritika Samaddar, řekl NDTV, že neexistují žádné škodlivé účinky konzumního mléka s kuřecím masem nebo rybami. Řekla také, že bílé skvrny se vyskytují hlavně kvůli nedostatku melaninu.
“ v bengálštině je velmi oblíbená pochoutka zvaná Doi Mach-přípravek, do kterého se v dahi přidávají ryby . Bengálci to vždy měli a nebyl žádný takový případ infekcí nebo bílých skvrn, “ vysvětlila.
řekla však, že pokud člověk konzumuje Ajurvédský lék, může dojít k možné nežádoucí reakci mléka s rybami nebo kuřecím masem.
“ lidé na ajurvédské medicíně mohou zažít reakci, když se mléko konzumuje s rybami nebo kuřecím masem. Ale z hlediska výživy a z pohledu současné medicíny není nic škodlivého na tom, že tyto dvě potraviny vzájemně interagují a poškozují tělo, “ řekla.
Ajurvédský expert Dr. BN Sinha dříve řekl NDTV, že kombinace může změnit chemické látky v krvi, což může vést k pigmentaci kůže nebo leukodermě.
dermatolog Dr. Deepali Bharadwaj také řekl: „ryby a mléko nesmí být nikdy spolu. Může způsobit hrozné alergie.“
neexistují však žádné jasné důkazy, které by dokázaly, že kombinace vede k vitiligu, neexistuje absolutně žádná újma při jejich společném jídle, řekl odborník na výživu z Bengaluru Dr. Anju Sood.
kromě toho je strava, která zahrnuje ryby, mléko nebo jogurt spolu s obilovinami, ořechy a zdravými tuky, považována za jedno z nejlepších jídel zdravě. Také známý jako středomořská strava, chrání vás před cukrovkou, srdečními chorobami a několika dalšími zdravotními problémy.