něco se cítí jinak než v okamžiku, kdy se probudíte. Vzduch je ostrý, světlo je jiné a svět vypadá trochu tišší. Když se podíváte ven, vaše podezření se potvrdí-je to perfektní sněhový den! Nemůžete se dočkat, až se dostanete ven a vyzkoušíte veškerý sníh na saních. Víření po ledovém svahu na vašem oblíbeném tobogánu je asi nejzábavnější, jakou může mít někdo v zimě, ale co byste měli nosit?
jak se správně oblékat pro sněhové hry
od sáňkování a sněhových koulí až po budování sněhových pevností a mrazivých, zimní sezóna je spousta zábavy. Pokud však nejste správně oblečeni, můžete riskovat nachlazení nebo ještě horší hypotermii.
hypotermie nastává, když vaše tělo ztrácí teplo mnohem rychleji, než může produkovat teplo, což způsobuje nebezpečně nízkou tělesnou teplotu jádra. Může to být způsobeno dlouhodobým vystavením velmi chladným zimním teplotám nebo dokonce při chladných teplotách, pokud je člověk chlazen potem nebo deštěm. Je to vážný zdravotní stav, který ovlivňuje mozek, což může způsobit závratě a neschopnost jasně myslet nebo se dobře pohybovat. Kromě podchlazení— pokud to není dost špatné— omrzliny jsou další podmínkou, která může nastat v důsledku mrazivých teplot.
omrzliny jsou poranění kůže, které může zanechat pocit voskovité, tvrdé a necitlivé pokožky. V některých případech může jít až na svaly a kosti, takže je důležité zavolat lékaře nebo jít na pohotovost hned. S ohledem na to je samozřejmé, že správné oblékání pro zábavný den sněhové hry je nanejvýš důležité.
jak se tedy člověk obléká pro úspěch, aby se udržel v teple, ptáte se? Skvělá otázka.
Vrstvy, Vrstvy A Více Vrstev.
nošení správného oblečení pro zábavný den ve sněhu učiní zážitek mnohem pohodlnějším a příjemnějším. Ti, kteří jsou špatně připraveni, se často stávají mokrými, chladnými a mizernými. Nepohodlí znamená méně sjezdů z místního kopce a kratší den zábavy. Pokud nejste na sněžnicích nebo pěší turistiku zamrzlé tundry severního pólu (a někdy i tehdy), zasněžené oblečení je téměř vždy o vrstvách. Ve skutečnosti byste měli nosit alespoň tři vrstvy teplého oblečení a obuvi, abyste co nejlépe využili zážitek ze sněžného dne.
Základní Vrstva.Noste odvod, tepelná základní vrstva, aby vlhkost z těla. Základní vrstva je důležitá, protože také poskytne určitou izolaci proti studenému zimnímu vzduchu. Základní vrstvy jsou k dispozici jako jednodílné pro celé tělo a jako samostatné kalhoty a košile. Vlněné základní vrstvy jsou skvělou volbou pro izolaci, zatímco syntetické materiály lépe odvádějí vlhkost. Oba jsou vynikajícími možnostmi pro sněhový den.
Střední Vrstva.Střední Vrstva nebo oteplovací vrstva zajišťuje izolaci proti chladu. Fleece, vlna, dolů a syntetické směsi jsou pro tuto vrstvu běžné. Košile s dlouhým rukávem jsou standardní, ale možnosti vesty jsou také skvělou volbou. Pro vaše spodní tělo jsou útulné tepláky nutností! Střední Vrstva udrží vaše jádro v teple a udržuje vaši tělesnou teplotu, aby udržovala podchlazení na uzdě.
Vnější Vrstva.Nakonec vnější vrstva nebo vodotěsná vrstva poskytuje plášť proti vlhkosti a dodává ochranu před chladným zimním větrem. Nezapomeňte nosit sněhové kalhoty a sněhovou bundu pro optimální pohodlí. Kalhoty s knoflíky nebo šňůrkami kolem kotníků jsou ideální pro zabránění prosakování sněhu do bot a zmrazení nohou. Bundy s kapucí poskytují cennou ochranu proti větru kolem hlavy. Sněhové bundy a kalhoty najdete v místním obchodě s venkovním oblečením nebo si je můžete zakoupit v obchodě s lyžemi.
pro váš Noggin
jakmile si obléknete své tři vrstvy oblečení, abyste udrželi své tělo pěkné a toasty, abyste mohli pohodlně zničit svého malého bratra v boji se sněhovou koulí,je čas chránit ten váš noggin!
pokrývky hlavy. Pletené klobouky jsou nejlepší při udržování hlavy v teple, když si užíváte den zábavy ve sněhu. I když to nemusí být pravda, že můžete ztratit polovinu tělesné teplo přes hlavu, stále můžete ztratit docela dost, což může nechat náchylné k pocitu poněkud chladno.
helma.Helmy! Nosit jeden, nebo ne nosit jeden. Pokud vy nebo vaši malí jdete venku, abyste postavili mrazivého sněhuláka nebo vyzvali děti ze sousedství k vzrušující bitvě o sněhové koule, helma pravděpodobně není potřeba. Nicméně, pokud vaše kiddos jsou sáňkování nebo snowtubing, možná budete chtít opravdu zvážit páskování na helmu jako první. Proč? Studna, pro jednoho, výzkum ukazuje, že neuvěřitelných 30% dětí hospitalizovaných po zranění sáňkování utrpělo vážná zranění hlavy, jako jsou kómy, otřesy mozku a dokonce i poškození mozku-docela děsivé— Dobrou zprávou však je, že přilby jsou z 85 procent účinné při prevenci poranění mozku. Takže Chraňte svou hlavu, Chraňte hlavu svého dítěte a jen si nasaďte helmu.
brýle.Slyšeli jste někdy o sněhové slepotě? Technicky nazývanéfotokeratitida, sněhová slepota je bolestivý oční stav způsobený nadměrným vystavením škodlivým ultrafialovým (UV) paprskům slunce. Když příliš mnoho UV světla zasáhne průhlednou vnější vrstvu vašich očí (rohovka), v podstatě jim to způsobí spálení sluncem— AU! To se děje proto, že sníh má reflexní vlastnosti, které posílají více UV paprsků přímo do vašich očí— tak vznikl termín „sněhová slepota“. Pokud se chystáte na nějakou zábavu v zimním slunci, nezapomeňte opustit dům bez slunečních brýlí nebo brýlí.
prsty a prsty
už jste někdy zvedli sníh holýma rukama? Jasně, že jo! Sníh je studený, opravdu chladný. Pomozte se udržet v teple během dne sáňkování a chránit prsty a prsty před sněhem.
Rukavice/Rukavice. Pokud jde o udržení vašich rukou v teple, rukavice a rukavice lemované syntetickou nebo fleecovou izolací fungují nejlépe. Nikdy nenoste bavlnu ve sněhu, protože absorbuje pot a ztrácí všechny izolační schopnosti po namočení. Nošení bavlněné rukavice nebo rukavice je v podstatě pozvánkou na studené ruce a za zasněženého počasí by se jim mělo vždy vyhnout. Pokud se chystáte na snowtubing nebo sáňkování a obvykle se spoléháte na to, že vaše ruce zpomalí při víření z kopce, noste spíše tlustou rukavici než rukavici.
ponožky. Stejně jako s rukama, nikdy nosit bavlněné ponožky ve sněhu. Není neobvyklé, že se vám do bot dostane trochu sněhu. Pokud máte na sobě bavlněné ponožky, absorbují veškerou vodu a v podstatě udržují vaše nohy chladnější, než kdybyste měli nosit ponožky vůbec. Udělejte si laskavost a investujte do opravdu dobrého páru vlněných ponožek.
Boots.Be při sáňkování noste vodotěsné sněhové boty. Kvalitní boty udrží vaše nohy suché a teplé ze sněhu po celý den. Mokré nohy se rychle stanou studenými nohami, což může opravdu dát klapku na vaši sáňkařskou zábavu.
Extras
Nyní, když znáte to podstatné, pojďme se ponořit do doplňků!
šátek.Šátky jsou jedním z doplňků, které mnoho lidí považuje za více pro módu než pro teplo. I když mají schopnost přinést nějaké „pizzazz“ na jinak nudné oblečení, šátky jsou také klíčovou součástí každého zimního oblečení, které vás udrží v teple. Vyhněte se bavlně a hledejte šátek vyrobený z vlny.
Ledvinka. Fanny Pack se v posledních několika letech staly docela módním trendem, a to z dobrého důvodu! Pryč jsou dny návratu domů po zábavném dni ve sněhu, jen abyste si uvědomili, že jste ztratili svůj smartphone-yikes! Fanny pack jsou ideální pro sáňkování, protože můžete bezpečně držet telefon a peněženku bezpečně zabalené kolem těla po celou dobu. Existuje mnoho různých typů ledvinek na trhu, ale náš oblíbený je theFUNBOY Crossbody Shearling Bum Bag, který je vybaven krémovým faux shearling materiálem, přihrádkou na zip a nastavitelným popruhem.
nafukovací sáně. Dobře, takže možná nafukovací sáně nejsoupřesně příslušenství, ale jsou tak snadno přenosné, že by mohly být také! Pokud chcete nějaké vážné zábavné sáňkování ve sněhu, zakupte si nafukovací sáně, které můžete snadno přenášet.FUNBOY sněžný skútr sáně vzdává hold klasické sněžných skútrů vibrace, aby vás vypadat stylově, jak si zip dolů na svazích. Vše, co musíte udělat, je nafouknout jej apump pro nekonečné hodiny sáňkování zábavy a když budete hotovi pro den, vyfoukněte jej pro snadné skladování. Věřte nám, nafukovací sáně je něco, co nebudete chtít jít bez této zimní sezóny!
rekapitulace
zima je ideální období pro spoustu zábavy na slunci. Od sněhových koulí po sáňkování, ve sněhu je spousta vzrušujících aktivit. Pokud plánujete další sáňkařské dobrodružství, ujistěte se, že se udržujete v teple a vhodně se oblékáte.