jste aktivní spáč?
často se ráno probudíte a zjistíte, že jste se přesunuli na druhou stranu postele nebo dokonce během noci posunuli polštáře nebo peřinu? Pokud ano, pak jste pravděpodobně aktivní spáč. To znamená, že jste náchylní k pohybu hodně během spánku. Není to žádný velký problém, ale to znamená, že budete muset zajistit, aby vaše matrace byla dostatečně prostorná, aby obsahovala vaše pohyby — zejména pokud váš noční neklid ruší nešťastného partnera na druhé straně postele!
jak velká je vaše ložnice?
v ideálním světě bychom všichni měli dostatek prostoru pro super king bed, ale musíme pracovat s prostorem, který máme. Takže při výběru matrace budete muset být realističtí ohledně toho, co se do vaší ložnice skutečně vejde. Pokud se snažíte přizpůsobit postel, která je dostatečně velká, aby vás pohodlně ubytovala, možná budete chtít zvážit, zda existuje nějaký nábytek, který byste mohli přesunout do jiné místnosti, abyste uvolnili místo. Koneckonců, vaše postel je zdaleka nejdůležitější položkou nábytku ve vaší ložnici, takže je nejlepší upřednostnit to před méně důležitými položkami.
v ideálním případě byste měli mít alespoň stopu místa na obou stranách matrace, abyste měli dostatek místa při nastupování a vystupování z postele — to také usnadní výměnu prostěradel. Pokud máte velmi malou ložnici a to není možné, pak by mohlo být nejlepší zaměřit se na kvalitu matrace, spíše než na velikost: to vám pomůže být pohodlné, i když nemáte tolik místa, kolik byste chtěli.
při rozhodování o posteli a matraci musíte mít na paměti, že rám na tradiční posteli je často o pár centimetrů větší než zadaná velikost matrace. Takže byste měli být opatrní, abyste zkontrolovali, zda se vaše zvolená postel vejde do vašeho pokoje. Pokud pracujete s těsným prostorem, pak je chytrý nápad zvolit si postel divan, protože to jsou často přesně stejné rozměry jako matrace.
nyní víte vše, co musíte zvážit, jste připraveni začít nakupovat matraci a postel svých snů. Pokud potřebujete nějakou další pomoc, než se rozhodnete, podívejte se na naše průvodce a FAQ sekce pro více rad, nebo se obraťte na jednoho z našich odborníků na spánek na 0800 625 0134.
napsal Phil Lawlor