antykoncepcja i środki antykoncepcyjne w Singapurze: planowanie rodziny stało się łatwe

jeśli wkrótce nie pojawi się nowe dziecko w twoim planie na życie (lub nigdy więcej!), wtedy będziesz musiał wiedzieć o swoich opcjach antykoncepcyjnych tutaj w Singapurze…

kochamy nasze dzieci, ale w tej chwili nie planujemy znowu stracić z oczu palców u nóg, spędzić całe lato z głowami w Kiblu czy lamentować nad nieszczęściami wynikającymi z bolesnej zgagi. Na razie skończyliśmy. Wymieniamy więc zalety i wady opcji antykoncepcji dostępnych w Singapurze-zarówno krótko -, jak i długoterminowo – w zależności od stylu życia i przyszłych planów dziecka. Czytaj dalej dla naszego antykoncepcji 101 w Singapurze!

środki antykoncepcyjne i opcje kontroli urodzeń w Singapurze

złożone doustne tabletki antykoncepcyjne

tabletki antykoncepcyjne są formą leków przyjmowanych codziennie przez 21-dniowe cykle, aby zapobiec ciąży. Tabletki uwalniają hormony (Zwykle estrogen i progestagen), dzięki czemu szyjka macicy staje się mniej przenikliwa, wyściółka macicy rozrzedza się i owulacja może ustać. Brak jaj = brak Bubby.

plusy: oprócz zapobiegania niechcianej bułki w piekarniku, pigułka kombinowana może również zmniejszyć bóle miesiączkowe, regulować cykl, zmniejszyć ryzyko torbieli w piersiach i jajnikach, zapobiegać przerzedzeniu kości, zmniejszać objawy PMS, być stosowany w leczeniu ognisk trądziku, a nawet może pomóc w zapobieganiu rakowi endometrium i jajnika.

wady: Musisz wziąć pigułkę każdego dnia, aby była skuteczna. Dla zapominalskich typów nie jest to idealne rozwiązanie. U niektórych kobiet występuje obniżony popęd płciowy (choć można to również określić jako „bycie rodzicem”), plamiste krwawienie między miesiączkami i sporadycznie nudności. Jeśli masz zdenerwowany tum lub wymiotować podczas cyklu, należy pamiętać, że może to spowodować pigułki stają się nieskuteczne.

skuteczność: w idealnym użyciu zapewnia do 99% ochrony. Badania wykazały, że ponieważ nie wszyscy jesteśmy doskonali (sapanie!), skuteczność jest bardziej prawdopodobna na poziomie około 91%, biorąc pod uwagę „momenty pamięci serów Szwajcarskich” i nieprzewidziane dolegliwości żołądkowe.

pigułka tylko dla progestagenu (mini pigułka)

podobnie jak pigułka złożona, ponieważ musi być przyjmowana doustnie, mini-pigułka zawiera tylko hormon progestagen. Istnieje jednak kilka innych ważnych różnic: mini-pigułka jest przyjmowana bez siedmiodniowej przerwy i absolutnie musisz ją przyjmować w ciągu trzygodzinnego okna o tej samej porze każdego dnia. Splata swoją magię, zagęszczając śluz w szyjce macicy (ewww), co zatrzymuje pływaków przed dostaniem się do jaja, a także zatrzymuje owulację.

plusy: idealne dla kobiet, które nie mogą przyjmować pigułek antykoncepcyjnych estrogenów (zwykle z powodu wysokiego ciśnienia krwi, nadwagi lub zakrzepów w wywiadzie), a także łatwo jest przestać, gdy zdecydujesz się na więcej dzieci. Zwykle zatrzymuje okresy całkowicie podczas przyjmowania go, co jest trochę bonusem.

minusy: jeśli nie przyjmujesz go codziennie o tej samej porze, nie będziesz chroniona przed ciążą. Może również sprawić, że okresy nieregularne i ciężkie, ze skutkami ubocznymi, w tym trądzik i ból piersi. Lek staje się mniej skuteczny w przypadku biegunki lub wymiotów w dowolnym momencie.

skuteczność: podobnie jak pigułka mieszana, mini-pigułka jest w przybliżeniu skuteczna w 99%, jeśli zostanie przyjęta prawidłowo. Wspaniałe wieści.

Prezerwatywa

Prezerwatywa to cienka lateksowa osłona zaprojektowana tak, aby pasowała do części dziecka mężczyzny i działa jako bariera między plemnikiem a jajkiem, nie powodując nieplanowanego dziecka.

plusy: prezerwatywy to jedyna antykoncepcja, która chroni również przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową. Są łatwe do odebrania (wrzuć je do cotygodniowego sklepu w supermarkecie) i żadne niechciane chemikalia nie mieszają się z hormonami.

wady: Spójrzmy prawdzie w oczy, nie są zbyt „seksowne” i mogą, uh hum, zepsuć „chwilę” (zwłaszcza jeśli zostawiłeś je w rozpakowanych torbach z supermarketu). Mogą też rozerwać się bez Twojej wiedzy. Horror. Zawsze trzymaj zęby z dala od opakowań, gdy próbujesz je otworzyć!

skuteczność: przy prawidłowym stosowaniu prezerwatywy są w 98% skuteczne w zapobieganiu nieplanowanym ciążom. Zrób jednak swoje badania-prezerwatywy zawierające środek plemnikobójczy są najbardziej niezawodne, ponieważ mają chemikalia, które dosłownie zatrzymują tych złych chłopców na swojej drodze.

plaster antykoncepcyjny

ten mały, samoprzylepny plaster – który jest trochę jak plaster nikotynowy – przykleja się do skóry i dostarcza hormony prosto do krwioobiegu. Zawiera prawie taki sam makijaż jak pigułka mieszana, ale bez konieczności przyjmowania pigułki codziennie. Każdy plaster pozostaje włączony przez tydzień, a po trzech plastrach następuje siedmiodniowa przerwa na okres. Łatwa opcja kontroli urodzeń.

plusy: nie trzeba pamiętać o zażyciu pigułki i nie trzeba się martwić o to, gdzie zostawiłeś prezerwatywy. Seks może być spontaniczny (cóż, tak samo spontaniczny, jak może być z plemieniem młodych czających się przed drzwiami sypialni). A ponieważ ten jest dostarczany prosto do krwiobiegu, nawet jeśli jesteś chory na biegunkę lub wymioty (w tym kaca), nadal działa. Więcej profesjonalistów? Może oferować pewną ochronę przed rakiem jajnika, macicy i jelita grubego. Może również pomóc w ciężkich okresach i łatwo go zatrzymać-po prostu wyrzuć.

minusy: jak na razie wszystko brzmi jak świetny wybór. Jednak (dlaczego zawsze istnieje „jednak”?), może zwiększyć wysokie ciśnienie krwi, powodować bóle głowy i być może bałagan z wahań nastroju w pierwszych miesiącach. Może również powodować krwawienie punktowe i może wystąpić podrażnienie skóry w miejscu zakładania plastra.

skuteczność: 99%, przy prawidłowym stosowaniu.

zastrzyk antykoncepcyjny

nawet jeśli jesteś odrobinę wrażliwy, jeśli chodzi o zastrzyki, zastrzyk antykoncepcyjny podaje się tylko cztery razy w roku, więc nie ma dramatu. To kolejne podejście do pigułki złożonej i działa w podobny sposób, zagęszczając śluz w szyjce macicy i zapobiegając owulacji. Rozrzedza również wyściółkę macicy dla dodatkowej miary. Ukłucia będą wykonywane przez przeszkolonego lekarza lub pielęgniarkę. W Singapurze dostępne są różne rodzaje zastrzyków, więc porozmawiaj z lekarzem, aby omówić, który z nich jest dla ciebie najlepszy.

plusy: Jest długotrwały, więc nie będziesz musiał martwić się o swoją antykoncepcję przez wiele miesięcy i nie będzie to miało wpływu na inne leki lub grypę żołądkową. Istnieją również dowody na to, że pomaga zapewnić ochronę przed rakiem macicy i chorobą zapalną narządów miednicy mniejszej.

minusy: nie możesz tego cofnąć! Kiedy już masz prosty będziesz mieć ochronę przed ciążą i możliwymi skutkami ubocznymi przez co najmniej trzy miesiące. Zgłaszane działania niepożądane obejmują przyrost masy ciała, bóle głowy, nieregularne miesiączki i wahania nastroju. Może również potrwać do jednego roku po odstawieniu zastrzyków, aby płodność wróciła do normy.

skuteczność: kolejna 99% skuteczna metoda antykoncepcji, jeśli jest prawidłowo stosowana.

Implant

mała, elastyczna rurka, mniej więcej wielkości szpilki, która jest włożona (przez wyszkolonego lekarza lub pielęgniarkę, nie panikuj!) w znieczuleniu miejscowym tuż pod skórą wewnątrz górnej części ramienia. Jest to opcja długoterminowa, ponieważ trwa aż trzy lata. Działa poprzez powolne uwalnianie progestagenu do organizmu. Znasz już zasady stosowania tych hormonalnych środków antykoncepcyjnych: praktycznie nieprzenikniony śluz w szyjce macicy itp.

plusy: to idealny wybór, jeśli absolutnie wiesz, że nie chcesz dziecka w ciągu najbliższych trzech lat. Plus, nie musisz pamiętać, aby wziąć tabletki lub zmienić plastry. Nie jest dotknięta chorobą i może w końcu zatrzymać miesiączkę, dopóki nie zostanie usunięta. Możesz go wyjąć, kiedy tylko chcesz (przez lekarza-nigdy nie próbuj sam!), a płodność wróci do normy po jej ustąpieniu.

wady: Około 50 procent kobiet zgłasza, że początkowo powoduje nieregularne, ciężkie i dłuższe okresy. I potrzebujesz zastrzyku liiiitle, aby go włożyć i usunąć.

skuteczność: kolejny ważący przy 99% skuteczności.

Czapka szyjna

oh-so-sexy okrągła kopuła wykonana z cienkiego silikonu, Czapka szyjna jest żeńską wersją prezerwatywy (rodzaj). Wkłada się go do pochwy przed seksem. Pokrywa szyjkę macicy, pozostawiając plemniki zamknięte i niezdolne do wejścia do macicy. Musi być pozostawiony na miejscu przez około sześć godzin po seksie, a także musi być stosowany z środkiem plemnikobójczym. Lekarz początkowo założy nasadkę, aby zapewnić odpowiedni rozmiar i pokaże, jak ją stosować. Chyba najlepiej wziąć opiekunkę na to spotkanie…

plusy: jest wielokrotnego użytku (umyć, ale prawdopodobnie nie jest dobrym pomysłem, aby powiesić go na linii do prania). Poza tym jest przyjazny dla środowiska (W końcu chodzi o środowisko) i nie ma żadnych skutków ubocznych (poza tym, że nie wygląda bardzo seksownie podczas wkładania).

wady: Może Ci zająć kilka kroków, aby uzyskać technikę prawidłowego wstawiania. Ponadto, jeśli pacjent przytyje lub straci więcej niż około 3,2 kg, może być konieczne założenie nowej nasadki, ponieważ stara nie pasuje do szyjki macicy prawidłowo. Kto by pomyślał? Przyrost masy miesza się z rozmiarem szyjki macicy!

skuteczność: przy prawidłowym stosowaniu (i może to wymagać trochę praktyki) jest skuteczna w około 92-96%. Solidna opcja antykoncepcji.

urządzenie wewnątrzmaciczne (spirala)

bardziej znane jako „cewka”, może chronić przed ciążą do pięciu lat po założeniu (przez profesjonalistę). Sprytne małe urządzenie jest zwykle wykonane z miedzi i plastiku i działa poprzez zmianę płynów w macicy i jajowodów, co czyni je nieprzyjaznym środowiskiem dla plemników. Odejdź, spermo! Wkłada się ją do macicy, a sznurki zwisają przez szyjkę macicy. Istnieje kilka wariantów spirali dostępnych w Singapurze, więc porozmawiaj z lekarzem przy podejmowaniu decyzji, który z nich wybrać.

plusy: Normalny poziom płodności powróci tak szybko, jak go wyjąć, to często sprawia, że okresy krótsze i lżejsze, i jest to świetna opcja, jeśli masz wykluczone hormonalne środki antykoncepcyjne.

minusy: z drugiej strony kobiet, które kończą z lekkimi miesiączkami, możliwym efektem ubocznym są dłuższe, cięższe, bardziej bolesne miesiączki (główny powód, dla którego kobiety kończą je usuwać). Może to być również dość bolesne wstawianie i usuwanie.

skuteczność: od trzech do pięciu lat z 98% ochroną! Woohoo-jedna z najlepszych opcji antykoncepcji pod względem skuteczności!

podwiązanie jajowodów

bardziej znany jako „Wiązanie rurek”, podwiązanie rurek jest opcją do rozważenia, jeśli chcesz zdecydowanie zamknąć drzwi na zawsze w fabryce produkcji dzieci. Jest to trwała, nieodwracalna forma antykoncepcji, w której zabieg zostanie przeprowadzony w szpitalu. Małe cięcie zostanie wykonane w jamie brzusznej, dzięki czemu jajowody mogą być cięte lub zaciskane. Procedura ta jest czasami oferowane, gdy rodzą przez cesarskie cięcie, ale mówić do swojego gynae o plusy i minusy sposób z góry.

plusy: już nigdy nie będziesz musiał się martwić o antykoncepcję! Jest to trwałe rozwiązanie, ale nie wpłynie na hormony (nadal będziesz mieć okresy i nadal będziesz mieć popęd seksualny-dzieci pozwalają).

wady: Podczas gdy rozwiązanie „forever” jest profesjonalistą w większości przypadków, życie ma zabawny sposób rzucania niektórych podkręconych piłek po drodze, więc musisz być w 100% pewien, że nie zmienisz zdania później (mówi kobieta, która była w 100% zrobiona w wieku dwóch lat, a następnie zdecydowała się w wieku 37 lat mieć numer trzy). Istnieje również rekonwalescencja po operacji do rozważenia(około tygodnia, więc nie jest łatwe, jeśli masz małe dzieci skaczące na Ciebie). Plus, fakt, że jeśli zajdziesz w ciążę po tej procedurze (rzadko, ale może się zdarzyć), istnieje duża szansa wystąpienia ciąży pozamacicznej.

skuteczność: ponad 99% skuteczności, trzy miesiące po zabiegu.

wazektomia

opcja antykoncepcji dla mężczyzn! Ta procedura chirurgiczna polega na rurki z jąder do penisa cięcia tak, że plemniki są przechowywane z dala od nasienia. Zabieg trwa około 40 minut i zostanie przeprowadzony w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym.

plusy: to drobny zabieg (zwłaszcza w porównaniu do podwiązania jajowodów) , a czas rekonwalescencji jest szybki. Zapewnia trwałe rozwiązanie zagadek antykoncepcyjnych (choć czasami jest to możliwe do odwrócenia).

minusy: chociaż można podjąć próbę odwrócenia, nie zawsze jest to udane, więc nie ma zmiany zdania w późniejszym życiu, jeśli chcesz rozwijać swoją rodzinę. Niektórzy mężczyźni zgłaszają również bolesne jądra i / lub obrzęk kilka miesięcy po zabiegu, aw rzadkich przypadkach depresja może być również problemem.

skuteczność: 99% skuteczna, trzy miesiące po zabiegu.

jeśli potrzebujesz więcej porad na temat opcji kontroli urodzeń w Singapurze, przeczytaj więcej z HealthHub lub skontaktuj się z lokalnym lekarzem!