jeśli chodzi o wybielanie zębów, Wiele osób uważa, że samo wybielanie jest jedyną rzeczą, która zapewni Ci olśniewający wygląd.uśmiech. Jednak opieka w domu po wybielaniu zębów jest równie ważne. Jednym z najprostszych sposobów, aby zachować białe zęby jest unikanie niektórych pokarmów i napojów, które są znane do plam lub osłabić zęby.
przy tak wielu różnych produktach do jedzenia i picia, skąd wiesz, które z nich utrzymają nowo wybielone zęby w najlepszej formie? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o sześciu pokarmów, których należy unikać po wybielaniu zębów.
- żywność, której należy unikać po wybielaniu zębów
- kwaśne pokarmy
- napoje o ciemnym kolorze
- ciemne sosy
- czerwone wino
- żywność zawierająca barwniki
- ciemnych owoców i warzyw
- the bottom line
- czy profesjonalne wybielanie zębów jest zdrowe
- dlaczego ważne jest, aby przejść do profesjonalnego wybielania zębów w gabinecie?
- czy Invisalign naprawdę działa bez problemów z zębami
- 4 Wskazówki dla Invisalign dla nastolatków
żywność, której należy unikać po wybielaniu zębów
kwaśne pokarmy
kwaśne pokarmy są jednym z największych Nie-Nie, jeśli chodzi o nowo wybielone zęby. Podczas procesu wybielania szkliwo jest nieco osłabione od wybielacza. Kwaśne pokarmy mogą dodatkowo osłabić szkliwo, co może prowadzić do zwiększonej wrażliwości na gorące lub zimne potrawy. Do największych sprawców należą:
- owoce cytrusowe, takie jak cytryny, limonki, pomarańcze lub grejpfruty
- pomidory
- ananasy
- produkty marynowane, takie jak kapusta kiszona lub ogórki kiszone
- przetworzone mięso
napoje o ciemnym kolorze
kawa, herbata i soda są jednymi z najczęstszych przyczyn barwienia zębów, i, w rzeczywistości, może być częścią powodu jesteś coraz zęby wybielane w pierwszej kolejności. Kawa, herbata i soda zawierają ciemne pigmenty, które zostają uwięzione w maleńkich dołach i kraterach na powierzchni zębów i prowadzą do plam.
sok winogronowy to kolejny ciemny napój, którego należy unikać po wybielaniu zębów. Jeśli absolutnie nie możesz obejść się bez wybranego ciemnego napoju, wypij go przez słomkę i natychmiast wypłucz usta wodą.
ciemne sosy
ogólną zasadą, jeśli chodzi o decydowanie o tym, co jest bezpieczne do jedzenia po wybielaniu zębów, jest to, czy poplami białą koszulę. Ciemne sosy zdecydowanie będą, więc będziesz chciał ich unikać. Obejmuje to sos pomidorowy, sos sojowy, musztardę i inne ciemne sosy.
czerwone wino
czerwone wino jest jednym z najważniejszych elementów, których należy unikać po wybielaniu zębów. Wszyscy widzieliśmy, jak kieliszek czerwonego wina może nadać uśmiechowi fioletowy odcień, nawet jeśli nie jesteś po wybielaniu, więc wyobraź sobie, jak bardzo jesteś bardziej podatny po zabiegu.
żywność zawierająca barwniki
obejmuje to lody, słodycze i napoje sportowe. Twoje zęby są bardzo podatne na barwienie teraz, więc na pewno chcesz uniknąć żywności lub napojów, które zawierają barwniki, zarówno naturalne, jak i sztuczne.
ciemnych owoców i warzyw
ciemnych owoców i warzyw należy unikać po wybielaniu zębów. Ponownie, wszystko, co jest na tyle ciemne, by poplamić białą koszulę, poplami twoje zęby. Oto kilka owoców i warzyw, których należy unikać:
- jagody
- kapusta Purpurowa
- Winogrona
- marchew
- buraki
- wiśnie
- granaty
- szpinak lub inna ciemna, liściasta zieleń
the bottom line
unikając niektórych pokarmów, które są znane z plam na zębach, możesz utrzymać jasny biały uśmiech długo po wybielaniu zębów. Połącz to z silnymi praktykami dotyczącymi zdrowia jamy ustnej, a będziesz mieć piękny i zdrowy zestaw zębów.
Zamów wizytę tutaj: https://www.kirklanddentalexcellence.com lub zadzwoń do Kirkland Dental Excellence pod numer (425) 365-0856, aby umówić się na wizytę w naszym biurze Kirkland.
sprawdź, co mówią inni o naszych usługach stomatologicznych na Yelp: profesjonalne wybielanie zębów.
czy profesjonalne wybielanie zębów jest zdrowe
dla wielu osób, które chcą mieć jaśniejszy uśmiech, profesjonalne wybielanie zębów jest zdrową opcją. Wizyty w biurze wykorzystują środki wybielające, aby uzyskać lżejsze i szybsze wyniki niż zabiegi dostępne bez recepty. Jednak to zastosowanie silniejszych środków oznacza, że pacjenci powinni rozważyć swoją obecną historię zębów przed podjęciem decyzji o profesjonalnym wybielaniu treatments.It ważne jest ważenie…
dlaczego ważne jest, aby przejść do profesjonalnego wybielania zębów w gabinecie?
dowiedz się, dlaczego procedury wybielania zębów w biurze są preferowane niż w domu i bez recepty. Ponieważ Dentysta nadzoruje procedurę, można zastosować mocniejszy roztwór wybielający niż to, co znajduje się w zestawach at-home. Pozwala to na uzyskanie długotrwałych rezultatów, które mogą utrzymywać się nawet przez dwa lata.Rozważając wybór stomatologa do zębów w gabinecie…
czy Invisalign naprawdę działa bez problemów z zębami
czy Invisalign naprawdę działa? Zabieg ten jest często sprzedawany jako wygodniejsza alternatywa dla aparatów ortodontycznych, ale niektórzy pacjenci są zaniepokojeni jego skutecznością. Invisalign® może wydawać się zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe — pacjenci nie muszą się martwić o unikanie niektórych produktów spożywczych, które mogą utknąć w tradycyjnych aparatach ortodontycznych.Podobnie jak tradycyjne szelki, Invisalign® został zaprojektowany…
4 Wskazówki dla Invisalign dla nastolatków
jeśli chodzi o prostowanie krzywych zębów, Invisalign® dla nastolatków jest doskonałym rozwiązaniem dla wielu rodzin. System ten jest atrakcyjny ze względu na liczne korzyści: krótsze terminy zabiegów bezkonkurencyjny wyglądnajwyższe ograniczenia dietetyczne w przypadku każdego rodzaju systemu wyrównywania nastolatkowie potrzebują wskazówek podczas zarządzania nową odpowiedzialnością za noszenie i pielęgnację tacek Invisalign®. Te wskazówki…