iets voelt anders vanaf het moment dat je wakker wordt. De lucht is helder, het licht is anders, en de wereld lijkt een beetje stiller. Als je naar buiten kijkt, worden je vermoedens bevestigd— het is een perfecte sneeuwdag! Je kunt niet wachten om naar buiten te gaan en al die sneeuw op je slee te testen. Een ijzige afdaling op je favoriete rodelbaan is ongeveer het leukste wat iemand in de winter kan hebben, maar wat moet je dragen?
Hoe kleed je je goed voor sneeuwspel
van sleeën en sneeuwbalgevechten tot het bouwen van sneeuw forten en ijzige, het winterseizoen is veel plezier. Echter, als je niet goed gekleed, kunt u het risico op een verkoudheid, of nog erger, onderkoeling.
hypothermie treedt op wanneer uw lichaam veel sneller warmte verliest dan het warmte kan produceren, wat een gevaarlijk lage lichaamstemperatuur veroorzaakt. Het kan worden veroorzaakt door langdurige blootstelling aan zeer koude wintertemperaturen of zelfs bij koele temperaturen als een persoon wordt gekoeld van zweet of regen. Het is een ernstige medische aandoening die de hersenen aantast, waardoor u zich duizelig kunt voelen en niet in staat bent om helder te denken of goed te bewegen. Naast onderkoeling— als dat nog niet erg genoeg is— is bevriezing een andere aandoening die kan optreden als gevolg van vriestemperaturen.
bevriezing is een huidletsel dat uw huid een wasachtig, hard en gevoelloos gevoel kan geven. In sommige gevallen kan het helemaal tot aan de spieren en botten gaan, dus het is belangrijk om meteen de dokter te bellen of naar de eerste hulp te gaan. Met dat in gedachten, het spreekt voor zich dat goed aankleden voor een leuke dag van sneeuw spelen is van het grootste belang.
dus, hoe kleed je je voor succes om zichzelf warm te houden, vraag je? Goede vraag.
Lagen, Lagen En Meer Lagen.
het dragen van goede kleding voor een leuke dag in de sneeuw zal de ervaring veel comfortabeler en aangenamer maken. Degenen die slecht voorbereid zijn worden vaak nat, koud en ellendig. Ongemak betekent minder afdalingen van de lokale heuvel en een kortere dag plezier. Tenzij je sneeuwschoenwandelt of de bevroren toendra ‘ s van de Noordpool (en soms zelfs dan) wandelt, gaat besneeuwde kleding bijna altijd over lagen. In feite moet u ten minste drie lagen warme kleding en schoeisel dragen om het meeste uit uw sneeuwdag ervaring te halen.
Basislaag.Draag een wicking, thermische basislaag om vocht uit je lichaam te houden. De basislaag is belangrijk omdat het ook enige isolatie biedt tegen de koude winterlucht. Onderlagen zijn verkrijgbaar als één stuk voor het hele lichaam en als losse broek en shirt stukken. Wol base lagen zijn een geweldige keuze voor het isoleren, terwijl synthetische materialen zijn beter in het wicking vocht. Beide zijn uitstekende opties voor een sneeuwdag.
Middenlaag.De middelste laag, of verwarmingslaag, zorgt voor isolatie tegen de kou. Fleece, wol, dons en synthetische mengsels zijn gebruikelijk voor deze laag. Shirts met lange mouwen zijn standaard, maar vest opties zijn ook een goede keuze. Voor je onderlichaam is een gezellige joggingbroek een must! De middelste laag houdt je kern warm en houdt je lichaamstemperatuur op peil om onderkoeling op afstand te houden.
Buitenlaag.Tot slot biedt de buitenlaag, of waterdichte laag, een schaal tegen vocht en biedt bescherming tegen de koude winterwind. Draag een sneeuwbroek en een sneeuwjack voor optimaal comfort. Een broek met knopen of koorden rond de enkels is ideaal om te voorkomen dat er sneeuw in je laarzen sijpelt en je voeten bevriezen. Jassen met capuchon bieden waardevolle bescherming tegen de wind rond je hoofd. U kunt sneeuwjassen en broeken vinden in uw lokale outdoor kledingwinkel of ze kopen via een ski shop.
voor je Noggin
als je eenmaal je drie lagen kleding hebt aangetrokken om je lichaam lekker warm te houden, zodat je je broertje comfortabel kunt vernietigen in een sneeuwbalgevecht, is het tijd om je noggin te beschermen!
Hoofddeksels. Gebreide hoeden zijn het beste in het houden van je hoofd warm wanneer u geniet van een dag plezier in de sneeuw. Hoewel het misschien niet waar is dat je de helft van je lichaamswarmte door je hoofd kunt verliezen, kun je nog steeds heel wat verliezen, wat je vatbaar kan maken voor een nogal kil gevoel.
helm.Ah, helmen! Om er een te dragen, of niet om er een te dragen. Als u of uw kleintjes naar buiten gaan om Frosty The Snowman te bouwen of om de buurtkinderen uit te dagen voor een spannende sneeuwbalstrijd, is een helm waarschijnlijk niet nodig. Echter, als uw kiddo ‘ s zijn sleeën of sneeuw buizen, wilt u misschien echt overwegen omsnoeren op een helm eerste. Waarom? Onderzoek toont aan dat maar liefst 30% van de kinderen die in het ziekenhuis werden opgenomen na een sleeblessure, ernstige hoofdwonden opliep, zoals coma ‘ s, hersenschuddingen en zelfs hersenbeschadiging— behoorlijk eng. Het goede nieuws is echter dat helmen 85 procent effectief zijn in het voorkomen van hersenletsel. Dus bescherm je hoofd, bescherm het hoofd van je kind, en zet gewoon een helm op.
Brillen.Ooit gehoord van sneeuwblindheid? Technisch genoemdphotokeratitis, sneeuwblindheid is een pijnlijke oogaandoening veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de schadelijke ultraviolet (UV) stralen van de zon. Wanneer te veel UV-licht de transparante buitenste laag van je ogen (hoornvlies) raakt, geeft het ze in wezen een zonnebrand-au! Dit gebeurt omdat de sneeuw reflecterende kwaliteiten heeft die meer UV-stralen direct in je ogen sturen-dat is hoe de term “sneeuwblindheid” tot stand kwam. Als je uit gaat voor wat plezier in de winterzon, zorg er dan voor dat je het huis niet verlaat zonder je zonnebril of bril.
vingers en tenen
heeft u ooit de sneeuw met uw blote handen opgeraapt? Natuurlijk heb je dat! Sneeuw is koud, echt koud. Help jezelf warm te houden tijdens een dag rodelplezier en bescherm je vingers en tenen tegen de sneeuw.
Wanten / Handschoenen. Als het gaat om het houden van uw handen warm, wanten en handschoenen bekleed met een synthetische of fleece isolatie werken het beste. Draag nooit katoen in de sneeuw, want het absorbeert zweet en verliest alle isolerende vermogen als het nat is. Het dragen van een katoenen handschoen of want is in wezen een uitnodiging voor koude handen en MOET te allen tijde worden vermeden in sneeuwweer. Als je gaat sneeuw buizen of sleeën en meestal vertrouwen op je handen om te vertragen als je afdaalt, draag een dikke handschoen in plaats van een want.
Sokken. Net als met je handen, draag nooit katoenen sokken in de sneeuw. Het is niet ongewoon dat er een beetje sneeuw in je laars komt. Als je katoenen sokken draagt, zullen ze al het water absorberen en in wezen je voeten kouder houden dan wanneer je helemaal geen sokken zou dragen. Doe jezelf een plezier en investeer in een echt goed paar wollen sokken.
Boots.Be zeker om waterdichte sneeuw laarzen te dragen tijdens het sleeën. Goede kwaliteit laarzen houden je voeten droog en warm van de sneeuw gedurende de dag. Natte voeten worden snel koude voeten, die echt een demper op uw rodelplezier kunnen zetten.
de extra ‘s
Nu u de essentie kent, gaan we dieper in op de extra’ s!
sjaal.Sjaals zijn een accessoire dat veel mensen beschouwen als meer voor mode dan voor warmte. Hoewel ze hebben de mogelijkheid om een aantal “pizzazz” te brengen aan een anders saaie outfit, sjaals zijn ook een belangrijk onderdeel van elke winter kleding om je warm te houden. Vermijd katoen en zoek een sjaal van wol.
Heuptasje. Fanny packs zijn de afgelopen jaren nogal de modetrend geworden, en met goede reden! Voorbij zijn de dagen van thuiskomen na een leuke dag in de sneeuw, alleen om te beseffen dat je je smartphone verloren-yikes! Fanny packs zijn ideaal voor sleeën, omdat je je telefoon en portemonnee te allen tijde veilig om je lichaam kunt wikkelen. Er zijn veel verschillende soorten fanny packs op de markt, maar onze favoriet is defunboy Crossbody Shearling Bum Bag, die beschikt over een crème faux shearling materiaal, een ritssluiting en een verstelbare riem.
opblaasbare slee. Oké, dus misschien is een opblaasbare slee niet echt een accessoire, maar ze zijn zo gemakkelijk te dragen dat ze net zo goed kunnen zijn! Als u een aantal ernstige leuke slee in de sneeuw wilt, koop dan een opblaasbare slee die u met gemak kunt dragen.De FUNBOY sneeuwscooter slee is een eerbetoon aan de klassieke sneeuwscooter vibes om u stijlvol te houden terwijl u de hellingen afritst. Alles wat u hoeft te doen is het opblazen met apump voor eindeloze uren van sleeën plezier en wanneer u klaar bent voor de dag, laat het leeglopen voor het gemakkelijk opslaan. Vertrouw ons, is een opblaasbare slee iets u niet zonder dit winterseizoen wilt gaan!
samenvatting
de Winter is een perfect seizoen voor veel plezier in de zon. Van sneeuwbalgevechten tot sleeën, er zijn veel spannende activiteiten in de sneeuw. Als u van plan bent uw volgende rodelavontuur, zorg ervoor dat je jezelf warm en kleden op de juiste wijze.