Que Dit la Bible Sur les Régimes Alimentaires ?

En tant que chrétien qui aimerait perdre du poids, vous demandez-vous: « que dit la Bible sur les régimes alimentaires? »Dans cet article, vous apprendrez les tenants et les aboutissants de l’alimentation biblique afin que vous puissiez manger d’une manière qui glorifie Dieu.

Je me suis assis collé à la télévision, attendant que le Today Show annonce le meilleur régime de cette nouvelle année. Mes yeux suivirent l’hôte alors qu’elle marchait à côté d’une table montrant les repas que je devrais manger maintenant.

C’était clair – cette année, les glucides sont hors de la table. Le segment a pris fin et l’ancre, ne sautant pas un battement, a annoncé: « À venir ensuite: Comment faire un pain perdu décadent pour votre brunch du Nouvel An. »

Contradictions alimentaires. Ils sont partout. Ce qui est « juste » de manger change plus rapidement que la tendance de la coupe de botte au jean maman.

L’industrie de l’alimentation nous a formés à rechercher des instructions claires et universelles. Mais, quoi et comment nous mangeons pour nous sentir au mieux, il est tellement individualisé qu’il est presque impossible de trouver un ensemble de règles de coupe et de séchage.

Ou est-ce?

Que Dit la Bible Sur les Régimes Alimentaires ?

Dans la Bible, nous pouvons trouver la réponse à « tout ce qui concerne la vie et la piété » (2 Pierre 1:3-11) dans ses pages. Pourtant, à première vue, il peut sembler que la Bible elle-même contient des contradictions sur la façon de mieux manger.

– Dans la Genèse, nous lisons comment Dieu nous a donné des plantes et de la viande à manger (Genèse 9:3). Dans le livre de Daniel, on nous raconte comment Daniel a demandé à ne manger que des légumes et était un homme meilleur pour cela (Daniel 1:11-16).

Aujourd’hui, avec les progrès scientifiques, nous sommes en mesure de voir pourquoi ces lois étaient en place et combien de ces instructions ont aidé à préserver les Israélites des maladies.

Nous sommes exhortés à ne pas trop manger (Proverbes 25:16) et à éviter les pratiques gourmandes (Proverbes 23:20-21).

La nourriture ne va pas dans votre cœur, mais passe seulement par l’estomac, puis va dans les égouts. »(En disant cela, il a déclaré que toute sorte de nourriture est acceptable aux yeux de Dieu.)

marc 7:19 (NLT)

Nous voyons ici comment nos comportements extérieurs comptent le plus car ils reflètent la condition de notre moi intérieur.

Jésus met la confiance avant les lois alimentaires quand il nous dit « ne vous inquiétez pas de ce que vous allez manger ou boire » (Matthieu 6:25).

Dans la Bible, nous trouvons d’autres instructions pour:

• Soyez auto-contrôlé (1 Pierre 5:8).
• Discipliner nos corps (1 Corinthiens 9:27).
• Ne prenez aucune disposition pour la chair (Romains 13:14).
• Glorifie Dieu dans TOUT ce que nous faisons (1 Corinthiens 10:31).
• Et, traitez nos corps comme le temple du Saint-Esprit (1 Corinthiens 6:19-20).

Alors que les « règles » sur ce qu’il faut manger se sont assouplies, les commandements sont finalement devenus plus difficiles. On ne pouvait plus le simuler en suivant un plan alimentaire.

Nos muscles spirituels devaient être si forts qu’ils nous ont conduits à un plan alimentaire biblique. Mais, comment ?

Comment Puis-Je Manger d’une Manière Qui Glorifie Dieu ?

Bien qu’aucune nourriture ne soit « interdite », qu’est–ce que cela signifie de manger d’une manière qui honore la réponse à la question – « Que dit la Bible sur les régimes alimentaires? »

Comment mangeons-nous toutes choses avec maîtrise de soi tout en traitant notre corps comme le temple du Saint-Esprit?

Eh bien, ça dépend.

Chacun de nous est unique. Nous nous épanouissons chacun avec différents types d’aliments, différentes tailles de portions et des horaires de repas individualisés. Vous et moi avons chacun nos propres domaines de force et ceux qui ont besoin de croissance.

Ce qu’il faut pour glorifier Dieu dans votre alimentation dépend de ce que le Saint-Esprit a pour vous.

1. Comment le Saint-Esprit me conduit-il ?

Et vos oreilles entendront un mot derrière vous, disant: « C’est le chemin, marchez dedans », lorsque vous tournez à droite ou lorsque vous tournez à gauche.

Ésaïe 30:21 (ESV)

Si nous sommes honnêtes, nous savons souvent dans notre cœur si notre alimentation est conforme à un comportement pieux or ou non. Il est facile de trouver des justifications à manger (« J’en aurai juste une », « je commencerai demain ») mais la piété ne se plie pas à nos excuses.

Prenez un moment pour écouter cette petite voix immobile avant de manger. Vous n’avez pas besoin d’avoir peur de confronter la vérité parce que le Saint-Esprit habilitera votre décision à être obéissant.

2. Cette nourriture est-elle bénéfique à la fois pour mon corps et pour l’appel que Dieu a sur ma vie?

 » Toutes choses sont licites,  » mais toutes choses ne sont pas utiles.  » Toutes choses sont licites », mais toutes choses ne s’accumulent pas.

i corinthiens 10:23 ESV

Il n’y a pas de mauvaise nourriture aux yeux de Dieu. Il ne compte pas les calories et ne mesure pas votre valeur en fonction de vos dernières performances alimentaires.

Oui, nous sommes autorisés à manger tout type de nourriture mais nous sommes aussi appelés à être sages (Matthieu 10:16). Cependant, un régime basé sur des aliments transformés ne va pas alimenter vos espoirs et vos rêves. Et, ce n’est pas un excellent moyen de prendre soin du « temple du Saint-Esprit. »

Assurez-vous d’allier sagesse et liberté et cherchez à trouver ce qui vous sera le plus bénéfique, corps, esprit et esprit. Et voici un indice – votre meilleur oui n’est pas toujours le choix « sain ».

Rappelez-vous, c’est 100%, absolument ok pour profiter de TOUS les aliments. Mais, il y a un seuil qui conduit à une mauvaise santé et à la servitude.

3. Manger cet aliment conduira-t-il à de mauvais choix?

Mais revêtez le Seigneur Jésus-Christ, et ne prenez pas de dispositions pour que la chair satisfasse ses désirs.

romains 13:14 (esv)

Vous connaissez « cette » nourriture. Celui que vous abandonnez toute pensée rationnelle pour l’avoir parce que c’est « tellement bon. »Pour moi, c’est un bain de glace crémeuse au chocolat, un sac de bonbons au chocolat ouverts ou un gâteau au chocolat qui peut être mangé en éclats transparents jusqu’à ce que le tout soit vaporisé. Voyez-vous un thème ici?

Je connais ma faiblesse en ce moment et j’ai donc choisi de garder les desserts au chocolat soit a) à l’épicerie où je peux les avoir quand je le veux, soit b) en portions individuelles.

Si je suis fatigué, stressé ou émotif, il est facile de manger plus que ce dont mon corps a besoin. Donc, je pratique la gentillesse de moi-même et je facilite les meilleurs choix.

Connaissez-vous et continuez à grandir pour que votre liberté s’étend.

La réponse aux questions

Alors, que dit la Bible sur les régimes alimentaires? Il dit que vous avez plus de valeur que la nourriture et que votre condition cardiaque est la plus grande préoccupation de Dieu. Ce que vous mangez ne fera ni ne brisera Son amour, mais suivre Ses instructions sera une bénédiction massive dans votre vie.

Lorsque nous nous arrêterons pour contempler nos réponses à ces 3 questions, nous serons confrontés à la vérité de notre prise de décision. Cela peut sembler un investissement important et émotionnel pour quelque chose d’aussi quotidien que la nourriture.

Mais, nous devons considérer cela comme plus que simplement « décider quoi manger. »

Ces questions suscitent et nourrissent la conversation (prière) avec notre Père céleste. Et si c’est fait avec diligence, vous n’aurez pas besoin de ce niveau d’introspection pour toujours. Avec le temps, vous évaluerez naturellement vos choix et créerez votre propre « régime » à suivre.

Comme vos actions s’alignent sur la volonté de Dieu, vous n’aurez pas du tout besoin de les demander. Tu peux mettre ton jean de maman, prendre une bouchée et partir!

Téléchargez vos 3 Questions Imprimables

1. Téléchargez vos 3 Questions GRATUITES pour Manger qui glorifie Dieu Imprimables ci-dessous, imprimez-les sur papier cartonné et découpez-les en 1/4.
2. Affichez et distribuez ces cartes là où vous en aurez le plus besoin.
3. Entraînez-vous à répondre à ces questions chaque fois que vous prenez une décision alimentaire (bien sûr, tous les choix alimentaires ne sont pas des tentations, mais c’est une excellente habitude à prendre).