Un ordinateur portable est un excellent appareil pour le travail, le divertissement et la communication. Où devez-vous placer votre ordinateur portable sur votre bureau pour maximiser son utilité? Il y a beaucoup d’options!
Il y a beaucoup d’opinions différentes sur l’endroit où placer votre ordinateur portable. Certaines personnes recommandent de l’avoir assis contre le mur, tandis que d’autres disent que vous devriez l’avoir à un angle. Il y a aussi ceux qui s’en fichent et qui veulent juste leur ordinateur portable partout où ils peuvent le mettre la main dessus.
Si vous souhaitez améliorer votre posture, il peut être judicieux que l’écran de l’ordinateur portable soit orienté vers le haut. Cela aidera à éviter les douleurs au cou et les problèmes de dos, car regarder un ordinateur portable peut causer ces problèmes ainsi que la fatigue oculaire. De plus, cette position aide à la coordination œil-main, ce qui est important dans de nombreux travaux nécessitant une saisie au clavier ou à l’aide d’une souris.
Voici quelques conseils à garder à l’esprit lorsque vous décidez où placer votre ordinateur portable:
1. Plateau de recouvrement
Beaucoup de gens utilisent un ordinateur portable comme ordinateur principal et le placent sur le bureau. C’est bien pour ceux qui ne ressentent pas de douleur au cou ou de fatigue oculaire; vous pouvez envisager d’acheter un plateau de recouvrement à la place. Un plateau de recouvrement aide à éviter les problèmes de dos et de cou en soulageant la pression du bas du dos et des épaules en vous permettant de vous incliner dans votre chaise.
2. L’angle est la clé
Il existe de nombreuses opinions différentes lorsqu’il s’agit de placer son ordinateur portable sous un angle. Beaucoup de gens trouvent que pointer l’écran vers le haut aide à fatiguer le cou, tandis que d’autres disent qu’il est préférable de s’asseoir droit. Les gens recommandent différents angles de 0 à 45 degrés, de nombreuses personnes recommandant environ 15 ou 20 degrés. Par conséquent, vous devriez essayer quelques angles pour voir ce qui vous convient le mieux.
3. Utilisez un support d’ordinateur
En plaçant votre ordinateur portable sur un support, il sera au même niveau que votre moniteur et réduira la tension du cou si vous vous asseyez droit. Ceci est également bénéfique si vous êtes le type de personne qui utilise votre ordinateur portable plus que votre ordinateur de bureau, car cela réduira la fatigue du cou et l’encombrement sur votre bureau en vous permettant de placer tous les périphériques fixes sur une seule surface.
4. Envisagez un clavier et une souris externes
Si vous utilisez fréquemment votre ordinateur portable, il peut être intéressant d’acheter un clavier et une souris externes; Cela aidera à réduire la fatigue et l’encombrement en vous permettant d’ajuster votre position assise en conséquence.
Conclusion
Les ordinateurs portables sont l’un des articles les plus populaires pour l’école et le travail. Ils sont agréables car ils peuvent être utilisés en classe, à la maison et en déplacement.
Il est important de savoir où l’ordinateur portable doit être positionné. La meilleure position pour un ordinateur portable est de l’avoir au niveau des yeux et à plat sur votre bureau avec son écran face à vous au lieu du mur ou d’une autre personne assise à côté de vous. Cela aidera à éviter la fatigue du cou, les maux de dos, les maux de tête, la vision floue, la fatigue oculaire et d’autres risques pour la santé liés à l’utilisation incorrecte des ordinateurs portables.