La récupération est sans doute tout aussi importante que votre entraînement le plus difficile, et l’un des meilleurs et des plus importants moyens de récupérer est de passer une bonne nuit de sommeil. Si vous souffrez d’un sommeil réparateur et que vous vous réveillez mal, la meilleure solution consiste généralement à vous procurer un nouveau matelas. Malheureusement, les matelas sont très chers — en particulier les bons, mais si vous ne voulez pas laisser tomber l’argent pour un nouveau matelas en ce moment, il existe une solution.
Les surmatelas en mousse à mémoire de forme sont un excellent moyen d’ajouter de l’amorti et du soutien à votre matelas. Que vous cherchiez quelque chose pour soulager les maux de dos ou simplement ajouter un peu d’amorti à un vieux matelas, un matelas en mousse à mémoire de forme est une solution relativement abordable. Regardez ci-dessous des conseils d’achat et des critiques approfondies de certains de nos produits préférés.
Ce qu’il faut considérer Lors de l’achat
Votre plus grande préoccupation lors du choix d’un surmatelas en mousse à mémoire de forme est l’épaisseur. Plus il devient épais, plus il fournira de soutien et de coussin, mais il vous permettra également de vous enfoncer plus profondément dans la mousse lorsque vous dormez, ce qui peut amener certaines personnes à se sentir un peu claustrophobes et à emprisonner la chaleur. Si vous avez tendance à changer de position fréquemment ou à avoir chaud pendant la nuit, vous constaterez peut—être qu’un topper plus fin — environ 2 pouces – vous suffira.
Étant donné que la mousse à mémoire de forme peut devenir un peu grillée, vous voudrez également envisager des options qui ont une sorte d’élément pour aider à la garder au frais. Les assistants de refroidissement les plus courants sont la ventilation et le gel de refroidissement, qui aident à empêcher la mousse de piéger et de s’accrocher à l’air chaud. Enfin, demandez-vous si vous souhaitez un topper doté d’un couvercle amovible. Bien qu’ils aient tendance à être un peu plus chers, ils vous permettent de laver le couvercle extérieur qui maintient le dessus propre et permet à la feuille de s’asseoir en douceur sur le dessus.
Comment nous choisissons
Pour trouver les meilleures options parmi les nombreux surmatelas en mousse à mémoire de forme disponibles, nous avons recherché les modèles les plus populaires disponibles. Nous avons ensuite pris en compte le prix, les matériaux, l’épaisseur et le confort. Enfin, nous avons consulté plus de 140 000 avis, rédigés par des personnes ayant acheté ces modèles sur des sites comme Amazon, pour nous contenter de ces huit.