回復は間違いなくあなたの最も困難なワークアウトと同じくらい重要であり、回復するための最良かつ最も重要な方法の一つは、良い夜の睡眠を得ることです。 あなた自身がfitful睡眠によって苦しみ、achy感じを目覚めることを見つければ最もよい苦境は通常新しいマットレスを得ることである。 残念なことに、マットレスは真剣に高価です—特に良いものですが、今新しいマットレスのために現金を落としたくない場合は、解決策があります。
記憶泡のマットレスの上層はあなたのマットレスに緩和およびサポートを加える大きい方法です。 腰痛の軽減を助けるか、またはちょうど古いマットレスに緩和を加えることを何かを捜しているかどうか記憶泡のマットレスは比較的現実的な苦境である。 いくつかの購入のアドバイスと私たちのお気に入りの製品のいくつかの深さのレビューのために以下を見てください。
購入時に考慮すべきこと
低反発マットレストッパーを選択する際の最大の関心事は、厚さです。 それが厚くなるほど、より多くのサポートとクッションが提供されますが、寝るときに泡の中に深く沈むことができ、一部の人々は少し閉所恐怖症を感じ、熱をトラップする可能性があります。 あなたが頻繁に位置を切り替える傾向がある、または夜の間に熱くなる場合は、薄いトッパー—約2インチ—あなたのために十分であることがあります。
記憶泡が少しtoasty得ることができるのでまたそれを涼しく保つのを助ける種類の要素がある選択を考慮したいと思う。 最も一般的な冷却補助剤は、換気および冷却ゲルであり、泡が熱風に捕捉され、保持されないようにするのに役立つ。 最後に取り外し可能なカバーがある上層を好むかどうか考慮しなさい。 彼らは少し高価になる傾向がありますが、これらはトッパーをきれいに保つ外側カバーを洗うことができ、シートが上にスムーズに座ることができます。
私達がいかに
を選ぶかそこに多くの記憶泡のマットレスの上層の中で最もよい選択を見つけるためには、私達は利用できる最も普及したモデ 私達はそれから価格、材料、厚さおよび慰めを考慮に入れました。 最後に、Amazonのようなサイトでこれらのモデルを購入した人が書いた140,000以上のレビューを参考にして、これらの8つを解決しました。