Von Dr. Lisa Marie Bobby, Gründerin von Growing Self Counseling & Coaching
Viele Menschen haben ungenaue Vorstellungen darüber, was voreheliche Beratung tatsächlich beinhaltet. Ich war kürzlich auf einer Hochzeitsveranstaltung und sprach mit einem jungen Paar über ihre Möglichkeiten der vorehelichen Beratung, und der zukünftige Ehemann sagte (lachend nervös): „Ich weiß nicht, klingt so, als würde es eine große Dose Würmer öffnen!“ „Ja!“ Seine Braut soll geantwortet haben, auch (unerklärlicherweise) lachend. „Was ist, wenn wir uns entscheiden, doch nicht zu heiraten?!“ Dann wanderten sie Arm in Arm ab, um Kuchen zu probieren.
Ich selbst dachte in diesem Moment zwei Dinge:
- “ Wow, dieses Paar versteht wirklich nicht, was voreheliche Beratung ist!“ und
- „Worüber ihr beide gerade nicht reden wollt, muss ziemlich wichtig sein, und ich hoffe wirklich, dass ihr Hilfe bekommt, bevor es eure Beziehung zerstört.“ (Was vielleicht zu dramatisch klingt, aber wenn Sie kein Eheberater sind, haben Sie nicht gesehen, was ich darüber gesehen habe, wie das fünfzehn Jahre später aussehen kann.)
Wenn Sie eine ähnliche Reaktion haben, wenn Sie über voreheliche Beratung nachdenken, Ich möchte helfen, Missverständnisse auszuräumen, und Ihnen helfen, Ärger zu vermeiden. Lassen Sie uns zunächst darüber sprechen, was voreheliche Beratung ist und was nicht.
Was voreheliche Beratung NICHT ist:
Lassen Sie uns das einfach aus dem Weg räumen: Voreheliche Beratung ist KEINE schreckliche quälende Erfahrung, bei der Sie in einem kleinen Raum mit einem bitteren Eheberater eingesperrt werden, der Sie über all die schlechten Dinge in Ihrer Beziehung sprechen lässt, und wie du grundsätzlich unvereinbar bist, und wer hilft Ihnen bei der Entscheidung, dass Sie vielleicht doch nicht miteinander heiraten sollten.
Ich weiß, dass es ein bisschen verrückt klingt, wenn man das in Schwarzweiß sieht. Aber ich weiß auch, dass manche Menschen eine irrationale Angst vor vorehelicher Beratung haben, basierend auf dem Glauben, dass sie irgendwie alle Risse und Risse in Ihrer Beziehung während einer Zeit aufdecken wird, in der Sie glücklich und aufgeregt sein sollten, zusammen zu sein … und dass jemand kalte Füße bekommen könnte.
Was voreheliche Beratung IST:
Wir sind hier, um Ihre Beziehung durch POSITIVE voreheliche Beratung zu unterstützen, zu stärken und zu bestätigen.
Voreheliche Beratung was Paare tun, wenn sie sich genug um ihre Beziehung zueinander kümmern, um sie so gut wie möglich zu machen. Voreheliche Beratung gibt Ihnen die Möglichkeit, die Fähigkeiten und Strategien zu erlernen, mit denen Sie beide mögliche Probleme in Zukunft vermeiden können. Wir helfen Ihnen, Ihre Beziehung zu feiern und ihre Stärken zu identifizieren. Dann helfen wir Ihnen, all diese Stärken zu nutzen, um Ihre Beziehung noch stärker und besser zu machen. Wahrheitsgemäß voreheliche Beratung (zumindest selbst sowieso), würde genauer „voreheliches Coaching“ genannt werden.“ Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, Ihre gute Beziehung großartig zu machen.
Wie? Indem wir Ihnen beibringen, wie Sie auf die gleiche Seite kommen und eine Einigung erzielen, wie man herausfordernde Themen produktiv durchspricht, wie man die positive Stimmung in Ihrer Ehe am Leben erhält, und wie man als Team durch die Höhen und Tiefen Ihres gemeinsamen Lebens zusammenarbeitet. Keines dieser Dinge passiert einfach. Paare müssen alle oben genannten absichtlich erstellen.
Eine gute, evidenzbasierte voreheliche Beratung beginnt in der Regel mit einer Beurteilung. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun. Manchmal nehmen Sie an einem Online-Quiz teil, um Ihre Stärken und Wachstumsbereiche zu ermitteln. Einige voreheliche Berater ziehen es vor, Sie beide zu interviewen, um sich ein Bild von Ihren Stärken und Möglichkeiten zu machen.
Sobald dies festgelegt ist, werden Sie über die besten Teile Ihrer Beziehung sprechen und darüber, wie Sie darauf aufbauen können. Sie erhalten auch Coaching, wie Sie bessere Ergebnisse mit den Teilen Ihrer Beziehung erzielen können, die eine Verbesserung gebrauchen könnten. Dann haben Sie ein Toolkit mit Fähigkeiten und Strategien, aus denen Sie schöpfen können: sowohl um die Dinge glücklich und positiv zu halten, als auch um natürlich zu korrigieren, wenn es sich anfühlt, als würden die Dinge aus der Bahn geraten.
Dies bringt uns zum zweiten Punkt: Dass Paare produktive, proaktive Strategien brauchen, um wichtige Probleme zu lösen oder das Scheitern ihrer Ehe zu riskieren.
Bedenken Sie die Tatsache, dass niemand Ihnen – oder einem von uns – beibringt, wie man erfolgreiche Beziehungen unterhält. Sie nehmen Dutzende und Dutzende von Klassen für alles andere: Mathematik, Biologie, Kunstgeschichte, aber bekommen praktisch null formale Anweisung, wie man eine gesunde Beziehung haben. Das Beste, was die meisten von uns bekommen, ist das, was wir von unseren Eltern gesehen haben. (Gott helfe uns). Und deshalb, Viele Paare kennen zu Recht nicht viele gesunde, Effektive Strategien für den Umgang mit den unvermeidlichen Konflikten und Enttäuschungen einer langfristigen Beziehung, wenn sie auftreten.
Wenn stattdessen etwas passiert, das ihnen nicht gefällt, reagieren sie einfach negativ. Sie schreien. Sie bestrafen passiv / aggressiv. Sie ziehen sich zurück. Sie tun instinktiv, was ihre Eltern für sie modelliert haben, wie sie mit Konflikten umgehen sollen. Und dann reagiert ihr Partner negativ auf sie, normalerweise in der Sprache ihrer eigenen Herkunftsfamilie. Dies führt unweigerlich zu mehr Negativität, Ressentiments und verletzten Gefühlen, auf die dann reagiert wird und die mehr negative Reaktionen hervorrufen. Im Laufe der Zeit, Die Negativität kann sich zu etwas so Durchdringendem und Giftigem entwickeln, Menschen können es nicht ohne die professionelle Hilfe eines Eheberaters lösen. Und manchmal, wenn sie auf der Couch des Eheberaters ankommen, ist es zu spät. (Lesen Sie mehr darüber, wie ich nie ein Trennungsexperte sein wollte).
Sie können dieses tragische Schicksal vermeiden. Sie können Negativität und toxische Kämpfe vermeiden. Sie können glücklich und verbunden bleiben, für die kommenden Jahre. Aber du musst wissen wie. Sie brauchen dieses Toolkit.
Ich glaube, dass sowohl Scheidung als auch mittelmäßige bis beschissene Ehen weitgehend vermieden werden können, wenn die Menschen von Anfang an Zeit und Energie investieren, um zu lernen, wie man eine glückliche Ehe führt, besonders wenn sie sich noch mögen. Wenn du an einem guten Ort bist, ist es leicht zu lernen, noch netter und liebevoller zu sein und die Vereinbarungen und Gewohnheiten zu schaffen, die dich beide vor Groll, Schmerz und Enttäuschung schützen … und eskalierende Negativität. Und genau darum geht es in der vorehelichen Beratung.
Gute voreheliche Beratung ist der Weg zu einer glücklichen, gesunden Ehe in Jahrzehnten. Deshalb, in meiner Praxis, Wir haben die vorehelichen Beratungsdienste im Laufe der Jahre verdoppelt. Wir haben viele Möglichkeiten für Sie voreheliche Beratung mit uns zu tun, einschließlich unserer Lebensdauer der Liebe voreheliche Klasse, unser „Ich tue!“ voreheliches Programm und private voreheliche Beratung.
Sie sind alle erschwinglich und effektiv. Ich hoffe aufrichtig, dass Sie diese Lerngelegenheit nutzen, und dass es Ihnen hilft, die gesunde Beziehung zu schaffen, glückliche Familie, und eine glänzende Zukunft, die Sie beide verdienen.
Mit Liebe und Respekt,
Dr. Lisa Marie Bobby, PhD, LMFT, BCC