Geburtenkontrolle & Verhütungsmittel in Singapur: Familienplanung leicht gemacht

Wenn ein neues Baby nicht auf Ihrem Lebensplan in absehbarer Zeit (oder jemals wieder!), dann werden Sie über Ihre Geburtenkontrolle Optionen hier in Singapur wissen müssen…

Wir lieben unsere Kinder, aber im Moment planen wir nicht, unsere Zehen wieder aus den Augen zu verlieren, einen ganzen Sommer mit dem Kopf auf dem Klo zu verbringen oder die Leiden des quälenden Sodbrennens zu beklagen. Im Moment sind wir fertig. Daher listen wir die Vor– und Nachteile der in Singapur verfügbaren Verhütungsoptionen auf – sowohl kurz- als auch langfristig – abhängig von Ihrem Lebensstil und Ihren zukünftigen Babyplänen. Lesen Sie weiter für unsere Geburtenkontrolle 101 in Singapur!

Verhütungsmittel und Verhütungsmöglichkeiten in Singapur

Kombinierte orale Verhütungspille

Antibabypillen sind eine Form von Medikamenten, die täglich für 21-Tage-Zyklen eingenommen werden, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Die Pillen setzen Hormone frei (normalerweise Östrogen und Gestagen), so dass der Gebärmutterhals weniger durchdringbar wird, die Gebärmutterschleimhaut dünner wird und der Eisprung aufhören kann. Keine Eier = kein Bubba.

Die Vorteile: Die Kombinationspille verhindert nicht nur ein unerwünschtes Brötchen im Ofen, sondern kann auch Menstruationsschmerzen lindern, Ihren Zyklus regulieren, das Risiko von Zysten in Ihren Brüsten und Eierstöcken verringern, Knochenverdünnung verhindern, PMS-Symptome reduzieren, zur Behandlung von Akneausbrüchen eingesetzt werden und sogar Endometrium- und Eierstockkrebs vorbeugen.

Die Nachteile: Sie müssen die Pille jeden Tag einnehmen, damit sie wirksam ist. Für vergessliche Typen ist dies nicht ideal. Einige Frauen erleben einen verminderten Sexualtrieb (obwohl dies auch darauf zurückzuführen ist, dass sie Eltern sind), Blutungen zwischen den Perioden und gelegentlich Übelkeit. Wenn Sie während Ihres Zyklus einen verärgerten Tum haben oder sich übergeben, beachten Sie bitte, dass dies dazu führen kann, dass die Pille unwirksam wird.

Wirksamkeit: Bei perfekter Anwendung bietet es bis zu 99 Prozent Schutz. Studien haben das gefunden, da wir nicht alle perfekt sind (keuchen!), liegt die Wirksamkeit eher bei rund 91 Prozent, wenn man ‚Swiss Cheese Memory Moments‘ und unvorhergesehene Magenverstimmungen berücksichtigt.

Nur-Gestagen-Pille (Mini-Pille)

Ähnlich wie bei der Kombinationspille, die oral eingenommen werden muss, enthält die Minipille nur das Hormon Gestagen. Es gibt jedoch noch ein paar andere wichtige Unterschiede: Die Mini-Pille wird ohne siebentägige Pause eingenommen, und Sie müssen sie unbedingt innerhalb eines dreistündigen Fensters jeden Tag zur gleichen Zeit einnehmen. Es webt seine Magie, indem es den Schleim im Gebärmutterhals (ewww) verdickt, was verhindert, dass diese Schwimmer zu einem Ei gelangen, und auch den Eisprung stoppt.

Die Vorteile: Ideal für Frauen, die keine Östrogen-Verhütungspillen einnehmen können (normalerweise wegen Bluthochdruck, Übergewicht oder Blutgerinnseln in der Vorgeschichte), und es ist auch einfach, sie zu stoppen, wenn Sie sich für mehr Babys entscheiden. Es stoppt normalerweise Perioden ganz, während Sie es nehmen, was ein bisschen ein Bonus ist.

Die Nachteile: Wenn Sie es nicht jeden Tag zur gleichen Zeit einnehmen, sind Sie nicht vor einer Schwangerschaft geschützt. Es kann auch Perioden unregelmäßig und schwer machen, mit Nebenwirkungen wie Akne und wunden Brüsten. Es wird weniger wirksam, wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt an Durchfall oder Erbrechen leiden.

Wirksamkeit: Genau wie die kombinierte Pille ist die Minipille bei richtiger Einnahme zu etwa 99 Prozent wirksam. Ausgezeichnete Nachrichten.

Kondom

Ein Kondom ist eine dünne Latexhülle, die über die Babyteile eines Mannes passt und als Barriere zwischen Sperma und Ei wirkt, was zu keinem ungeplanten Baby führt.

Die Vorteile: Kondome sind die einzige Empfängnisverhütung, die auch vor sexuell übertragbaren Infektionen schützt. Sie sind leicht zu erlernen (werfen Sie sie in Ihren wöchentlichen Supermarkt) und keine unerwünschten Chemikalien stören Ihre Hormone.

Die Nachteile: Seien wir ehrlich, sie sind nicht sehr sexy und können, ähm, den Moment ruinieren (besonders wenn Sie sie in Ihren ausgepackten Supermarkttaschen gelassen haben). Sie können auch reißen, ohne dass Sie es wissen. Schrecken. Halten Sie die Zähne immer von den Verpackungen fern, wenn Sie versuchen, eine zu öffnen!

Wirksamkeit: Bei richtiger Anwendung verhindern Kondome zu 98 Prozent ungeplante Schwangerschaften. Recherchieren Sie jedoch – Kondome, die Spermizid enthalten, sind am zuverlässigsten, da sie Chemikalien enthalten, die diese Spermien-Bad Boys buchstäblich aufhalten.

Verhütungspflaster

Dieses kleine, klebende Pflaster – ein bisschen wie ein Nikotinpflaster – haftet auf Ihrer Haut und liefert Hormone direkt in Ihren Blutkreislauf. Es enthält so ziemlich das gleiche Make-up wie die kombinierte Pille, aber ohne die Notwendigkeit, jeden Tag eine Pille zu nehmen. Jedes Pflaster bleibt eine Woche lang an, und nach drei Pflastern haben Sie eine siebentägige Pause, um Ihre Periode zu ermöglichen. Eine einfache peasy Geburtenkontrolle Option.

Die Vorteile: Sie müssen sich nicht daran erinnern, eine Pille einzunehmen, und müssen sich keine Sorgen machen, wo Sie die Kondome gelassen haben. Sex kann spontan sein (na ja, so spontan wie es mit einem Stamm von Jugendlichen sein kann, die vor deiner Schlafzimmertür lauern). Und weil dieser direkt in Ihren Blutkreislauf gelangt, funktioniert er auch dann, wenn Sie an Durchfall oder Erbrechen leiden (Kater eingeschlossen). Mehr Profis? Es kann einen gewissen Schutz gegen Eierstock-, Gebärmutter- und Darmkrebs bieten. Und es kann bei schweren Perioden helfen und es ist leicht zu stoppen – peitsche es einfach ab.

Die Nachteile: Alles klingt bisher nach einer guten Wahl. Aber (warum gibt es immer ein ‚aber‘?), kann es Bluthochdruck erhöhen, Kopfschmerzen verursachen und vielleicht mit Ihren Stimmungsschwankungen in den ersten Monaten durcheinander bringen. Es kann auch zu Blutungen führen und Sie können Irritationen auf Ihrer Haut bekommen, wo Sie das Pflaster tragen.

Wirksamkeit: 99 Prozent bei sachgemäßer Anwendung.

Verhütungsspritze

Selbst wenn Sie ein bisschen zimperlich sind, wenn es um Injektionen geht, wird die Verhütungsspritze nur viermal pro Jahr verabreicht, also kein Drama. Es ist eine andere Version der kombinierten Pille und funktioniert auf die gleiche Weise, indem es den Schleim in Ihrem Gebärmutterhals verdickt und den Eisprung verhindert. Es verdünnt auch die Gebärmutterschleimhaut für zusätzliche Maßnahme. Jabs werden in Ihrem Hintern von einem ausgebildeten Arzt oder einer Krankenschwester verabreicht. Es gibt verschiedene Arten von Injektionen in Singapur, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu besprechen, welche für Sie am besten geeignet ist.

Die Profis: Es ist langlebig, so dass Sie sich monatelang keine Sorgen um Ihre Empfängnisverhütung machen müssen und es nicht durch andere Medikamente oder Magengrippe beeinträchtigt wird. Es gibt auch Hinweise darauf, dass es Schutz vor Gebärmutterkrebs und entzündlichen Erkrankungen des Beckens bietet.

Die Nachteile: Sie können es nicht zurücknehmen! Sobald Sie den Jab hatten, haben Sie mindestens drei Monate lang Schutz vor einer Schwangerschaft und den möglichen Nebenwirkungen. Berichtete Nebenwirkungen sind Gewichtszunahme, Kopfschmerzen, unregelmäßige Perioden und Stimmungsschwankungen. Es kann auch bis zu einem Jahr nach Absetzen der Injektionen dauern, bis sich Ihre Fruchtbarkeit wieder normalisiert hat.

Wirksamkeit: Eine weitere zu 99 Prozent wirksame Verhütungsmethode, wenn sie richtig angewendet wird.

Implantat

Ein kleiner, flexibler Schlauch, ungefähr so groß wie eine Haarnadel, die eingeführt wird (von einem ausgebildeten Arzt oder einer Krankenschwester, keine Panik!) unter örtlicher Betäubung direkt unter der Haut auf der Innenseite des Oberarms. Dies ist eine langfristige Option, da sie satte drei Jahre dauert. Es funktioniert, indem es langsam Gestagen in Ihren Körper freisetzt. Sie kennen den Bohrer mit diesen hormonbasierten Verhütungsmitteln inzwischen: praktisch undurchdringlicher Schleim in Ihrem Gebärmutterhals usw. usw.

Die Profis: Es ist die perfekte Wahl, wenn Sie absolut wissen, dass Sie in den nächsten drei Jahren kein Baby wollen. Außerdem müssen Sie nicht daran denken, Pillen einzunehmen oder Pflaster zu wechseln. Es ist nicht von Krankheit betroffen, und es kann schließlich Ihre Perioden ganz stoppen, bis es entfernt wird. Sie können es herausnehmen lassen, wann immer Sie wollen (von einem Arzt – versuchen Sie niemals, es selbst zu versuchen!), und die Fruchtbarkeit wird wieder normal, sobald es weg ist.

Die Nachteile: Rund 50 Prozent der Frauen berichten, dass es zunächst zu unregelmäßigen, schweren und längeren Perioden kommt. Und Sie benötigen eine Liiiitle-Injektion, um sie einsetzen und entfernen zu können.

Wirksamkeit: Eine weitere mit einem Gewicht von 99 Prozent.

Cervical Cap

Die Cervical Cap ist eine ach so sexy kreisförmige Kuppel aus dünnem Silikon und die weibliche Version des Kondoms (kinda). Es wird vor dem Sex in die Vagina eingeführt. Es bedeckt den Gebärmutterhals und lässt das Sperma ausgeschlossen und kann nicht in die Gebärmutter gelangen. Es muss etwa sechs Stunden nach dem Sex an Ort und Stelle bleiben und muss auch mit Spermizid verwendet werden. Ihr Arzt wird die Kappe zunächst anpassen, um die richtige Größe sicherzustellen, und Ihnen zeigen, wie Sie sie verwenden. Wahrscheinlich am besten, um einen Babysitter für diesen Termin zu bekommen …

Die Vorteile: Es ist wiederverwendbar (waschen Sie es, aber wahrscheinlich keine gute Idee, es an der Wäscheleine aufzuhängen). Außerdem ist es umweltfreundlich (uns geht es schließlich um die Umwelt) und es gibt keine Nebenwirkungen (abgesehen davon, dass es beim Einfügen nicht sehr sexy aussieht).

Die Nachteile: Es kann ein paar Schritte dauern, bis Sie die Technik zum korrekten Einfügen verstanden haben. Wenn Sie mehr als 3,2 kg zunehmen oder abnehmen, müssen Sie möglicherweise eine neue Kappe anbringen lassen, da die alte nicht richtig zu Ihrem Gebärmutterhals passt. Wer hat es verprügelt? Gewichtszunahme messing mit Gebärmutterhals Größe!

Wirksamkeit: Bei richtiger Anwendung (und es kann etwas Übung erfordern) ist es zu 92-96 Prozent wirksam. Eine solide Option zur Geburtenkontrolle.

Intrauterinpessar (IUP)

Besser bekannt als ‚Spule‘, kann es bis zu fünf Jahre lang vor einer Schwangerschaft schützen, sobald es (von einem Fachmann) angebracht wurde. Das raffinierte kleine Gerät besteht normalerweise aus Kupfer und Kunststoff und verändert die Flüssigkeiten in Ihrem Mutterleib und Ihren Eileitern, wodurch sie zu einer feindlichen Umgebung für Spermien werden. Sei weg, Sperma! Es wird in Ihre Gebärmutter eingeführt, während die Fäden durch Ihren Gebärmutterhals hängen bleiben. Es gibt einige Varianten des IUP in Singapur, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie entscheiden, für welche Sie sich entscheiden.

Die Profis: Normale Fruchtbarkeitsniveaus werden zurückkehren, sobald Sie es herausnehmen, es macht oft Perioden kürzer und leichter, und es ist eine gute Option, wenn Sie hormonbasierte Kontrazeptiva ausgeschlossen haben.

Die Nachteile: Auf der anderen Seite der Frauen, die mit leichten Perioden enden, ist eine mögliche Nebenwirkung längere, schwerere, schmerzhaftere Perioden (der Hauptgrund, warum Frauen es entfernen lassen). Es kann auch sehr schmerzhaft sein, eingeführt und entfernt zu werden.

Wirksamkeit: Drei bis fünf Jahre bei 98 Prozent Schutz! Woohoo – eine der besten Geburtenkontrolle Option in Bezug auf die Wirksamkeit!

Tubenligatur

Besser bekannt als ‚getting your tubes tied‘, Tubal Ligation ist eine Option, die Sie in Betracht ziehen sollten, wenn Sie die Türen der Babyfabrik definitiv für immer schließen möchten. Dies ist eine dauerhafte, irreversible Form der Geburtenkontrolle, bei der ein Eingriff in einem Krankenhaus durchgeführt wird. In Ihrem Bauch wird ein kleiner Schnitt gemacht, damit Ihre Eileiter geschnitten oder geklemmt werden können. Dieses Verfahren wird manchmal angeboten, wenn Sie über einen Kaiserschnitt gebären, aber sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen über die Vor- und Nachteile im Voraus.

Die Vorteile: Sie müssen sich nie wieder um Verhütung sorgen! Dies ist eine dauerhafte Lösung, aber es wird Ihre Hormone nicht beeinflussen (Sie werden immer noch Perioden haben und Sie werden immer noch einen Sexualtrieb haben – Kinder erlauben).

Die Nachteile: Während die ‚forever‘ -Lösung in den meisten Fällen ein Profi ist, hat das Leben eine lustige Art, ein paar Curveballs auf den Weg zu werfen, also musst du zu 100 Prozent sicher sein, dass du deine Meinung später nicht ändern wirst (sagt die Frau, die 100% mit zwei fertig war und sich dann mit 37 Jahren entschied, Nummer drei zu haben). Es gibt auch die Erholung nach der Operation zu berücksichtigen (etwa eine Woche, also nicht einfach, wenn Kleinkinder über Sie springen). Plus, die Tatsache, dass, wenn Sie nach diesem Verfahren schwanger werden (selten, aber es kann passieren), gibt es eine hohe Chance für Eileiterschwangerschaft auftreten.

Wirksamkeit: Mehr als 99 Prozent wirksam, drei Monate nach dem Eingriff.

Vasektomie

Eine Geburtenkontrolle Option für die Männer zu besitzen! Bei diesem chirurgischen Eingriff werden die Röhrchen von den Hoden zum Penis geschnitten, damit das Sperma vom Samen ferngehalten wird. Der Eingriff dauert etwa 40 Minuten und wird unter örtlicher Betäubung oder Vollnarkose durchgeführt.

Die Vorteile: Es ist ein kleiner Eingriff (besonders im Vergleich zur Tubenligatur) und die Erholungszeit ist schnell. Es bietet eine dauerhafte Lösung für empfängnisverhütende Rätsel (obwohl es manchmal möglich ist, umzukehren).

Die Nachteile: Obwohl ein Umkehrversuch unternommen werden kann, ist er nicht immer erfolgreich. Einige Männer berichten auch über schmerzhafte Hoden und / oder Schwellungen einige Monate nach dem Eingriff, und in seltenen Fällen kann Depression auch ein Problem sein.

Wirksamkeit: 99 Prozent wirksam, drei Monate nach dem Eingriff.

Wenn Sie weitere Ratschläge zu Verhütungsmöglichkeiten in Singapur benötigen, lesen Sie mehr von HealthHub oder wenden Sie sich an Ihren örtlichen Arzt!