Irgendwo auf meiner Reise habe ich eine wichtige Lektion gelernt: Was auch immer Ihr Standort ist, Sie können wählen, in Frieden zu sein, oder Sie können wählen, ängstlich zu sein.
Ich erinnere mich, wie ich in einem Zelt in Simbabwe zitterte, mich elend fühlte und trotzdem von dem Abenteuer begeistert war. Ich war alleine in einem neuen Teil der Welt und fühlte mich wie ein erobernder (wenn auch kalter) Krieger.
In der heißesten Zeit des Jahres in Kairo mit der U-Bahn zu fahren, war verwirrend und etwas beängstigend, aber ich fühlte eine Welle des Stolzes, als ich mich erfolgreich zu den Pyramiden navigierte. Kleine Siege!
Zu anderen Zeiten erinnere ich mich, dass ich mich über belanglose Dinge aufregte, ohne wirklichen Grund ängstlich war, während ich wunderschöne Inseln erkundete oder in schönen Hotels übernachtete. Es gab nichts, worüber ich mir Sorgen machen müsste, aber ich fühlte mich immer noch beunruhigt.
Ich bemerkte, dass manchmal meine Angst irgendwie überhand nahm und mich daran hinderte, gute Entscheidungen zu treffen. Ich konnte mich nicht entspannen, nicht einmal im Paradies.
Schließlich erfuhr ich, dass ich die meiste Zeit ängstlich war, meine Umstände und mein Standort sehr wenig damit zu tun hatten. Selbst wenn ich mich komisch fühlte, konnte ich die Wahl treffen, mir selbst zu sagen, dass alles gut wird.
Wenn es um Reiseprobleme geht, neigen die meisten Dinge dazu, sich selbst zu klären. Wenn Sie vergessen, etwas einzupacken, können Sie es normalerweise unterwegs kaufen.
Es ist normalerweise eine gute Idee, sicherzustellen, dass Sie Ihren Reisepass nicht vergessen — aber selbst wenn Sie dies tun, können Sie das oft auch klären.
Wenn Sie einen Flug verpassen, gibt es andere Flüge.
Wenn Sie eine Entscheidung bewerten und sich unsicher fühlen, ist es manchmal hilfreich, sich zu fragen: „Was ist das Schlimmste, was passieren kann?“
Ich werde immer noch ängstlich und nervös, aber nicht mehr über die gleichen Dinge. Es ist Fortschritt.
Wie wäre es mit dir – machst du dir Sorgen? Passiert das schlimmste Szenario überhaupt?
Bild: Fabrizio