Gehören Sie zu denen, die kürzlich die Vorteile von Resveratrol entdeckt haben? Mach dir keine Sorgen, denn es ist immer besser, zu spät zu kommen als nie. Vor einigen Jahren, als die Menschen erkannten, dass Wein in bescheidenen Mengen für Ihre Gesundheit von großem Vorteil sein könnte, wurde „Best Resveratrol Supplement“ zu einem beliebten Suchbegriff. Die meisten dieser Effekte werden durch Resveratrol verursacht, was einer der Hauptgründe ist, warum Resveratrol-Präparate derzeit so beliebt sind.
Resveratrol ist eines der am häufigsten verwendeten Antioxidantien auf dem heutigen Markt. Es kommt natürlich in roten Trauben, Beeren und Erdnüssen vor, aber nicht jeder isst Früchte oder Erdnüsse. Als Alternative kann die Einnahme einer Ergänzung dieses Antioxidans die Resveratrol-Vorteile, die es bietet, steigern. Die besten Resveratrol Ergänzungen können bei der Gewichtsabnahme, Entzündungen, Diabetes, Anti-Aging und sogar Krebsvorsorge helfen, so dass es ein großes Werkzeug, um Gesundheit und Wellness zu unterstützen.
Es ist ein nervenaufreibender Job zu entscheiden, welche Ergänzung zu nehmen, wenn es eine Million von Optionen zur Verfügung. Allerdings sind nicht alle, die behaupten, die besten zu sein, legitim und effektiv. Um Ihnen bei Ihrem Problem zu helfen, haben wir nach endlosen Recherchen und unter Berücksichtigung verschiedener Faktoren eine Liste der besten Resveratrol-Ergänzungsprodukte zusammengestellt, die auf dem Markt erhältlich sind.
- Unsere Auswahl der besten Marken von Resveratrol-Nahrungsergänzungsmitteln
- #1. Nuzena Resveratrol Rapid+: Wahl des Herausgebers für das beste Resveratrol-Präparat
- Eigenschaften
- Vorteile
- Nachteile
- Kundenerfahrung
- #2. Life Extension optimierte Resveratrol: Beste Resveratrol Nahrungsergänzungsmittel, Runner Up
- Eigenschaften
- Vorteile
- Nachteile
- Kundenerfahrung
- #3 zu besuchen. Thorne ResveraCel: Hochwertiges Resveratrol für gesundes Altern
- Eigenschaften
- Vorteile
- Nachteile
- Kundenerfahrung
- #4 zu besuchen. Resveratrol von Reserveage Nutrition: Große Resveratrol Vorteile
- Eigenschaften
- Vorteile
- Nachteile
- Kundenerfahrung
- #5 zu besuchen. Cymbiotika NMN: Hochwertiges Resveratrol für eine bessere Gesundheit
- Eigenschaften
- Vorteile
- Nachteile
- Kundenerfahrung
- Dinge, die Sie vor dem Kauf von Resveratrol-Präparaten beachten sollten
- Häufig gestellte Fragen: Resveratrol Supplements
- Q. Was ist Resveratrol?
- F. In welchen Substanzen finden wir Resveratrol?
- F. Was ist der beste Weg, um Resveratrol einzunehmen?
- Q. Was sind die Vorteile der Einnahme von Resveratrol?
- Q. Was sind die Nebenwirkungen von Resveratrol?
- F. Wie viel Resveratrol sollten wir konsumieren?
- F. Wie wirken Resveratrol-Präparate?
- Q. Verursacht Resveratrol Gewichtszunahme?
- F. Ist es möglich, das Altern mit Resveratrol umzukehren?
- F. Ist Resveratrol bei der Behandlung von Krebs wirksam?
- F. Ist Resveratrol nützlich zur Senkung des Blutdrucks?
- F. Ist Resveratrol nützlich zur Senkung des Cholesterinspiegels?
- F. Ist Resveratrol bei der Behandlung von Demenz und Alzheimer nützlich?
- Q. Was ist die effektivste Resveratrol Ergänzung?
- F. Wer sollte den Konsum von Resveratrol vermeiden?
- Fazit
Unsere Auswahl der besten Marken von Resveratrol-Nahrungsergänzungsmitteln
- Nuzena Resveratrol Rapid+: Wahl des Herausgebers für das beste Resveratrol-Präparat
- Life Extension Optimized Resveratrol: Beste Resveratrol-Nahrungsergänzungsmittel, Zweiter Platz
- Thorne ResveraCel: Hochwertiges Resveratrol für gesundes Altern
- Resveratrol von Reserveage Nutrition: Große Resveratrol Vorteile
- Cymbiotika NMN: Hochwertiges Resveratrol für eine bessere Gesundheit
#1. Nuzena Resveratrol Rapid+: Wahl des Herausgebers für das beste Resveratrol-Präparat
Nuzena ist ein Unternehmen für natürliche Nahrungsergänzungsmittel, das Kunden dabei hilft, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden durch einen integrativen Ansatz zu verbessern. Nuzenas Ziel ist es, allen Benutzern zu helfen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen, indem sie natürliche Nahrungsergänzungsmittel anbieten, die aus hochwertigen, klinisch gesicherten Komponenten hergestellt werden.
Nuzena verfügt über insgesamt 20 Artikel, die verschiedene Aspekte der Gesundheit abdecken, und es stehen Nahrungsergänzungsmittel mit einem Inhaltsstoff und Gesundheitslösungen mit mehreren Inhaltsstoffen zur Verfügung. Die Organisation versucht, jeden ihrer Kunden auf einer persönlichen Ebene kennenzulernen und verwendet einen maßgeschneiderten Gesundheitsansatz, der die Ernährung, den Lebensstil und die spezifischen Gesundheitsanforderungen jeder Person berücksichtigt.
Nuzena bietet kostenlosen Versand für alle Bestellungen über $50, sowie eine Vielzahl von Multi-Purchase-Rabatt-Pakete. Sie ersetzen Ihre Bestellung auch kostenlos, wenn sie innerhalb von 30 Tagen beschädigt oder fehlerhaft ist. Das Support-Team von Nuzena ist per E-Mail, Nachricht per Live-Chat auf der Website des Unternehmens oder telefonisch erreichbar.
Eigenschaften
Das Supplement enthält 1.200 mg Resveratrol pro Portion, was deutlich mehr ist als bei den Konkurrenzmarken. Darüber hinaus ist Nuzena ein GMP-zertifiziertes Unternehmen, das seine Produkte in einer von der FDA zugelassenen Einrichtung herstellt. Tests und Zertifizierungen von Drittanbietern werden ebenfalls an den Produkten des Unternehmens durchgeführt.
Viele zufriedene Verbraucher betrachten Resveratrol Rapid + als das beste Resveratrol-Produkt auf dem Markt, da es behauptet, Vitalität, Anti-Aging und einen guten Blutzuckerspiegel zu fördern. Es kann auch den Blutdruck senken und die allgemeine Gesundheit einer Person verbessern. Die empfohlene Resveratrol Rapid + Dosierung beträgt zwei Kapseln täglich oder wie von einem Arzt verordnet.
Nuzena verfügt über ein Team von registrierten Diätassistenten, Lebensmittelwissenschaftlern und Ernährungswissenschaftlern, die ein dreistufiges Verfahren anwenden, das einen Online-Fragebogen, einen maßgeschneiderten Gesundheits- und Wellnessbericht und einen personalisierten Gesundheitsplan umfasst, um den Verbrauchern schnelle und effektive Lösungen für alle Aspekte ihrer Gesundheit zu bieten.
Vorteile
- Hergestellt in einer von der FDA zugelassenen Einrichtung
- Labor von Drittanbietern getestet und zertifiziert
- GMP-zertifizierter Hersteller
- Glutenfrei und gentechnikfrei
- Geschlechtsneutral
Nachteile
- Nur im Internet erhältlich
Kundenerfahrung
Resveratrol Rapid+ hat eine hohe Kundenzufriedenheit, was sich in den Bewertungen deutlich zeigt. Ein Kunde behauptete, dass nach der Einnahme dieser Ergänzung für mehr als zwei Monate, sie fühlen sich jetzt mehr Energie und nicht mehr Kurzatmigkeit. Ein anderer Kunde sagte, dass sie eine Verbesserung ihres Blutzuckerspiegels bemerkten, und es half ihnen, den allgemeinen Stoffwechsel und die Energie zu verbessern.
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#2. Life Extension optimierte Resveratrol: Beste Resveratrol Nahrungsergänzungsmittel, Runner Up
Die Mehrheit der Verbraucher, die das optimierte Resveratrol von Life Extension gekauft und verwendet haben, gab an, dass das Supplement eines der besten auf dem Markt ist. Life Extension konzentriert sich auf hochwertige, unverfälschte, sichere und wirksame Inhaltsstoffe bei der Entwicklung und Lieferung von Nahrungsergänzungsmitteln.
Life Extension, mit über 35 Jahren Erfahrung in der Branche, hat sich den Ruf erworben, die Reinheit der Inhaltsstoffe sorgfältig zu überprüfen, die richtigen klinischen Dosierungen sicherzustellen, personalisierte Gesundheitsberatung anzubieten und Kapseln direkt an Verbraucher zu Preisen zu liefern, die wesentlich niedriger sind als die in lokalen Apotheken.
Die Reinheit der Stoffe ist für die Lebensverlängerung wichtiger als die Kosten, und dadurch werden Schwermetalle und andere Schadstoffe reduziert. Es werden nur Substanzen verwendet, deren Wirkung in klinischen Studien nachgewiesen wurde.
Sie folgen den ausgezeichneten Herstellungspraktiken von NSF International, die halbjährliche Audits von Herstellungsprozessen und Vertriebsverfahren umfassen. Die große Mehrheit der Artikel ist auch frei von gentechnisch veränderten Organismen. Darüber hinaus bietet Life Extension kostenlosen Versand mit Abonnements sowie eine Vielzahl von Rabatten.
Eigenschaften
Viele Menschen betrachten das optimierte Resveratrol von Life Extension als das beste organische Resveratrol-Präparat, da es ausreichend Trans-Resveratrol enthält, das in japanischem Knöterich vorkommt. Andere hilfreiche Elemente in der Ergänzung sind Quercetin, Fisetin, Traube und eine wilde Beerenkombination, die alle gesundes Altern unterstützen können.
Im Allgemeinen kann das Produkt eine gesunde Insulinreaktion und Mitochondrienfunktion unterstützen, einen gesunden Glukosespiegel aufrechterhalten und eine günstige Entzündungsreaktion unterstützen. Dies sind nur einige der Gründe, warum so viele Menschen dies für die beste Resveratrol-Ergänzungsmarke halten.
Fisetin, das nicht in jeder Resveratrol-Pille enthalten ist, bietet zahlreiche Vorteile für Ihre allgemeine kardiovaskuläre Gesundheit. Die empfohlene Dosierung beträgt zwei Kapseln pro Tag, wobei jede Kapsel 250 mg Life Extension Optimized Resveratrol enthält.
Vorteile
- Sicher zu konsumieren
- Glutenfrei
- Nur natürliche, gentechnikfreie Komponenten verwendet
- Langes Rückgabefenster
- Wilde Blaubeere, Fisetin und Traube bieten zusätzliche Vorteile
Nachteile
- Maltodextrin (eine Zuckerart) ist vorhanden, wenn auch nur in geringen Mengen (2 mg pro Kapsel)
- Enthält Zusatzstoffe
Kundenerfahrung
Insgesamt sind die Menschen mit der Ergänzung sehr zufrieden. Ein Kunde sagte, es habe ihren Schlaf stark verbessert, und sie empfahlen, sie vor dem Schlafengehen und nicht während des Tages einzunehmen. Wenn Sie es nachts einnehmen, kann Ihr Körper Resveratrol richtig aufnehmen und Sie werden laut den Benutzern gut schlafen.
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#3 zu besuchen. Thorne ResveraCel: Hochwertiges Resveratrol für gesundes Altern
Wenn Sie nach Vitalität und positivem Altern suchen, ist Thorne ResveraCel die beste Ergänzung für Sie. Thorne ist eine Online-Wellness-Marke, die 1984 mit dem Ziel gegründet wurde, den Markt für Nahrungsergänzungsmittel zu revolutionieren, indem sie den Menschen hochwertige Nahrungsergänzungsmittel bietet.
Das Unternehmen behält einen hohen Standard an Qualität und Wirksamkeit sowohl für normale Verbraucher als auch für Profisportler bei. Thorne wurde auch mit der NBA, der NFL und der UFC in Verbindung gebracht. Thorne war ein Favorit bei verschiedenen Starsportlern, wie Julianne Hough, Josh Hart und Jrue Holiday, weil es nur die besten Zutaten verwendet.
Die Marke arbeitet auch mit mehreren bekannten Unternehmen zusammen, darunter Team Penske und the U.S.A. Triathlon. Sie haben ihren Sitz in New York City und bieten kostenlosen Versand für alle US-Bestellungen mit Ausnahme von Alaska und Hawaii.
Eigenschaften
ResveraCel kann durch die Kombination von Resveratrol und Nicotinamid-Ribosid das Anti-Aging wirksam fördern, das Nervensystem unterstützen und die kardiovaskuläre Gesundheit fördern. Laut der Website wurde klinisch nachgewiesen, dass diese Substanz NAD +, ein lebenswichtiges Coenzym für den menschlichen Stoffwechsel, fördert. Darüber hinaus enthält es natürliche Inhaltsstoffe und ist frei von Gluten, Milchprodukten und Soja. Es enthält auch 250 mg Quercetin, was mehr als genug ist, um Ihnen seine starken entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften zu verleihen.
Betain ist das vierte Hauptelement in diesem hervorragenden Vier-in-Eins-Resveratrol-Präparat. Der Homocysteinstoffwechsel wird durch diese Substanz unterstützt, eine Chemikalie, die mit der Funktion von Augen, Knochen, Muskeln, Herz, Nerven, Blut und Gehirn verbunden ist.
Betain wasserfrei hilft auch, den Homocysteinspiegel in Schach zu halten. Dies ist einer der Gründe, warum dieses Produkt zu unseren am besten bewerteten Resveratrol-Präparaten gehört, da es bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen und anderen Beschwerden helfen kann.
Die Dosierung von Thorne’s ResveraCel beträgt 150 mg pro Kapsel, was deutlich unter der für effektive Ergebnisse erforderlichen Menge liegt. Für optimale Ergebnisse werden zwei Kapseln ein- bis zweimal täglich oder nach Anweisung Ihres Arztes empfohlen.
Vorteile
- Kann einen gesunden Alterungsprozess fördern
- Kann die Energie steigern und zum Stoffwechsel beitragen
- Frei von Gluten, Milchprodukten und Soja
- In jeder Hinsicht natürlich
- Enthält vier bekannte Langlebigkeitsvitamine
Nachteile
- Nur 150 mg Resveratrol pro Portion
Kundenerfahrung
Kunden betrachten Thorne ResveraCel als das größte Resveratrol auf dem Markt. Ein Rezensent war angenehm beeindruckt von der Qualität von Thornes Ergänzungen und kommentierte, dass sie viele Produkte von ihnen gekauft haben, ohne zu wissen, dass alle von derselben Marke stammen. Ihre oberste Priorität war es, Qualitätspillen ohne zusätzliche Inhaltsstoffe zu finden, und der Kunde ist jetzt zuversichtlich, Thornes Qualität zu vertrauen.
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#4 zu besuchen. Resveratrol von Reserveage Nutrition: Große Resveratrol Vorteile
Resveratrol von Reserveage Nutrition ist ein weiteres hervorragendes Resveratrol-Präparat mit Wirkstoffen von 100 mg bis 500 mg pro Kapsel. Der Zweck von Reserveage ist es, Frauen durch natürliche, integrierte Wellnessprodukte zu befähigen, ihre eigenen Schönheitsideale zu gestalten.
Sie ermöglichen es Frauen, ihr Leben zu gestalten, indem sie mit Selbstpflege beginnen, und das Unternehmen definiert Schönheit neu, indem es eine vielfältige Produktpalette entwickelt, die äußere Schönheit mit innerem Wohlbefinden verbindet. Ihre Crew umfasst mehrere Generationen und ist bekannt für ihre Originalität und Innovation.
Innerhalb der Vereinigten Staaten bietet das Unternehmen jetzt kostenlosen Versand für Bestellungen über $ 75, sie bieten auch Rabatte im Laden. Resveratrol-Supplementierung von Reserveage kann helfen, die zelluläre Gesundheit zu erhalten und das Langlebigkeitsgen zu aktivieren. Darüber hinaus verwenden sie nur klinisch getestete und glutenfreie Substanzen.
Eigenschaften
Unser Körper benötigt eine ausreichende Versorgung mit Antioxidantien, um sich vor Oxidation, freien Radikalen und Zellabbau zu schützen. Als solches ist Reserveage eine hochentwickelte tägliche Ergänzung mit einer einzigartigen TriActiv-Technologie, die eine konstante Freisetzung von Trans-Resveratrol für bis zu vier Stunden liefern kann und die antioxidative Wirkung aufrechterhält.
Wildgefertigter japanischer Knöterich-Extrakt (Polygonum cuspidatum) (Wurzel und Rhizom), französische Bio-Rotweinvollkorntraube (Vitis vinifera) und akkreditierte Bio-Muskatnuss-Vollkorntraube (Vitis rotundifolia) sind in der Pro-Longevity Factors-Mischung enthalten, die Resveratrol von Reserveage Nutrition enthält.
Das Supplement wird mit natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt und ist in vegetarischen Kapseln erhältlich, die für Vegetarier geeignet sind. Quercetin ist ein Flavonoid, das darin enthalten ist (als Quercetin-Dihydrat), zusammen mit vegetarischen Kapseln (pflanzliche Cellulose), Reiskleie und Kieselsäure als andere Bestandteile.
Als Nahrungsergänzungsmittel wird eine Kapsel pro Tag empfohlen. Die Ergänzung kann auf nüchternen Magen, zu den Mahlzeiten oder nach Anweisung Ihres Arztes eingenommen werden. Es ist am besten, es gut verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort aufzubewahren.
Vorteile
- Paleo- und ketofreundlich
- Kann das Energieniveau erhöhen
- Kann die Symptome von Arthritis lindern
- Kann den Triglyceridspiegel senken
Nachteile
- Kann eine Weile dauern, bis effektive Ergebnisse sichtbar werden
Kundenerfahrung
Nach nur wenigen Wochen der Anwendung berichten Kunden von niedrigeren Triglyceridspiegeln sowie von einer Linderung von Migräne- und Arthritissymptomen. Reserveage Resveratrol Bewertungen loben die Anti-Aging-Zusammensetzung der Ergänzung, die die zelluläre Gesundheit fördert und gleichzeitig die Herzgesundheit unterstützt.
Viele Resveratrol-Bewertungen zeigen, dass diese Ergänzung neben der Wiederherstellung der Jugend und der Förderung der Langlebigkeit auch Vorteile hat. Es ist auch vorteilhaft für die Aufrechterhaltung Ihrer allgemeinen Gesundheit und die Erhöhung Ihrer Energie, nach den Bewertungen der Benutzer.
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#5 zu besuchen. Cymbiotika NMN: Hochwertiges Resveratrol für eine bessere Gesundheit
Cymbiotika ist ein führendes Nahrungsergänzungsmittel-Unternehmen mit Sitz in San Diego, das komplexe organische Formulierungen herstellt, die wissenschaftlich erwiesen sind, um Vitalität und Lebensdauer zu steigern, indem sie Ernährungslücken schließen, die durch die heutige Ernährung verursacht werden.
Das Ziel von Cymbiotika ist es, lebenslanges Lernen, überlegenes Wissen und optimale Gesundheit zu fördern. Sie wollen einen Unterschied in der Welt machen, indem sie den Menschen die Werkzeuge geben, die sie brauchen, um ihre Gesundheit wiederherzustellen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Sie fördern einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz, der sowohl auf östlicher als auch auf westlicher Medizin basiert.
Cymbiotika, das 2017 gegründet wurde, verwendet modernste bioverfügbare Absorptionstechnologie und nur die hochwertigsten pflanzlichen Nährstoffe, um bestimmte Nährstoffmängel zu beheben und gesundes Altern, Entgiftung und Langlebigkeit zu fördern.
Cymbiotika verwendet in seinen Produkten niemals synthetische Stoffe, GVO, Füllstoffe, Chemikalien, Konservierungsmittel, Zusatzstoffe oder Süßstoffe. Darüber hinaus gehören Wissen, Transparenz, Exzellenz und Nachhaltigkeit zu ihren Kernprinzipien.
Eigenschaften
Resveratrol, Nicotinamid-Mononukleotid, Apigenin, Grüntee-Extrakt (20% L-Theanin) und grüne Kaffeebohne sind die Hauptbestandteile von Cymbiotikas NMN. Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) ist eine entscheidende Komponente für erhöhte NAD + -Spiegel in allen Zellen und ein direkter Vorläufer des wichtigen chemischen Nicotinamid-Adenindinukleotids (NAD +).
NAD ist wichtig für die mitochondriale Aktivität, die Energieproduktion, den Stoffwechsel und die Aufrechterhaltung einer gesunden Genexpression. Wenn wir den NMN-Spiegel im Körper erhöhen, verbessern wir die NAD-Biosynthese und helfen, abnehmende NAD-Spiegel zu reparieren, wenn wir älter werden.
Die Einbeziehung von NMN in Ihre tägliche Routine kann Ihnen helfen, sich energiegeladener zu fühlen, sich gegen den Alterungsprozess zu verteidigen, indem Sie eine gesunde DNA erhalten, Ihre kognitive Gesundheit verbessern, Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme senken und Ihren Zellstoffwechsel ankurbeln.
Diese Ergänzung kombiniert alle gesundheitlichen Vorteile von NMN mit Polyphenolen und Antioxidantien, um eine Ergänzung zu schaffen, die den NAD-Spiegel im ganzen Körper stark erhöhen kann. Die empfohlene Dosierung beträgt zwei 200 mg Resveratrol-infundierte Kapseln pro Tag oder wie von einem Arzt angegeben.
Vorteile
- Glutenfrei
- Keine künstlichen Zutaten
- GVO-frei
- Hochwertiges Produkt
- Transparente Marke
Nachteile
- Es kann einige Zeit dauern, bis effektive Ergebnisse angezeigt werden
Kundenerfahrung
Kunden lieben die Nahrungsergänzungsmittel von Cymbiotika und haben volles Vertrauen in die Marke, wie die zahlreichen positiven Bewertungen des Unternehmens belegen. Ein Kunde gab an, dass er die Ergänzung seit über einem Monat einnimmt, und sie bemerkten eine Verbesserung ihrer Einstellung, Haut und Vitalität. Es wurde auch gezeigt, dass diese Pille aktiven Läufern hilft, ihre aerobe Kapazität zu verbessern.
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Dinge, die Sie vor dem Kauf von Resveratrol-Präparaten beachten sollten
Bei der Suche nach dem besten Resveratrol-Präparat sind verschiedene Dinge zu beachten. Die folgenden Faktoren helfen Ihnen, das beste Produkt für Ihre Bedürfnisse zu finden.
- Warnhinweise und besondere Vorsichtsmaßnahmen
Resveratrol ist in den in bestimmten Lebensmitteln enthaltenen Mengen wahrscheinlich während der Schwangerschaft und Stillzeit unbedenklich. Die Quelle von Resveratrol ist jedoch unter diesen Umständen kritisch. Während der Schwangerschaft oder Stillzeit sollte Wein nicht als Resveratrolquelle konsumiert werden.
Resveratrol kommt häufig in bescheidenen Mengen in Mahlzeiten vor, die von Kindern verzehrt werden. Es gibt jedoch nicht genügend glaubwürdige Informationen, um festzustellen, ob die Einnahme in größeren Dosen sicher ist. Wenn Resveratrol bis zu zwei Monate lang in die Nase gesprüht wird, kann es für Jugendliche unbedenklich sein.
Menschen mit Blutungsstörungen können feststellen, dass Resveratrol die Blutgerinnung verlangsamt und das Blutungsrisiko erhöht. Bei hormonsensitiven Erkrankungen wie Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Eierstockkrebs, Endometriose oder Uterusmyomen kann Resveratrol Östrogen imitieren.
Wenn Sie einen Zustand haben, der durch Östrogen verschlimmert werden könnte, vermeiden Sie die Verwendung von Resveratrol. Darüber hinaus kann Resveratrol während und nach der Operation das Blutungsrisiko erhöhen. Beenden Sie daher mindestens zwei Wochen vor einer geplanten Operation die Einnahme von Resveratrol.
- Bedeutung der Resveratrol-Supplementierung
Einfach gesagt, während es in vielen Lebensmitteln und Getränken enthalten ist, die wir täglich konsumieren, ist es normalerweise unzureichend. Es ist eine häufige Ergänzung für Menschen mit Krebs, hohem Cholesterinspiegel, Herzerkrankungen und einer Vielzahl anderer Beschwerden.
Trans-Resveratrol und Cis-Resveratrol sind zwei verschiedene Arten von Resveratrol. Letzteres gilt als die schwächere Form von Resveratrol, da es weniger wirksam ist. Wenn es um Resveratrol-Markenvergleiche geht, ist es am wichtigsten, sich daran zu erinnern, dass Sie immer Nahrungsergänzungsmittel wählen sollten, die Trans-Resveratrol enthalten. Dies liegt daran, dass es sich um die Form handelt, die in Pflanzen vorkommt, und alle Elemente auf unserer Liste sind pflanzlich.
- Angemessene Dosierung
Die meisten Resveratrol-Präparate haben signifikant niedrigere Dosierungen als diejenigen, die sich in Studien als wirksam erwiesen haben. Obwohl keine sichere und wirksame Menge für Resveratrol identifiziert wurde, kann eine übliche Dosis von 150 mg pro Tag bei Erwachsenen wirksam sein, obwohl auch höhere Dosen verwendet werden.
Erwachsene haben Resveratrol in Dosen von 250 bis 1.000 mg pro Tag für bis zu drei Monate eingenommen, und es ist auch in mehreren Nasensprays enthalten. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob Sie Resveratrol einnehmen sollten und welche Dosierung für Sie geeignet ist.
- Inhaltsstoffe
Die meisten Resveratrol-Präparate enthalten neben Resveratrol auch andere Verbindungen. Die meisten dieser Komponenten sind ganz natürlich und haben ihre eigenen Vorteile. Einige Ergänzungen können jedoch Zusatzstoffe enthalten. Wie Sie vielleicht annehmen, empfehlen wir die Verwendung von Resveratrol-Ergänzungen mit minimalen oder keinen Inhaltsstoffen. Suchen Sie immer nach Produkten, die natürliche Inhaltsstoffe und keine künstlichen Substanzen enthalten.
Alle reinen Resveratrol-Produkte auf unserer Liste sind vegan-freundlich, wenn Sie also Veganer sind oder einfach nur eine reine Formel ohne künstliche Zusatzstoffe wünschen, werden Sie diese Tatsache gerne kennen. Wenn Sie nach Resveratrol-Nahrungsergänzungsmitteln mit anderen gesundheitlichen Vorteilen suchen, finden Sie diese auch auf der Liste.
Wenn Sie diätetische Einschränkungen oder Allergien haben, empfehlen wir Ihnen dringend, die vollständige Zutatenliste zu lesen. Einige Resveratrol-Präparate können Allergene wie Gluten enthalten, die Sie bei der Auswahl des besten Resveratrol-Präparats vermeiden sollten.
- Markenruf
Resveratrol wird aus natürlichen Quellen wie Traubenschalen, Erdnüssen usw. gewonnen. Leider halten sich nicht alle Unternehmen an die Regeln. Verbraucher sollten nach Unternehmen suchen, die glutenfreie, pestizidfreie und ethisch hergestellte Waren verkaufen.
Der Kauf Ihres Supplements bei einem angesehenen Anbieter ist die beste Methode, um seine Qualität sicherzustellen, und die Suche nach einem Echtheitszertifikat (COA) auf der Website einer Marke ist der einfachste Ansatz, um ihren Ruf zu überprüfen. Dies kann Ihnen helfen, die Transparenz und Liebe zum Detail des Unternehmens zu verstehen.
Darüber hinaus sollten alle Produkte Tests durch Dritte unterzogen werden, um zu bestätigen, dass Sie das bekommen, wofür Sie bezahlt haben. Eine andere Alternative ist, sich Online-Bewertungen anzusehen. Sie können die wichtigsten Bewertungs-Websites überprüfen, lesen, was die Leute über die Marke in den sozialen Medien sagen, oder Ihre Freunde kontaktieren.
Häufig gestellte Fragen: Resveratrol Supplements
Q. Was ist Resveratrol?
Resveratrol ist ein Polyphenol, eine Art Pflanzenverbindung. Sie wirken als Antioxidantien und schützen den Körper vor Schäden.
F. In welchen Substanzen finden wir Resveratrol?
Rote Trauben, Traubenschalen und bestimmte Arten von Beeren und Erdnüssen enthalten einen hohen Gehalt an Resveratrol.
F. Was ist der beste Weg, um Resveratrol einzunehmen?
Resveratrol ist als Ergänzung für manche Menschen erhältlich und kommt in Form von Kapseln oder Pulvern. Andere konsumieren Resveratrol täglich in Form von Beeren, Trauben, Wein, Blaubeeren, Preiselbeeren, Granatäpfeln oder Fruchtsäften.
Q. Was sind die Vorteile der Einnahme von Resveratrol?
Resveratrol erhielt aufgrund seiner Anti-Aging- und Krankheitsbekämpfungseigenschaften große Aufmerksamkeit. Es soll Entzündungen reduzieren, LDL oder „schlechtes“ Cholesterin senken und Gerinnung verhindern, die eine Hauptursache für Herzinfarkt ist. Daher profitiert es auch bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen.
Es kann bei der Behandlung von Krebs helfen, indem es die Ausbreitung bösartiger Zellen einschränkt und sie zum Absterben bringt. Es wird auch angenommen, dass es bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit von Vorteil ist, da es Nervenzellen vor Verletzungen schützt und Plaquebildung bekämpft, die beide zu der Erkrankung führen können.
Darüber hinaus wird angenommen, dass Resveratrol bei der Kontrolle von Diabetes nützlich ist. Es hilft bei der Vorbeugung von Insulinresistenz, einem Zustand, bei dem die Reaktion des Körpers auf das blutzuckersenkende Hormon Insulin weniger empfindlich wird. Diabetes kann sich als Folge der Krankheit entwickeln. Es wird auch angenommen, dass Resveratrol das SIRT1-Gen aktiviert, so die Forscher. Es wird angenommen, dass dieses Gen den Körper vor den Auswirkungen von Fettleibigkeit und Alterungskrankheiten schützt.
Q. Was sind die Nebenwirkungen von Resveratrol?
Studien haben keine größeren Nebenwirkungen gefunden, selbst wenn Resveratrol in hohen Dosierungen konsumiert wurde. Andererseits können diese Nahrungsergänzungsmittel Blutverdünner wie Warfarin (Coumadin) und NSAIDs wie Aspirin und Ibuprofen beeinträchtigen, was das Blutungsrisiko erhöhen kann.
Die FDA reguliert Resveratrol nicht, daher ist es für Kunden schwierig, genau zu wissen, was sie bekommen oder ob das Produkt wirksam ist oder nicht. Es gibt keine bestimmten Dosierungsrichtlinien, und die Menge, die Sie einnehmen sollten, variiert von Ergänzung zu Ergänzung.
F. Wie viel Resveratrol sollten wir konsumieren?
Resveratrol wird häufig in bescheidenen Mengen in Lebensmitteln gefunden. Wenn sie oral in Mengen von bis zu 1.500 mg täglich für bis zu drei Monate konsumiert werden, sind die Ergänzungen wahrscheinlich sicher. Auch höhere Dosen von bis zu 2.000-3.000mg pro Tag wurden für zwei bis sechs Monate ohne Nebenwirkungen verwendet. Diese höheren Dosen, auf der anderen Seite, sind eher Magen-Darm-Probleme verursachen. Resveratrol ist ziemlich sicher, wenn es bis zu 30 Tage lang auf die Haut aufgetragen wird. Insgesamt ist es unbedenklich und kann auch bis zu vier Wochen ohne Nebenwirkungen in die Nase gesprüht werden.
F. Wie wirken Resveratrol-Präparate?
Resveratrol ist ein Polyphenol aus der Familie der Stilbenoide, das aus zwei Phenylringen besteht, die durch eine Ethylenbrücke verbunden sind. Pflanzen stellen die Chemikalie als natürlichen Abwehrmechanismus her. Wenn Pflanzen gestresst sind, bilden sie Resveratrol als Phytoalexin, eine Form des Abwehrantibiotikums. Pflanzen können Phytoalexine wie Resveratrol absondern, um sich von Pilzinfektionen, UV-Strahlung und anderen Gefahren zu erholen.
Die Einnahme von Resveratrol hilft bei Entzündungen und Oxidation im ganzen Körper. Resveratrol Ergänzungen können bei der Kontrolle von Blutdruck, Herz-Kreislauf-Gesundheit, Entzündungen, Diabetes-Symptome, Blutzucker, Anti-Aging, Anti-Krebs-Effekte und vieles mehr helfen.
Q. Verursacht Resveratrol Gewichtszunahme?
Nein, definitiv nicht. Darüber hinaus gibt es wissenschaftliche Beweise für das Gegenteil. Laut dieser Studie aus dem Jahr 2018 kann Resveratrol beispielsweise beim Abnehmen, BMI, WC und Fettmasse helfen.
Gleichzeitig wurde gezeigt, dass Resveratrol die Muskelmasse erhöht, ohne den Adiponektin- oder Leptinspiegel zu beeinflussen. Leptin reduziert den Appetit und hält dadurch Ihre Energiebilanz aufrecht, während Adiponektin den Glukosespiegel und den Fettsäureabbau reguliert. Beide Hormone werden von unserem Körper produziert.
F. Ist es möglich, das Altern mit Resveratrol umzukehren?
Resveratrol wurde in einer Studie aus dem Jahr 2017 als CR-Mimetikum entdeckt, in der die Anti-Aging-Vorteile der Kalorienrestriktion (CR) mit Resveratrol untersucht wurden. Mit anderen Worten, Resveratrol besitzt ähnliche Anti-Aging-Eigenschaften wie Vitamin C. In Laborexperimenten verbesserte Resveratrol beispielsweise das räumliche Lernen und Gedächtnis von VD-Ratten und kehrte gleichzeitig die Merkmale des Alterns wie brüchiges Haar und unelastische Haut um.
F. Ist Resveratrol bei der Behandlung von Krebs wirksam?
Resveratrol ist in einigen Studien nachgewiesen worden, um Krebszellen zu zerstören oder mit Krebs auf verschiedene Arten zu helfen. Um diese Vorteile zu bestätigen, sind jedoch weitere Untersuchungen, insbesondere groß angelegte Untersuchungen am Menschen, erforderlich.
F. Ist Resveratrol nützlich zur Senkung des Blutdrucks?
Einigen Untersuchungen zufolge scheint Resveratrol den Blutdruck zu senken, indem es den Stickoxidspiegel erhöht, die Gefäßwände entspannt und andere Elemente der kardiovaskulären Gesundheit unterstützt.
F. Ist Resveratrol nützlich zur Senkung des Cholesterinspiegels?
Resveratrol wurde in Studien gezeigt, um schlechtes Cholesterin zu neutralisieren und gleichzeitig gutes Cholesterin zu steigern, was es zu einer potenziell nützlichen Ergänzung für Menschen mit übermäßigem Cholesterin macht.
F. Ist Resveratrol bei der Behandlung von Demenz und Alzheimer nützlich?
Laut Studien kann Resveratrol bei Demenz und Alzheimer helfen, indem es die Bildung von Plaque in den Blutgefäßen des Gehirns verhindert. Untersuchungen zufolge kann die tägliche Einnahme von Resveratrol-Pillen dazu beitragen, das Fortschreiten der Krankheit zu verringern.
Q. Was ist die effektivste Resveratrol Ergänzung?
Die ideale Resveratrol-Ergänzung für Sie ist eine, die Ihren spezifischen Anforderungen entspricht. Vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln empfehlen wir immer, einen Arzt zu konsultieren, da dieser zuerst entscheidet, ob ein Resveratrol-Präparat Ihnen helfen kann, Ihre Ziele und Wünsche zu erreichen. Zweitens hilft Ihnen ein Arzt bei der Auswahl einer Dosierung, die sowohl sicher als auch wirksam ist.
F. Wer sollte den Konsum von Resveratrol vermeiden?
Während der Einnahme dieses Arzneimittels sollten Patienten mit Blutanomalien, die Blutungen verursachen können, von einem Arzt überwacht werden. Um das Blutungsrisiko zu verringern, sollten diejenigen, die operiert werden, die Einnahme von Resveratrol zwei Wochen vor der Operation abbrechen und danach zwei Wochen lang nicht mehr einnehmen.
Schwangere oder stillende Frauen sollten die Verwendung von Resveratrol-Ergänzungsmitteln oder den Verzehr großer Mengen natürlicher Lebensmittel, die Resveratrol enthalten, vermeiden. Sowohl Kinder als auch Jugendliche sollten die Einnahme von Resveratrol vermeiden.
Resveratrol hat eine geringe östrogene Wirkung, daher sollten Frauen mit Krebs oder anderen östrogenempfindlichen Erkrankungen vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Resveratrol hemmt die Aktivität von Enzymen, die am Arzneimittelstoffwechsel beteiligt sind, es wurden jedoch keine Studien durchgeführt, um festzustellen, ob es eine wesentliche Wirkung auf den Menschen hat.
Fazit
Resveratrol ist eine natürliche Substanz, die mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht wurde. Die tägliche Einnahme von Resveratrol-Präparaten kann bei der Gewichtsabnahme, der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und der Verbesserung der Gehirngesundheit helfen, und es kann sogar krebsbekämpfende Eigenschaften haben, neben vielen anderen Vorteilen.
Allerdings sind nicht alle Resveratrol-Präparate gleich, daher ist es wichtig, vor dem Kauf alles von der Markenreputation bis zu den im Produkt verwendeten Substanzen zu überprüfen. Nachdem Sie die richtige Forschung durchgeführt haben und die richtige Ergänzung für Sie gefunden haben, sollte nichts Sie davon abhalten, die Dosis von Resveratrol zu bekommen, die Sie benötigen.