Matrem te
Matrem har en lang historie inden for folkemedicin. Folk bruger det til at hjælpe med mange tilstande, herunder migræne, mavesmerter, feber og gigt. Matremplanten ligner kamille, men indeholder forskellige kemikalier.5
Pilbarkte
pilbark indeholder salicin, et kemikalie, der ligner aspirin. Ligesom aspirin hjælper det med forskellige former for smerte, herunder hovedpine. Det er dog så ligner aspirin, at de samme mennesker, der skal undgå aspirin bør undgå pil bark te også.6
ingefærte
ingefær er en anden plante, der bruges i århundreder, mest til at hjælpe med kvalme og opkast. Forskning har fokuseret på at bruge kosttilskud i pulverform snarere end selve planten. En undersøgelse viste, at ingefærpulver fungerede såvel som lægemidlet sumatriptan for at lindre migrænens sværhedsgrad efter 2 timer. Gingerte er ikke blevet så tæt undersøgt.7
sikkerhed ved at drikke te
de fleste mennesker kan drikke op til 400 mg koffein om dagen. Brygget sort, grøn, oolong eller hvid te kan have 40 mg til 120 mg koffein i 8 ounce. Urtete har generelt ingen koffein. 9 mg koffein, og en 12-ounce koks (regelmæssig eller diæt) indeholder 35 Til 47 mg.1
nogle mennesker, der er følsomme over for koffein, kan føle sig nervøse eller ængstelige, hvis de drikker for meget koffeinholdig te. For nogle mennesker kan både koffein og te være migræneudløsere. Hvis koffein eller te er en udløser for dig, skal du ikke drikke te i et forsøg på at lette migrænesmerter.
kvinder, der er gravide eller ammer, bør diskutere sikkerheden ved at drikke forskellige te med deres læge. Flere urtete kan indeholde kemikalier, der forstyrrer receptpligtige og over-the-counter medicin. Hovedpine, angst og medicininterferens er ikke alle mulige bivirkninger af te. Patienter skal tale med deres læge om, hvad de kan forvente, når de bruger te som migrænebehandling.1-7