Feverfew tea
Feverfew are o istorie lungă în medicina populară. Oamenii îl folosesc pentru a ajuta la multe afecțiuni, inclusiv migrene, dureri de stomac, febră și artrită. Planta de feverfew arată similar cu mușețelul, dar conține substanțe chimice diferite.5
ceai de scoarță de Salcie
scoarța de salcie conține salicină, o substanță chimică similară aspirinei. La fel ca aspirina, ajută la diferite tipuri de durere, inclusiv dureri de cap. Cu toate acestea, este atât de similar cu aspirina încât aceiași oameni care trebuie să evite aspirina ar trebui să evite și ceaiul de scoarță de salcie.6
ceai de ghimbir
ghimbirul este o altă plantă folosită de secole, mai ales pentru a ajuta la greață și vărsături. Cercetările s-au concentrat pe utilizarea suplimentelor sub formă de pulbere, mai degrabă decât pe planta în sine. Un studiu a constatat că pulberea de ghimbir a funcționat, precum și medicamentul sumatriptan pentru ameliorarea severității migrenei după 2 ore. Ceaiul de ghimbir nu a fost studiat la fel de atent.7
siguranța consumului de ceai
majoritatea oamenilor pot bea până la 400 mg de cofeină pe zi. Ceaiul negru, verde, oolong sau alb poate avea 40 mg până la 120 mg de cofeină în 8 oz. Ceaiurile din plante nu au, în general, cofeină. Pentru comparație, un sărut al lui Hershey are aproximativ 9 mg de cofeină, iar o coca de 12 oz (obișnuită sau dietetică) conține 35 până la 47 mg.1
unii oameni care sunt sensibili la cofeină se pot simți nervoși sau anxioși dacă beau prea mult ceai cu cofeină. Pentru unii oameni, atât cofeina, cât și ceaiul pot fi declanșatoare ale migrenei. Dacă cofeina sau ceaiul sunt un declanșator pentru dvs., nu beți ceai în efortul de a ușura durerea migrenei.
femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să discute despre siguranța consumului de ceaiuri diferite cu medicul lor. Mai multe ceaiuri din plante pot conține substanțe chimice care interferează cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă și fără prescripție medicală. Cefaleea, anxietatea și interferența cu medicamentele nu sunt toate efectele secundare posibile ale ceaiului. Pacienții trebuie să discute cu medicul lor despre ce să se aștepte atunci când folosesc ceaiul ca tratament pentru migrenă.1-7