um laptop é um ótimo dispositivo para trabalho, entretenimento e comunicação. Onde você deve colocar seu laptop em sua mesa para maximizar sua utilidade? Existem muitas opções!
existem muitas opiniões diferentes sobre onde colocar seu laptop. Algumas pessoas recomendam que ele se sente contra a parede, enquanto outros dizem que você deve tê-lo em um ângulo. Há também aqueles que não se importam e só querem seu laptop em qualquer lugar que possam colocar as mãos nele.
se você quiser melhorar sua postura, pode ser uma boa ideia que a tela do laptop fique voltada para cima. Isso ajudará a evitar dores no pescoço e problemas nas costas, pois olhar para um laptop pode causar esses problemas, bem como fadiga ocular. Além disso, essa posição ajuda na coordenação olho-mão, o que é importante em muitos trabalhos que exigem digitação em um teclado ou usando um mouse.Aqui estão algumas dicas para ter em mente ao decidir onde colocar seu laptop:
1. Bandeja de volta
muitas pessoas usam um laptop como seu computador principal e colocá-lo sobre a mesa. Isso é bom para aqueles que não experimentam dor no pescoço ou fadiga ocular; você pode considerar comprar uma bandeja de colo. Uma bandeja de colo ajuda a evitar problemas nas costas e no pescoço, tirando a pressão da parte inferior das costas e ombros, permitindo que você se recline em sua cadeira.
2. Ângulo é a chave
existem muitas opiniões diferentes quando se trata de colocar o laptop em um ângulo. Muitas pessoas acham que apontar a tela para cima ajuda com uma tensão no pescoço, enquanto outros dizem que sentar-se em linha reta é melhor. As pessoas recomendam ângulos diferentes de 0-45 graus, com muitas pessoas recomendando cerca de 15 ou 20 graus. Portanto, você deve tentar alguns ângulos para ver o que funciona melhor para você.
3. Use um suporte de computador
colocando seu laptop em um suporte, ele estará no mesmo nível do monitor e reduzirá a tensão no pescoço se você se sentar em linha reta. Isso também é benéfico se você é o tipo de pessoa que usa seu laptop mais do que seu computador desktop, pois reduzirá a tensão no pescoço e a desordem em sua mesa, permitindo que você coloque todos os periféricos estacionários em uma superfície.
4. Considere um teclado e Mouse externos
se você usa seu laptop com frequência, pode valer a pena comprar um teclado e mouse externos; isso ajudará a reduzir a tensão e a desordem, permitindo que você ajuste sua posição sentada de acordo.
conclusão
os Laptops são um dos itens mais populares para a escola e o trabalho. Eles são legais porque podem ser usados em sala de aula, em casa e em movimento.
é importante saber onde o laptop deve ser posicionado. A melhor posição para um laptop é tê-lo ao nível dos olhos e plano em sua mesa com a tela voltada para você, em vez da parede ou de outra pessoa sentada ao seu lado. Isso ajudará a evitar tensão no pescoço, dor nas costas, dores de cabeça, visão turva, fadiga ocular e outros riscos à saúde decorrentes do uso indevido de laptops.