controle de Natalidade & contraceptivos em Singapura: planejamento familiar e fácil

Se um novo bebê não está no seu plano de vida tão cedo ou nunca mais!), então você precisará saber sobre suas opções de controle de natalidade aqui em Cingapura…Nós amamos nossos filhos, mas agora não estamos planejando perder de vista os dedos dos pés novamente, passando um verão inteiro com a cabeça no chão ou lamentando os problemas de azia agonizante. Por enquanto, terminamos. Então, estamos listando os prós e contras das opções contraceptivas disponíveis em Cingapura – tanto a curto quanto a longo prazo – dependendo do seu estilo de vida e futuros planos para bebês. Continue lendo para o nosso controle de natalidade 101 em Cingapura!

contraceptivos e opções de controle de natalidade em Cingapura

pílula anticoncepcional oral combinada

as pílulas anticoncepcionais são uma forma de medicação tomada diariamente por ciclos de 21 dias para prevenir a gravidez. As pílulas liberam hormônios (geralmente estrogênio e progestogênio) para que o colo do útero se torne menos penetrável, o revestimento do útero afina e a ovulação pode cessar. Sem ovos = sem bubba.

os prós: além de prevenir um coque indesejado no forno, a pílula combinada também pode reduzir as dores menstruais, regularizar seu ciclo, reduzir o risco de cistos nos seios e ovários, ajudar a prevenir o afinamento ósseo, reduzir os sintomas da TPM, ser usado para tratar surtos de acne e pode até ajudar a prevenir o câncer endometrial e ovariano.

os contras: Você tem que tomar a pílula todos os dias para que ela seja eficaz. Para tipos esquecidos, isso não é ideal. Algumas mulheres experimentam uma diminuição do desejo sexual (embora isso também possa ser reduzido a “ser pai”), sangramento local entre os períodos e, ocasionalmente, náuseas. Se você tem um tum chateado ou vomitar durante o seu ciclo, por favor, esteja ciente de que isso pode fazer com que a pílula se torne ineficaz.

eficácia: quando usado perfeitamente, fornece até 99% de proteção. Estudos descobriram que, já que nem todos somos perfeitos (suspiro!), é mais provável que a eficácia seja de cerca de 91% ao levar em consideração ‘momentos de memória do queijo suíço’ e distúrbios estomacais imprevistos.

pílula só com Progestagénio (mini-pílula)

semelhante à pílula combinada na medida em que deve ser tomada por via oral, a mini-pílula contém apenas o hormônio progestogênio. Existem algumas outras diferenças importantes: a mini-pílula é tomada sem uma pausa de sete dias, e você absolutamente deve levá-la dentro de uma janela de três horas ao mesmo tempo todos os dias. Ele tece sua magia engrossando o muco no colo do útero( ewww), o que impede que esses nadadores cheguem a um óvulo e também interrompe a ovulação.

os prós: ótimo para mulheres que não podem tomar pílulas anticoncepcionais de estrogênio (geralmente por causa da pressão alta, Carregando excesso de peso ou histórico de coágulos sanguíneos), e também é fácil parar sempre que você decidir sobre mais bebês. Ele geralmente pára períodos completamente enquanto você está tomando, o que é um pouco de um Bônus.

os contras: se você não tomar ao mesmo tempo todos os dias, não estará protegido contra a gravidez. Também pode tornar os períodos irregulares e pesados, com efeitos colaterais, incluindo acne e seios doloridos. Tornar-se-á menos eficaz se sofrer de diarreia ou vómitos a qualquer momento.Eficácia: assim como a pílula combinada, a mini-pílula é aproximadamente 99% eficaz se tomada corretamente. Excelente notícia.

preservativo

um preservativo é uma fina bainha de látex projetada para caber sobre as partes de fabricação de bebês de um homem e atua como uma barreira entre o esperma e o óvulo, resultando em nenhum bebê não planejado.

os profissionais: Os preservativos são a única contracepção que também protegerá contra infecções sexualmente transmissíveis. Eles são fáceis de pegar (jogá-los com sua loja de supermercado semanal) e nenhum produto químico indesejado está mexendo com seus hormônios.

os contras: Vamos enfrentá-lo, eles não são muito ‘sexy’ e podem, uh hum, arruinar ‘o momento’ (especialmente se você os deixou em suas malas de supermercado descompactadas). Eles também podem rasgar sem que você saiba. Horror. Sempre mantenha os dentes longe dos invólucros ao tentar abrir um!Eficácia: quando usados corretamente, os preservativos são 98% eficazes na prevenção de gravidezes não planejadas. Faça sua pesquisa embora – preservativos que contêm espermicida são os mais confiáveis, pois eles têm produtos químicos que literalmente impedem esses meninos maus de esperma em seus rastros.

adesivo contraceptivo

este pequeno adesivo – que é um pouco como um adesivo de nicotina-gruda na pele e fornece hormônios diretamente na corrente sanguínea. Ele contém praticamente a mesma maquiagem que a pílula combinada, mas sem a necessidade de tomar uma pílula todos os dias. Cada patch é deixado ligado por uma semana, e depois de três patches você tem uma pausa de sete dias para permitir o seu período. Uma opção fácil de controle de natalidade.

os profissionais: não ter que se lembrar de tomar uma pílula e não ter que se preocupar com onde você deixou os preservativos. O sexo pode ser espontâneo (bem, tão espontâneo quanto pode ser com uma tribo de jovens à espreita fora da porta do seu quarto). E porque este é entregue diretamente à sua corrente sanguínea, mesmo se você estiver doente com diarréia ou vômito (ressaca incluída), ainda funciona. Mais profissionais? Pode oferecer alguma proteção contra o câncer de ovário, útero e cólon. E, pode ajudar com períodos pesados e é fácil parar – basta chicoteá-lo.

os contras: tudo soa como uma ótima escolha até agora. No entanto (por que há sempre um “no entanto”?), pode aumentar a pressão alta, causar dores de cabeça e talvez mexer com suas mudanças de humor nos primeiros meses. Também pode causar algum sangramento no local e você pode sentir alguma irritação na pele onde usa o adesivo.

eficácia: 99%, quando usado corretamente.

injeção contraceptiva

mesmo se você é um pouco melindroso quando se trata de injeções, a injeção contraceptiva é administrada apenas quatro vezes por ano, então nenhum drama. É outra tomada da pílula combinada e funciona da mesma maneira, engrossando o muco no colo do útero e impedindo a ovulação. Também afina o revestimento do útero para medida extra. Jabs será dado em seu fundo por um médico treinado ou enfermeira. Existem diferentes tipos de injeções disponíveis em Cingapura, então fale com seu médico para discutir qual é o mais adequado para você.

os profissionais: É duradouro, então você não terá que se preocupar com sua contracepção por meses de cada vez, e não será afetado por outros medicamentos ou gripe estomacal. Há também evidências de que ajuda a fornecer proteção contra o câncer do útero e a doença inflamatória pélvica.

os contras: Você não pode levá-lo de volta! Depois de ter tido o jab, você terá proteção contra a gravidez e os possíveis efeitos colaterais, por pelo menos três meses. Os efeitos colaterais relatados incluem ganho de peso, dores de cabeça, períodos irregulares e alterações de humor. Também pode levar até um ano após a interrupção das injeções para que sua fertilidade volte ao normal.Eficácia: outro método eficaz de controle de natalidade de 99%, se administrado corretamente.

implante

um tubo pequeno e flexível, aproximadamente do tamanho de um grampo inserido (por um médico ou enfermeiro treinado, não entre em pânico!) sob anestesia local logo abaixo da pele no interior do braço. Esta é uma opção de longo prazo, pois dura três anos. Ele funciona liberando lentamente o progestogênio em seu corpo. Você já conhece a broca com esses contraceptivos à base de hormônios: muco praticamente impenetrável no colo do útero, etc, etc.

os prós: é a escolha perfeita se você sabe absolutamente que não quer um bebê nos próximos três anos. Além disso, você não precisa se lembrar de tomar pílulas ou trocar adesivos. Não é afetado pela doença, e pode eventualmente parar seus períodos completamente até que seja removido. Você pode retirá – lo sempre que quiser (por um médico-nunca tente tentar a si mesmo!), e a fertilidade voltará ao normal assim que desaparecer.

os contras: Cerca de 50% das mulheres relatam que causa períodos irregulares, pesados e mais longos inicialmente. E você precisa de uma injeção de liiiitle para inseri-la e removê-la.

eficácia: outra pesando na marca de eficácia de 99%.

tampa Cervical

uma cúpula circular oh-so-sexy feita de silicone fino, a tampa cervical é a versão feminina do preservativo (meio). É inserido na vagina antes do sexo. Cobre o colo do útero, deixando o esperma excluído e incapaz de entrar no útero. Ele precisa ser deixado no lugar por cerca de seis horas após o sexo e também deve ser usado com espermicida. Seu médico inicialmente encaixará a tampa para garantir o tamanho certo e mostrará como usá-la. Provavelmente melhor conseguir uma babá para essa consulta …

os prós: é reutilizável (lave, mas provavelmente não é uma boa ideia pendurá-lo na linha de lavagem). Além disso, é ecológico (afinal, somos todos sobre o meio ambiente) e não há efeitos colaterais (além de não parecer muito sexy ao inseri-lo).

os contras: Pode levar alguns passos para obter a técnica de inseri-lo corretamente. Além disso, se você ganhar ou perder mais de cerca de 3,2 kg, pode ser necessário instalar uma nova tampa, pois a antiga não se encaixa corretamente no colo do útero. Quem é que o enganou? Ganho de peso mexendo com o tamanho do colo do útero!Eficácia: quando usado corretamente (e pode levar alguma prática), é cerca de 92-96 por cento eficaz. Uma opção sólida de controle de natalidade.

dispositivo intrauterino (DIU)

mais comumente conhecido como ‘bobina’, pode proteger contra a gravidez por até cinco anos, uma vez instalado (por um profissional). O pequeno dispositivo bacana é geralmente feito de cobre e plástico, e funciona alterando os fluidos em seu útero e trompas de Falópio, tornando-os um ambiente hostil ao esperma. Vai-te embora, esperma! É inserido no útero, enquanto as cordas serão deixadas Penduradas no colo do útero. Existem algumas variantes do DIU disponíveis em Cingapura, então fale com seu médico ao decidir qual escolher.

os profissionais: Os níveis normais de fertilidade retornarão assim que você tirá-lo, muitas vezes torna os períodos mais curtos e leves, e é uma ótima opção se você descartou contraceptivos à base de hormônios.

os contras: do outro lado das mulheres que acabam com períodos de luz, um possível efeito colateral é períodos mais longos, mais pesados e mais dolorosos (a razão número um pela qual as mulheres acabam tendo isso removido). Também pode ser bastante doloroso ser inserido e removido.

eficácia: três a cinco anos com 98% de proteção! Woohoo-uma das melhores opções de controle de natalidade em termos de eficácia!

ligadura tubária

mais comumente conhecido como ‘ficando seus tubos amarrados’, a ligadura tubária é uma opção a considerar se você quiser definitivamente fechar as portas para sempre na fábrica de fabricação de bebês. Esta é uma forma permanente e irreversível de controle de natalidade, onde um procedimento será realizado em um hospital. Um pequeno corte será feito em seu abdômen para que suas trompas de Falópio possam ser cortadas ou presas. Às vezes, esse procedimento é oferecido quando você está dando à luz por cesariana, mas fale com sua ginecomastia sobre os prós e os contras com antecedência.

os prós: você nunca mais terá que se preocupar com a contracepção! Esta é uma solução permanente, mas não afetará seus hormônios (você ainda terá períodos e ainda terá um desejo sexual – crianças permitindo).

os contras: Considerando que a solução “para sempre” é um profissional na maioria dos casos, a vida tem uma maneira engraçada de jogar algumas bolas curvas ao longo do caminho, então você precisa ter 100% de certeza de que não vai mudar de ideia mais tarde (diz a mulher que foi 100% feita aos dois e depois decidiu aos 37 anos ter o número três). Há também a recuperação pós-cirurgia a considerar (cerca de uma semana, então não é fácil se você tiver crianças pulando por toda parte). Além disso, o fato de que se você engravidar Após este procedimento (raro, mas pode acontecer), há uma grande chance de ocorrência de gravidez ectópica.

eficácia: mais de 99% eficaz, três meses após o procedimento.

vasectomia

uma opção de controle de natalidade para os homens possuírem! Este procedimento cirúrgico envolve os tubos dos testículos ao pênis que está sendo cortado de modo que o esperma seja mantido longe do sêmen. O procedimento leva cerca de 40 minutos e será realizado sob anestesia local ou geral.

os prós: é um procedimento menor (especialmente em comparação com a ligadura tubária) e o tempo de Recuperação é rápido. Ele fornece uma solução permanente para enigmas contraceptivos (embora às vezes seja possível reverter).

os contras: embora uma tentativa de reversão possa ser feita, nem sempre é bem-sucedida, então não há como mudar sua mente mais tarde na vida se você quiser crescer sua família. Alguns homens também relatam testículos dolorosos e / ou inchaço alguns meses após o procedimento e, em casos raros, a depressão também pode ser um problema.

eficácia: 99% eficaz, três meses após o procedimento.

se você precisar de mais conselhos sobre opções de controle de natalidade em Cingapura, leia mais do HealthHub ou Faça o check-in com seu médico local!