door Dr. Lisa Marie Bobby, oprichter van Growing Self Counseling & Coaching
veel mensen hebben onjuiste ideeën over wat premaritale counseling eigenlijk inhoudt. Ik was op een bruiloft onlangs, spreken met een jong paar over hun opties voor voorhuwelijkse counseling, en de man-to-be zei (lachend nerveus), “ik weet het niet, klinkt alsof het zou kunnen openen een groot blik wormen!””Ja!”Zijn bruid te worden beantwoord, ook (onverklaarbaar) lachen. “Wat als het ons doet besluiten om toch niet te trouwen?!”Toen liepen ze arm in arm weg om wat taart te gaan proeven.
ik dacht zelf twee dingen op dat moment:
- “dit stel begrijpt echt niet wat voorhuwelijkse counseling is!”en
- ” wat het ook is waar jullie nu niet over willen praten, het moet erg belangrijk zijn, en ik hoop echt dat je er hulp bij krijgt voordat het je relatie vernietigt.”(Dat klinkt misschien overdreven dramatisch, maar tenzij je een huwelijk counselor je hebt niet gezien wat ik heb gezien over hoe dit eruit kan zien vijftien jaar op de weg.)
als je een soortgelijke reactie hebt als je denkt aan voorhuwelijkse counseling, wil ik helpen om misverstanden op te lossen en problemen te voorkomen. Ten eerste, laten we het hebben over wat voorhuwelijkse counseling is, en wat het niet is.
wat voorhuwelijkse Counseling niet Is:
laten we dit gewoon uit de weg ruimen: Voor het huwelijk counseling is niet een verschrikkelijke martelende ervaring waar je opgesloten in een kleine kamer met een bittere huwelijk counseling die je laat praten over alle slechte dingen over je relatie, en hoe je fundamenteel onverenigbaar bent, en die je helpt beslissen dat misschien moet je niet trouwen met elkaar na alles.
ik weet dat het een beetje gek klinkt als je dat in zwart-wit ziet geschreven. Maar ik weet ook dat sommige mensen een irrationele angst hebben voor voorhuwelijkse counseling gebaseerd op de overtuiging dat het op de een of andere manier alle scheuren en scheuren in je relatie zal blootleggen in een tijd dat je blij en opgewonden zou moeten zijn over het samenzijn… en dat iemand bang zou kunnen worden.
wat voorhuwelijkse Counseling IS:
wij zijn hier om uw relatie te ondersteunen, te versterken en te bevestigen door middel van positieve voorhuwelijkse counseling.Wat doen koppels als ze genoeg om hun relatie met elkaar geven om het zo goed mogelijk te maken? Voorhuwelijkse counseling geeft u de mogelijkheid om de vaardigheden en strategieën die jullie twee kunnen gebruiken om mogelijke problemen in de toekomst te voorkomen te leren. Wij helpen u om uw relatie te vieren en de sterke punten ervan te identificeren. Dan helpen we je al die sterke punten te gebruiken om je relatie nog sterker en beter te maken. Waarheidsgetrouw pre-trouwen counseling (bij groeiende zelf toch), zou nauwkeuriger worden genoemd “Pre-trouwen Coaching.”We zijn hier om u te helpen uw goede relatie groot te maken.
hoe? Door je te leren hoe je op dezelfde pagina kunt komen en overeenkomsten kunt sluiten, hoe je productief door uitdagende kwesties kunt praten, hoe je de positieve vibes in je huwelijk levend kunt houden, en hoe je als team kunt samenwerken door de ups en downs van je gedeelde leven samen. Geen van die dingen gebeuren gewoon. Paren moeten al het bovenstaande opzettelijk creëren.
goed, evidence based premarital counseling begint over het algemeen met een beoordeling. Er zijn verschillende manieren om dit te doen. Soms neem je een online quiz om je sterke punten en groeigebieden te bepalen. Sommige voorhuwelijkse begeleiders geven er de voorkeur aan om jullie beiden te interviewen om een idee te krijgen van jullie sterke punten en kansen.
als dat eenmaal is toegewezen, zal je het hebben over de beste delen van je relatie, en hoe je daarop verder kunt bouwen. Je krijgt ook coaching rond hoe je betere resultaten te krijgen met de delen van uw relatie die enige verbetering zou kunnen gebruiken. Dan heb je een tool-kit van vaardigheden en strategieën om uit te putten: zowel om dingen gelukkig en positief te houden, en ook om natuurlijk te corrigeren als het voelt alsof de dingen van het rechte pad gaan.
dit brengt ons bij het tweede punt: dat paren productieve, proactieve strategieën nodig hebben om belangrijke kwesties aan te pakken, of het risico lopen dat hun huwelijk mislukt.
overweeg het feit dat niemand u – of een van ons – leert hoe u succesvolle relaties kunt hebben. Je neemt tientallen en tientallen lessen voor al het andere: Wiskunde, Biologie, kunstgeschiedenis, maar krijgt vrijwel geen formele instructie over hoe je een gezonde relatie hebt. Het beste wat de meesten van ons krijgen is wat we onze ouders zagen doen. (God sta ons bij). En vanwege dat, veel paren legitiem niet weten veel gezonde, effectieve strategieën voor hoe om te gaan met de onvermijdelijke conflicten en teleurstellingen van een lange termijn relatie als ze zich voordoen.
in plaats daarvan reageren ze negatief als er iets gebeurt dat ze niet leuk vinden. Ze schreeuwen. Ze straffen passief / agressief. Ze trekken zich terug. Ze doen instinctief wat hun ouders voor hen gemodelleerd hebben over hoe ze conflicten moeten aanpakken. En dan reageert hun partner negatief op hen, meestal in de taal van hun eigen familie van herkomst. Dit leidt steevast tot meer negativiteit, wrok en gekwetste gevoelens waarop dan wordt gereageerd en die meer negatieve reacties oproepen. Na verloop van tijd, kan de negativiteit paddenstoel in iets zo doordringend en giftig, mensen kunnen het niet oplossen zonder de professionele hulp van een huwelijk counselor. En soms, tegen de tijd dat ze op de bank van de huwelijkstherapeut aankomen, is het te laat. (Lees meer over hoe ik nooit wilde een breakup expert).
u kunt dit tragische lot vermijden. Je kunt negativiteit en giftige gevechten vermijden. Je kunt gelukkig en verbonden blijven, voor de komende jaren. Maar je moet weten hoe. Je hebt die gereedschapskist nodig.
ik geloof dat zowel echtscheidingen als middelmatige tot waardeloze huwelijken grotendeels kunnen worden vermeden wanneer mensen vanaf het allereerste begin de tijd en energie steken in het leren hoe ze een gelukkig huwelijk kunnen hebben, vooral wanneer ze elkaar nog steeds leuk vinden. Als je op een goede plek bent, is het gemakkelijk om te leren hoe je nog mooier en liefdevoller kunt zijn, en de overeenkomsten en gewoonten te creëren die je beiden zullen beschermen tegen wrok, pijn en teleurstelling… en escalerende negativiteit. En dat is waar voorhuwelijkse counseling over gaat.
goede pre-huwelijkse counseling is de weg naar een gelukkig, gezond huwelijk decennia vanaf nu. Dat is de reden waarom we in mijn praktijk, in de loop der jaren zijn verdubbeld op pre-huwelijkse counseling diensten. We hebben veel mogelijkheden voor u om voorhuwelijkse counseling met ons te doen, met inbegrip van ons leven van liefde voorhuwelijkse klasse, onze ” Ik wil!”voorhuwelijkse programma, en privé voorhuwelijkse counseling.
ze zijn allemaal betaalbaar en effectief. Ik hoop van harte dat u gebruik maken van deze leermogelijkheid, en dat het helpt u de gezonde relatie te creëren, gelukkige familie, en een mooie toekomst die jullie beiden verdienen.
met liefde en respect,
Dr. Lisa Marie Bobby, PhD, LMFT, BCC