å være lykkelig er en følelse som hvert eneste menneske ønsker. Det er i menneskets natur å kreve lykke. Det er ikke noe galt i å være lykkelig. Faktisk bør en person være glad for å ha et sunt liv. Det er forskjellige mennesker, dyr eller kjæledyr og ting som gjør en person lykkelig.
Hvert eneste menneske har forskjellige ting der de fant lykke. Tingene kan ikke være av betydning for andre eller se dumme ut fra andres synspunkt, men for den personen som disse tingene tilhører, vet at de er uerstattelige, og for dem kan verdien ikke måles med penger. Lykke er en følelse av at penger aldri kan kjøpe.
Lykke er noe som bare lyser opp en persons hele verden i løpet av sekunder. Lykke gjør at en person alltid vil smile. Det er ingen ord som kan beskrive følelsen av lykke riktig. Det er noe som bare kan føles av noen. Noen ganger kommer følelsen lykke ut fra øynene i form av tårer. Disse tårene kalles glade tårer.
I mitt liv er det mange ting som gjør meg glad starter med min familie, venner og ender med mange ikke-levende ting. Jeg respekterer alt som gjør meg glad. Men det er to spesielle ting som gjør meg glad mest.
Disse to tingene lytter til musikk mens du går en lang tur helt alene. Det er rart at disse to tilsynelatende ubetydelige tingene kan gi meg lykke utover fantasi. Men for meg er disse to tingene noe jeg skatter fra bunnen av hjertet mitt og er veldig viktig for meg.
Musikk er Noe som frisker opp mitt sinn og holder meg i fred der som å gå alltid roer meg ned og holder meg avslappet. Når jeg kombinerer å gå og høre på musikk, er jeg igjen med avslappet kropp og forfrisket sinn som hjelper meg å valse gjennom dagen min med absolutt letthet.
fra gamle dager musikk brukes som et middel til å roe noens sinn. Musikk har alltid vært der. Musikk kan være av forskjellige slag, og folk kan vri musikk slik de vil og lage en sang. Musikk har ingen spesielle melodier. Ulike mennesker gir forskjellige melodier, og alle er musikk.
jeg elsker måten folk spiller med melodier og gjør dem til noe fantastisk som vi kaller sang. Disse sangene er hva oppdatere mitt sinn. Sanger er vakre melodier som er skapt av mennesker. Alle mennesker elsker sanger, men ikke de samme sangene som folk har forskjellige typer musikksmak.
sangene jeg liker er langsomme sanger der melodien er beroligende og teksten er meningsfull. Den beroligende musikken er i stand til å roe ned et sint dyr. Det er derfor jeg liker musikk mest. Lytte til musikk noen ganger gjør meg føler at det er rensing min sjel.
Vandring er bra for helse. En lang tur slapper kroppen min. Det får meg til å føle meg fri. Mens jeg går, kan jeg føle naturen rundt meg. Jeg liker å gå veldig mye. Turgåing er også en god øvelse, og det holder kroppen min i form uten å trene.
mens jeg går, går tankene mine til forskjellige retninger. Jeg går meg vill i tankene ofte. Jeg tenker på problemene i livet mitt mens jeg går og går, hjelper meg å ta beslutning i kjølig og rolig sinn og fri for press.
Å ta viktige beslutninger mens en person er i en avslappet tilstand, gjør beslutningen viktig som mens personen er avslappet, er han eller hun fri for alle spenninger og ytre press og tenker på alle fordeler og ulemper ved beslutningen grundig før du tar den. Dette hjelper meg med å skape en balanse i livet mitt.
når jeg blander musikk og går sammen, finner jeg sann fred. Jeg slutter å tenke på mine problemer mens jeg går og lytter til musikk og bare mister meg selv i musikken og bare nyter en tid med meg selv som jeg ofte ikke får. Å tilbringe tid med meg har vært en fordel i mitt tilfelle.
i dagens dato går hver og en gjennom en hektisk timeplan og får ikke nok ferie til å gå for en kort tur, og på grunn av det får vi ikke slappe av og tilbringe litt tid med oss selv så mye. Så, jeg finner litt tid ut fra min travle timeplan for å slappe av og å tilbringe litt tid med meg selv.
Normalt er Det ikke mulig for meg å slappe av, så jeg bruker gåing og musikk til å slappe av. Jeg elsker å gjøre både individuelt, men som jeg ikke får mye tid til å gjøre det, jeg gjør begge sammen, og det har dratt meg til i dag, og vil holde på å gi meg nytte i fremtiden også.
Når jeg går en tur for å ta en pause, hører jeg på musikk og jeg er i en bakkestasjon og går barfot i et felt som er fylt med mykt gress og været er bare perfekt som ikke er for varmt eller for kaldt. Når jeg tenker dette, kan jeg nesten føle gresset under føttene mine. Ja, alt dette er min fantasi, men dette føles meg med en slik lykke at ingen ord vil kunne beskrive den følelsen.
Musikk beroliger meg alltid, og i min fantasi virker Det som en myk lyd som sendes ut gjennom bakken for å gjøre meg avhengig av den følelsen. Slik slapper jeg av i kropp og sinn. Det er veldig vanskelig for meg å slappe av, men å gå og musikk har gjort det for meg.
Gå en tur mens du lytter til musikk hver dag, har en positiv effekt på mitt sinn og sjel. Det gjør meg glad og tillater meg å holde meg rolig gjennom hele dagen. Hver dag jeg ser frem til den tiden som jeg kan bruke alt av meg selv ved å ta en pause fra den travle timeplanen.
som jeg nevnte ovenfor, skjer tiden jeg bruker med meg selv bare når kombinasjonen av turgåing og musikk skjer. Dette er noe jeg aldri vil gi opp for enhver pris. Det gjør meg glad spesielt når jeg mister meg selv i musikken til sangen og tror at jeg besøker en bakke stasjon for en kort pause.
Slik frigjør jeg all min frustrasjon og pent opp energi. Musikken flyter gjennom kroppen min som vann og slapper av musklene mine også.
Det har blitt en avhengighet for meg og har gode effekter for kroppen min også. Jeg vil råde alle til å finne det som gjør dem lykkelige, og mens du er glad, er du alltid i en avslappet tilstand som påvirker kroppen og hjernen positivt.