Feverfew te
Feverfew har en lang historie i folkemedisin. Folk bruker det til å hjelpe med mange forhold, inkludert migrene, magesmerter, feber og leddgikt. Feverfew-anlegget ligner kamille, men inneholder forskjellige kjemikalier.5
Willow bark tea
Willow bark inneholder salicin, et kjemikalie som ligner på aspirin. Som aspirin hjelper det med ulike typer smerter, inkludert hodesmerter. Men det er så lik aspirin at de samme menneskene som må unngå aspirin bør unngå willow bark te også.6
Ingefærte
Ingefær er en annen plante som brukes i århundrer, for det meste for å hjelpe med kvalme og oppkast. Forskning har fokusert på å bruke kosttilskudd i pulverform i stedet for selve anlegget. En studie fant at ingefærpulver fungerte så vel som stoffet sumatriptan for å lindre migrene alvorlighetsgrad etter 2 timer. Gingerte har ikke blitt så nøye studert.7
Sikkerhet for å drikke te
De fleste kan drikke opptil 400 mg koffein per dag. Brygget svart, grønn, oolong eller hvit te kan ha 40 mg til 120 mg koffein i 8 oz. Urtete har vanligvis ingen koffein. Til sammenligning har En Hershey ‘ S Kiss ca 9 mg koffein, og en 12-oz Koks (vanlig eller diett) inneholder 35 til 47 mg.1
Noen mennesker som er følsomme for koffein kan føle nervøs eller engstelig hvis de drikker for mye koffeinholdig te. For noen mennesker kan både koffein og te være migrene utløsere. Hvis koffein eller te er en utløser for deg, ikke drikk te i et forsøk på å lindre migrene smerte.
Kvinner som er gravide eller ammer, bør diskutere sikkerheten ved å drikke forskjellige te med legen. Flere urtete kan inneholde kjemikalier som forstyrrer reseptbelagte og over-the-counter narkotika. Hodepine, angst og medisinering er ikke alle mulige bivirkninger av te. Pasienter bør snakke med legen om hva de kan forvente når de bruker te som migrenebehandling.1-7