Et sted i min reise lærte jeg en viktig lekse: uansett hvor du befinner deg, du kan velge å være i fred, eller du kan velge å være engstelig.
jeg husker at jeg skjelver i et telt I Zimbabwe, føler meg elendig, men likevel spent på eventyret. Jeg var alene i en ny del av verden, og jeg følte meg som en erobrende (men kald) kriger.
Å Ta t-banen i Kairo under den varmeste tiden av året var disorienting og litt skummelt, men jeg følte en bølge av stolthet da jeg vellykket navigerte meg til Pyramidene. Små seire!
Andre ganger husker jeg å bli opprørt over ubetydelige ting, engstelig uten reell grunn, alt mens du utforsker vakre øyer eller bor i fine hoteller. Det var ingenting for meg å bekymre meg for, men jeg følte meg fortsatt urolig.
jeg la merke til at noen ganger min angst ville liksom ta over, hindrer meg fra å ta gode beslutninger. Jeg ble ikke i stand til å slappe av, selv i paradis.
Til slutt lærte jeg at mye av tiden jeg var engstelig, mine omstendigheter og plassering hadde svært lite å gjøre med det. Selv om jeg følte meg rar, kunne jeg velge å fortelle meg selv at alt vil bli bra.
når det gjelder reiseproblemer, pleier de fleste ting å sortere seg ut. Hvis du glemmer å pakke noe, kan du vanligvis kjøpe det underveis.
det er vanligvis en god ide å sørge for at du ikke glemmer passet ditt—men selv om du gjør det, kan du ofte sortere det ut også.
hvis du savner et fly, vel, det er andre flyreiser.
Når du vurderer en beslutning og føler deg usikker, er det noen ganger nyttig å spørre deg selv: «Hva er det verste som kan skje?»
jeg blir fortsatt engstelig og antsy, men ikke lenger om de samme tingene. Det er fremgang.
hva med deg—er du bekymret? Har det verste mulige scenariet noensinne faktisk skje?
Bilde: Fabrizio