성장하는 자기 상담의 창시자 인 리사 마리 바비 박사의&코칭
많은 사람들이 혼전 상담이 실제로 무엇을 포함하는지에 대해 부정확 한 생각을 가지고 있습니다. 나는 결혼식 사건에 최근에 이었다,혼전 조언을 위한 그들의 선택권에 관하여 젊은 부부와 말하기,그리고 남편 에 말하는(긴장하게 실소),”나는,벌레의 큰 깡통을 열지도 모르다 같이 소리 모른다!””그래!”그의 신부도(알수없는)웃음,응답 할 수 있습니다. “우리가 결국 결혼하지 않기로 결정한다면 어떨까요?!”그리고 그들은 어떤 케이크를 맛 가고,팔에 팔,오프 방황.
나는 그 순간에 두 가지를 생각했다.:
- “와우,이 부부는 혼전 상담이 무엇인지 정말로 이해하지 못합니다!”그리고
- “당신이 지금 이야기하고 싶지 않은 것이 무엇이든간에 꽤 중요 할 것이고,그것이 당신의 관계를 파괴하기 전에 당신이 도움을 얻기를 정말로 바랍니다.”(지나치게 극적으로 들릴지 모르지만,당신이 결혼 상담원이 아니라면,나는 이것이 15 년 동안 어떻게 보일 수 있는지에 대해 본 것을 보지 못했습니다.)
당신이 혼전 상담에 대해 생각할 때 비슷한 반응이있는 경우,나는 어떤 오해를 정리하는 데 도움이 싶습니다,당신은 문제를 방지하는 데 도움이. 먼저,혼전 상담이 무엇인지,그렇지 않은지에 대해 이야기 해 봅시다.
혼전 상담이 아닌 것:
: 혼전 상담은 당신이 당신의 관계에 대한 모든 나쁜 것들에 대해 이야기하게 어떤 쓰라린 결혼 카운슬러와 작은 방에 갇혀 얻을 끔찍한 고문 경험이 아니다,당신은 근본적으로 호환되지 않는 방법,누가 당신이 어쩌면 당신은 결국 서로 결혼해서는 안 결정하는 데 도움이.
나는 당신이 흑백으로 작성된 것을 볼 때 약간의 견과류 소리 것을 알고있다. 그러나 나는 또한 어떤 사람들은 어떻게 든 당신이 행복하고 함께 것에 대해 흥분해야 시간 동안 관계의 모든 균열과 균열을 노출 것이라는 믿음에 따라 혼전 상담의 비이성적 인 두려움을 가지고 있다는 것을 알고…
혼전 상담은 무엇입니까:
우리는 긍정적 인 혼전 상담을 통해 귀하의 관계를 지원,강화 및 확인하도록 돕기 위해 여기에 있습니다.
혼전 상담 부부가 가능한 한 잘하기 위해 서로의 관계에 대해 충분히 신경 쓸 때하는 일. 혼 전 상담 기술 및 두 미래에 가능한 문제를 방지 하기 위해 사용할 수 있는 전략을 배울 수 있는 기회를 제공 합니다. 우리는 당신이 당신의 관계를 축하하고 그것의 강점을 식별하는 데 도움이. 그런 다음 우리는 당신이 당신의 관계가 더 강하고 더 나은 만들기 위해 모든 강점을 사용하는 데 도움이. 솔직히 혼전 상담(어쨌든 성장하는 자체에서),더 정확하게”혼전 코칭.”우리는 당신이 당신의 좋은 관계를 멋지게 만들 수 있도록 돕기 위해 왔습니다.
어떻게? 어떻게 같은 페이지에 얻을 계약을 작성하는 방법을 가르침으로써,생산적으로 도전적인 문제를 통해 이야기하는 방법,당신의 결혼 생활에 살아 긍정적 인 느낌을 유지하는 방법,어떻게 함께 공유 생활의 기복을 통해 팀으로 함께 작동합니다. 그런 것들 중 어느 것도 그냥 일어나지 않습니다. 커플은 위의 모든 것을 의도적으로 만들어야합니다.
좋은 증거 기반 혼전 상담은 일반적으로 평가로 시작됩니다. 이 작업을 수행하는 다양한 방법이 있습니다. 너의 힘 및 성장 지역을 결정하기 위하여 때때로 너는 온라인 퀴즈를 가지고 갈 것이다. 몇몇 혼전 카운슬러는 당신의 힘 및 기회의 아이디어를 얻기 위하여 당신을 둘 다 회견하는 것을 선호합니다.
그 밖으로 매핑되면 당신은 당신의 관계의 가장 좋은 부분에 대해 이야기 할 것이다,당신은 그 건물을 계속할 수있는 방법. 당신은 또한 몇 가지 개선을 사용할 수있는 관계의 부분과 더 나은 결과를 얻을 수있는 방법을 주위에 코칭을 얻을 수 있습니다. 그럼 당신은에서 그릴 수있는 기술과 전략의 도구 키트를해야합니다: 둘 다 행복하고 긍정적 인 일을 유지하기 위해,또한 일이 궤도를 벗어나고있는 것처럼 느끼는 경우 올바른 코스.
두 번째 요점은 부부가 중요한 문제를 해결하거나 결혼 실패 위험을 감수하기 위해 생산적이고 적극적인 전략이 필요하다는 것입니다.
아무도 당신이나 우리 중 누구도 성공적인 관계를 맺는 법을 가르쳐주지 않는다는 사실을 고려하십시오. 수학,생물학,미술사 등 다른 모든 것에 대해 수십,수십 개의 수업을 들지만 건강한 관계를 맺는 방법에 대한 공식적인 교육은 거의 없습니다. 우리 중 가장 좋은 것은 우리가 부모님을 관찰 한 것입니다. (하나님은 우리를 도와). 그리고 그 때문에,많은 부부는 합법적으로 그들이 발생 할 때 장기적인 관계의 피할 수없는 갈등과 실망을 처리하는 방법에 대한 많은 건강하고 효과적인 전략을 모른다.
대신,그들이 좋아하지 않는 일이 발생하면,그들은 단지 부정적으로 반응합니다. 그들은 소리 지른다. 그들은 수동적으로/공격적으로 처벌합니다. 그들은 철회. 그들은 본능적으로 충돌을 처리하는 방법에 대한 자신의 부모가 그들을 위해 모델링 무엇이든 할. 그리고 나서 그들의 파트너는 일반적으로 자신의 출신 가족의 언어로 그들에게 부정적으로 반응합니다. 이것은 변함없이 더 많은 부정적,분개 및 상처받은 감정을 낳고 그 다음에 반응하며 더 많은 부정적인 반응을 이끌어냅니다. 시간이 지남에 따라 부정성은 너무 널리 퍼지고 독성이있는 것으로 변할 수 있으며,사람들은 결혼 카운슬러의 전문적인 도움 없이는 그것을 해결할 수 없습니다. 그리고,때때로,그 때까지는 그들은 결혼 카운슬러의 소파에 도착,너무 늦기. (내가 결코 이별 전문가가되고 싶지 않은 방법에 대해 자세히 알아보십시오).
이 비극적 인 운명을 피할 수 있습니다. 부정성과 독성 싸움을 피할 수 있습니다. 당신은 앞으로 몇 년 동안,행복하고 연결 머물 수 있습니다. 그러나 당신은 방법을 알아야합니다. 그 도구 키트가 필요합니다.
나는 사람들이 처음부터 행복한 결혼 생활을하는 방법을 배우는 데 시간과 에너지를 쏟을 때,특히 그들이 여전히 서로를 좋아할 때 이혼과 평범하지 않은 결혼은 크게 피할 수 있다고 믿는다. 당신이 좋은 장소에있을 때,더 좋고 더 사랑스러워하는 법을 배우고,분노,고통,실망으로부터 당신을 보호 할 계약과 습관을 만드는 것이 쉽습니다. 그리고 그 혼전 상담에 대한 모든 것입니다.
좋은 혼전 상담은 앞으로 수십 년 동안 행복하고 건강한 결혼 생활을 할 수있는 길입니다. 그런 이유로,나의 연습에서,우리는 혼전 조언 서비스에 수넌에 걸쳐 아래로 두배가 되었다. 우리는 당신이 우리와 함께 혼전 상담을 할 수있는 많은 기회를 가지고,사랑의 혼전 클래스의 우리의 수명을 포함하여,우리의”나는 할!”혼전 프로그램 및 개인 혼전 상담.
그들은 모두 저렴하고 효과적입니다. 이 학습 기회를 활용하고 건강한 관계,행복한 가족 및 밝은 미래를 만드는 데 도움이되기를 진심으로 바랍니다.
사랑과 존경으로,
리사 마리 바비 박사,숨은 참조 박사