치아 미백 후 피해야 할 6 가지 식품

치아 미백에 관해서는 많은 사람들이 실제 미백 자체가 눈부신 미소를 줄 수있는 유일한 것이라고 생각합니다. 그러나,치아 미 백 후 재택 케어는 중요 하다. 치아를 하얗게 유지하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 치아를 얼룩지게하거나 약화시키는 것으로 알려진 특정 음식과 음료를 피하는 것입니다.

거기에 너무 많은 다른 음식과 음료 항목으로,당신은 어떻게 사람이 가장 좋은 모양에 새로 희게 치아를 유지하는 것을 알 수 있습니까? 치아 미백 후 피해야 할 약 6 가지 음식을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

치아 미백 후 피해야 할 식품

산성 식품

산성 식품은 새로 미백 된 치아에 관해서는 가장 큰 노노 중 하나입니다. 미백 과정 중에 에나멜이 표백제에서 약간 약해집니다. 신랄한 음식은 뜨겁거나 찬 음식에 증가한 감도로 이끌어 낼 수 있는 당신의 사기질을 더 약하게 할지도 모릅니다. 가장 큰 범인 중 일부는 다음과 같습니다:

• 레몬,라임,오렌지 또는 그레이프와 같은 감귤류
• 토마토
• 파인애플
• 소금에 절인 양배추 또는 피클과 같은 절인 식품
• 가공육

짙은 색 음료

커피,차,소 다 치아 얼룩의 가장 일반적인 원인 중 일부 이며,사실,첫 번째 장소에서 희게 치아를 지 고 있는 이유의 일부가 될 수 있습니다. 커피,차 및 소다는 모두 치아 표면의 작은 구덩이와 분화구에 갇혀 얼룩이 생기는 어두운 색소를 포함합니다.

포도 주스는 치아 미백을 피해야하는 또 다른 어두운 색 음료입니다. 너가 선택의 너의 어둡 착색한 음료없이 절대로 갈,물짚을 통해서 그것을 마시고 근해에 너의 입을 밖으로 즉시 이후에 헹구십시요.

다크 소스

치아 미백 후 먹는 것이 안전한지 결정할 때 엄지 손가락의 일반적인 규칙은 흰 셔츠를 얼룩지게하는지 여부입니다. 어두운 색의 소스는 확실히,그래서 당신은이를 방지 할 수 있습니다. 여기에는 토마토 소스,간장,겨자 및 기타 어두운 색 소스가 포함됩니다.

레드 와인

레드 와인은 치아 미백 후 피해야 할 가장 중요한 항목 중 하나입니다. 우리는 레드 와인 한 잔이 후 미백하지 않은 경우에도 당신의 미소를 보라색 색상을 줄 수있는 방법을 보았다,그래서 당신이 당신의 치료 후 얼마나 더 취약 상상.

염료 함유 식품

여기에는 아이스 캔디,사탕 및 스포츠 음료가 포함됩니다. 당신의 치아는 지금 얼룩에 추가 취약,그래서 당신은 확실히 어떤 음식이나 염료를 포함하는 음료를 방지하려면,자연과 인공 모두.

어두운 색의 과일과 야채

어두운 색의 과일과 채소는 치아 미백 후 피해야한다. 다시 말하지만,흰 셔츠를 얼룩지게 할만큼 어두운 것은 치아를 얼룩지게 할 것입니다. 여기에 몇 가지 과일과 채소를 피하기 위해:

• 딸기
• 보라색 양배추
• 포도
• 당근
• 사탕무
• 체리
• 석류
• 시금치 또는 기타 어두운,잎이 많은 채소

결론

치아를 더럽히는 것으로 알려진 특정 음식을 피함으로써 치아를 희게 한 후에도 오랫동안 밝은 하얀 미소를 유지할 수 있습니다. 이를 강력한 구강 건강 관행과 결합하면 아름답고 건강한 치아 세트를 갖게됩니다.

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