博士リサマリーボビー、成長している自己カウンセリング&コーチング
多くの人々は、婚前カウンセリングが実際にどのようなものを含むかについて不正確なアイデアを持っています。 私は最近、結婚式のイベントにいました,婚前カウンセリングのための彼らのオプションについての若いカップルと話して,そして夫に言われる(神経質に笑),”私は知らない,それはワームの大きな缶を開くかもしれないように聞こえる!「うん！”彼の花嫁はまた、（不可解に）笑って、応答することができます。 “それは私たちがすべての後に結婚しないことを決定した場合はどうなりますか？!”その後、彼らはいくつかのケーキを味わうために行くために、腕で腕をオフにさまよった。
私自身はその瞬間に二つのことを考えました:
- “うわー、このカップルは本当に婚前カウンセリングが何であるかを理解していません！ そして、
- 「今話したくないことが何であれ、かなり重要でなければなりません、そして、それがあなたの関係を破壊する前に、あなたがそれを助けてくださ”（これは過度に劇的に聞こえるかもしれませんが、あなたが結婚カウンセラーでない限り、あなたは私がこれが道の下の十五年のように見えることがで)
結婚前のカウンセリングについて考えるときに同様の反応がある場合は、誤解を解消し、トラブルを避けるのに役立ちたいと思います。 まず、婚前カウンセリングとは何か、それが何ではないかについて話しましょう。
婚前カウンセリングとは何か：
これを邪魔にしましょう: 婚前カウンセリングは、あなたがあなたの関係についてのすべての悪いことについて話をするいくつかの苦い結婚カウンセラーと小さな部屋にロッ
黒と白で書かれているのを見ると、少し狂っているように聞こえることは知っています。 しかし、私はまた、一部の人々は、それが何とかあなたが幸せと一緒にいることについて興奮する必要があります時間の間にあなたの関係のすべての亀裂
婚前カウンセリングとは：
私たちは、肯定的な婚前カウンセリングを通じてあなたの関係をサポートし、強化し、肯定するためにここにいます。
婚前カウンセリングカップルは、できるだけ良いものにするためにお互いの関係を十分に気にするときに何をすべきか。 婚前カウンセリングは、あなたが将来起こりうる問題を防ぐために使用できるスキルと戦略を学ぶ機会を与えます。 私たちはあなたの関係を祝い、それが強みであることを特定するのに役立ちます。 それから私達はあなたの関係をより強く、よりよくさせるのにそれらの強さすべてを使用するのを助けます。 正直にpremarital勧めることは(成長の自己でとにかく)、より正確に”Premaritalコーチと呼ばれる。”私たちはあなたの良い関係を素晴らしいものにするのを助けるためにここにいます。
どうやって？ 同じページに取得し、契約を作成する方法を教えることによって,生産的に挑戦的な問題を通して話をする方法,あなたの結婚で生きている肯定的な それらの事のどれもちょうど起こらない。 カップルは上記のすべてを意図的に作成する必要があります。
良い、証拠に基づく婚前カウンセリングは、一般的に評価から始まります。 これを行うにはさまざまな方法があります。 時々あなたの強さおよび成長区域を定めるためにオンラインクイズを取る。 いくつかの婚前カウンセラーは、あなたの強みと機会のアイデアを得るためにあなたの両方にインタビューすることを好む。
それがマッピングされたら、あなたの関係の最良の部分と、それらをどのように構築し続けることができるかについて話します。 また、いくつかの改善を使用することができますあなたの関係の部分でより良い結果を取得する方法の周りのコーチングを取得します。 その後、あなたから描画するスキルと戦略のツールキットを持っているでしょう: 物事を幸せで肯定的に保つために、そして物事が軌道から外れているように感じるならば、正しいコースにもなります。
これは第二のポイントに私たちをもたらします：カップルは重要な問題を解決したり、結婚の失敗を危険にさらすために生産的で積極的な戦略
誰もあなたや私たちの誰にも成功した関係を持つ方法を教えていないという事実を考えてみましょう。 数学、生物学、美術史：あなたは他のすべてのためのクラスの数十と数十を取るが、健全な関係を持っている方法の周りに事実上ゼロ正式な命令を取得 私たちのほとんどが得る最高のは、私たちの両親がやって観察したものは何でもです。 （神は私たちを助けます）。 そしてそのために、多くのカップルは合法的に起こるとき長期関係の避けられない対立そして失望を扱う方法のための多くの健康で、有効な作戦を知らない。
代わりに、彼らが好きではないことが起こったとき、彼らはただ否定的に反応するだけです。 彼らは叫ぶ。 彼らは受動的/積極的に罰する。 彼らは撤退する。 彼らは本能的に彼らの親が対立を扱う方法についてのそれらのために模倣したものは何でもする。 そして、彼らのパートナーは、通常、彼ら自身の起源の家族の言葉で、彼らに否定的に反応します。 これは常により多くの否定性、憤り、そしてそれに反応し、そしてより多くの否定的な反応を誘発する感情を傷つける。 時間が経つにつれて、否定性は、人々が結婚カウンセラーの専門的な支援なしにそれを解決することはできませんので、普及し、有毒な何かにキノコするこ そして、時には、彼らが結婚カウンセラーのソファに到着するまでに、それは遅すぎます。 （私が決して分裂の専門家でありたいと思わなかったかについての詳細を読んで下さい）。
この悲劇的な運命を避けることができます。 あなたは否定性と有毒な戦いを避けることができます。 あなたは今後数年間、幸せで接続されたままにすることができます。 しかし、あなたは方法を知っている必要があります。 あなたはそのツールキットが必要です。
私は、人々が最初から幸せな結婚をする方法を学ぶことに時間とエネルギーを入れたとき、特にお互いがまだ好きなときに、離婚と平凡な結婚の両方を大 あなたが良い場所にいるとき、それはさらに良く、より愛情になる方法を学び、恨み、痛み、失望…とエスカレート否定からあなたを保護する契約や習慣を作 そして、それは婚前カウンセリングがすべてに約あるものです。
良い婚前カウンセリングは、今から数十年後に幸せで健康的な結婚をするための道です。 だからこそ、私の練習では、私たちは長年にわたって婚前カウンセリングサービスを倍増しています。 私たちは、あなたが私たちと結婚前のカウンセリングを行うための多くの機会を持っています,愛の婚前クラスの私たちの生涯を含みます,私たちの””婚前プログラム、およびプライベート婚前カウンセリング。
それらはすべて手頃な価格で効果的です。 私は心からあなたがこの学習の機会を活用し、それはあなたが両方に値する健全な関係、幸せな家族、そして明るい未来を作成するのに役立ちますこ
愛と敬意を持って、
博士リサ*マリー*ボビー、博士、LMFT、BCC