Sorprendenti aggiunte fai da te ai tuoi pediluvi

I nostri piedi sono oberati di lavoro, sottopagati e stufi dell’abbandono!

Mostra ai tuoi tootsies un po ‘ di TLC facendo dei pediluvi una pratica regolare all’interno della tua routine di benessere. A seconda delle condizioni del piede, puoi adattare una miscela personalizzata alle tue esigenze. Puoi giocare con i prodotti di tutti i giorni che già possiedi. Offriamo anche la gamma di prodotti di Gehwol qui a Feet First. Sono spesso in giro (letteralmente) o in palestra, quindi i miei piedi prendono un battito ad ogni colpo di piede. Ho bisogno di un buon ammollo per alleviare qualsiasi sforzo sentito e aiutare ad ammorbidire i calli costruiti sopra l’attività e il passaggio di calzature regolarmente.

Ricetta pediluvio

Va bene, sinceramente, raramente misuro nulla, ma queste sono buone stime approssimative. Paragonare i rapporti per la vasca che si sta utilizzando. Il mio è piccolo e basilare, quindi tendo ad aggiungere l’ACV di conseguenza in base alla reazione chimica del bicarbonato di sodio. La scienza è divertente! Mi siederò e immergerò i miei piedi per un massimo di mezz’ora, e questa combinazione è sia lenitiva ai piedi doloranti che ammorbidente. Follow-up con un rapido risciacquo, un po ‘ di crema, e non crederai alla differenza. Punti bonus per l’utilizzo di uno scrub piede o una pietra pomice su quei punti ostinati.

Gli ingredienti benefici di questo bagno:

Sale di Epsom

Il bambino preferito quando si tratta di alleviare dolori e dolori alle articolazioni e ai muscoli. Un antinfiammatorio naturale, il sale agisce come un agente di disegno una volta sciolto nell’acqua. Inizia a rilasciare ioni di magnesio e solfato per una disintossicazione super efficace.

Aceto di sidro di mele

ACV se sei cool. Le mie mattine iniziano sempre con un litro d’acqua e un bicchierino di questo aceto leggendario. Il rituale collaborato con il mio caffè è così amato, che ho iniziato a sperimentare con uso esterno. Questo potente detergente e disintossicante, ACV ha il potere di aiutarti con problemi fungini, cattivo odore e persino lenitivo per i talloni asciutti e screpolati. Posso attestare la magia che porta nella mia routine quotidiana di benessere, ed è stato un gamechanger per l’ammorbidimento dei miei piedi.

Bicarbonato di sodio

Insieme al loro migliore amico sopra, il bicarbonato di sodio è un ottimo ammorbidente ed esfoliante. La pelle dei piedi è naturalmente più ruvida e meno suscettibile al lavaggio con la grana fine rispetto al viso, ad esempio, ma l’ammollo è uno strumento potente.

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Qui ci sono alcuni altri ingredienti per giocare con che probabilmente avete nella vostra casa già:

Olio di cocco

Una crema idratante popolare (basta essere sicuri di gettare alcuni calzini dopo per evitare scivolamenti) che aiuta anche a uccidere batteri e funghi. Quando riscaldato, è un ottimo liquido da aggiungere al tuo pediluvio.

Agrumi

Si potrebbe essere fantasia e galleggiare le fette in cima all’acqua o spremere loro per una maggiore funzionalità. L’alcalinità offerta da un limone o da un lime offrirà disintossicazione per i tuoi piedi oltre a un aroma gradevole.

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Oli essenziali

Un rapido e facile aggiunta al vostro ammollo. Tea Tree, eucalipto, menta piperita e lavanda sono grandi scelte. Tutti sono di raffreddamento e hanno proprietà anti-fungine. Inoltre, naturalmente, faranno una piacevole fragranza nella stanza.

Listerine

L’opzione più interessante che ho trovato, ma devo ancora sperimentare. In particolare, si consiglia la bottiglia gialla originale. Mescolando il collutorio con aceto bianco e acqua calda, a quanto pare crea un salone-grade ammollo, adescamento i piedi per esfoliazione con la pietra pomice.

Domande / Dubbi?

Se hai un po ‘ più di problemi con i piedi, vieni a salutare! Offriamo pedicure mediche qui alla prima clinica Piedi. Pensate a come un modo rilassante per sostenere la salute del piede.

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