adăugări DIY surprinzătoare la băile de picioare

picioarele noastre sunt suprasolicitate, prost plătite, și hrănite cu neglijarea!

arătați-vă tootsies unele TLC făcând băi de picioare o practică regulată în rutina dvs. de wellness. În funcție de condițiile piciorului, puteți adapta un amestec personalizat la nevoile dvs. Puteți juca cu produsele de zi cu zi pe care le dețineți deja. De asemenea, oferim gama de produse Gehwol aici la Feet First. De multe ori alerg (literalmente) sau în sala de gimnastică, așa că picioarele mele iau o bătaie cu fiecare lovitură de picior. Am nevoie de un bun macerat pentru a atenua orice tulpina simțit și de a ajuta să se înmoaie callouses construit peste activitatea și încălțăminte de comutare în mod regulat.

bine, sincer, rareori măsoară ceva, dar acestea sunt estimări brute bune. Comparați-vă raporturile cu cada pe care o utilizați. Al meu este mic și de bază, așa că tind să adaug ACV în consecință pe baza reacției chimice din bicarbonatul de sodiu. Știința este distractivă! Voi sta și voi înmuia picioarele până la o jumătate de oră, iar această combinație este atât liniștitoare pentru picioarele dureroase, cât și pentru înmuiere. Urmăriți cu o clătire rapidă, o cremă și nu veți crede diferența. Puncte Bonus pentru utilizarea unui scrub pentru picioare sau a unei pietre ponce pe acele pete încăpățânate.

ingredientele benefice din această baie:

sare Epsom

copilul preferat atunci când vine vorba de ameliorarea durerilor și durerilor articulațiilor și mușchilor. Un antiinflamator natural, sarea acționează ca un agent de desen odată dizolvat în apă. Începe să elibereze ioni de magneziu și sulfat pentru o detoxifiere super eficientă.

oțet de cidru de mere

ACV dacă ești cool. Diminețile mele încep întotdeauna cu un litru de apă și o lovitură de acest oțet legendar. Ritualul asociat cu cafeaua mea este atât de iubit, încât am început să experimentez cu utilizarea externă. Acest demachiant puternic și detoxifiant, ACV are puterea de a vă ajuta cu probleme fungice, miros urât și chiar liniștitor pentru tocurile uscate și crăpate. Pot atesta magia pe care o aduce în rutina mea zilnică de wellness și a fost un gamechanger pentru înmuierea picioarelor mele.

bicarbonat de sodiu

împreună cu cel mai bun prieten de mai sus, bicarbonat de sodiu este un balsam mare, și exfoliant. Pielea de pe picioare este în mod natural mai aspră și mai puțin susceptibilă la spălarea cu bobul fin, spre deosebire de fața ta, de exemplu, dar înmuierea este un instrument puternic.

iată câteva alte ingrediente pentru a juca în jurul cu care probabil aveți în casa ta deja:

ulei de nucă de cocos

un hidratant popular (asigurați-vă că aruncați niște șosete după pentru a preveni alunecarea) care ajută și la uciderea bacteriilor și ciupercilor. Când este încălzit, este un lichid excelent de adăugat la baia de picioare.

citrice

ai putea fi fantezie și pluti felii deasupra apei sau stoarce-le pentru mai multe funcționalități. Alcalinitatea oferită de o lămâie sau var va oferi detoxifiere pentru picioarele tale, pe lângă o aromă plăcută.

uleiuri esențiale

o adăugare rapidă și ușoară la înmuiere. Arborele de ceai, eucaliptul, menta și lavanda sunt alegeri excelente. Toate se răcesc și au proprietăți anti-fungice. De asemenea, ei, desigur, vor face un parfum plăcut în cameră.

Listerine

cea mai interesantă opțiune pe care am găsit-o, dar încă nu am experimentat-o. În special, se recomandă sticla galbenă originală. Prin amestecarea apei de gură cu oțet alb și apă fierbinte, se pare că creează o înmuiere de salon, pregătindu-vă picioarele pentru exfoliere cu piatra ponce.

Întrebări/Preocupări?

dacă aveți ceva mai multe probleme cu picioarele, veniți să vă salutați! Noi oferim pedichiura medicala aici, la picioare prima clinica. Gândiți-vă la aceasta ca la o modalitate relaxantă de a vă susține sănătatea piciorului.

Sunați-ne la 416-769-3338 sau rezervați evaluarea dvs. astăzi!

iată încă mulți ani de îngrijire a piciorului!

la Clinica Feet First, suntem întotdeauna încântați să întâmpinăm noi clienți! După 12 ani de succes în tratarea pacienților noștri uimitori, suntem gata să continuăm să oferim doar cele mai bune servicii și produse de îngrijire a picioarelor. Dă-ne un apel pentru a pune personalul nostru prietenos orice întrebări ați putea avea! Specialiștii noștri picior Toronto sunt gata să ajute!

Sunați-ne la 416-769-3338 sau rezervați evaluarea dvs. astăzi!