OMAR ITANI

Se ti senti perso, capisco.

Ero lì.

A volte, specialmente in questi ultimi mesi, mi sento come se fossi lì.

Sentirsi come se non sapessi cosa stai facendo della tua vita è uno dei sentimenti più frustranti al mondo. E come con altre emozioni che sperimentiamo, tendiamo a combatterlo, invece di imparare come affrontarlo.

La vita non è una linea retta che va da A a B.

La vita è una tela di cerchi e onde, alti e bassi, alti e bassi. È un viaggio di scoperta di sé e creazione. Lo dipingiamo con una serie di colori e poi lo ritocchiamo con un altro. E ‘ trasformativo. In continua evoluzione.

Come il mare, la vita è sempre in movimento. A volte il sole è scintillante attraverso il suo letto di blu. A volte una coltre di nuvole oscura la luce. A volte, una tempesta lo travolge in una furia. Ma non importa cosa succede, e se possiamo testimoniarlo o no, da qualche parte, da qualche parte, ogni singolo giorno, il sole affonda dolcemente a baciare il mare al suo orizzonte.

Se ti senti come se non sai cosa stai facendo con la tua vita, va bene. È una fase che passerà. È un’altra onda che cavalcherai. Qui ci sono cinque cose da realizzare.

Nessuno ha ” Tutto capito.”

Prima di tutto, siamo d’accordo su due cose:

1. Nessuno ha capito tutto. E se ti dicono che lo fanno, ti mentono. Considera questo: ogni azienda cerca costantemente di capire come far crescere la propria base di clienti, migliorare il proprio prodotto e guadagnare quote di mercato. Quindi ogni azienda è un work in progress. Ogni scrittore online è costantemente cercando di capire come raggiungere più lettori, migliorare la loro scrittura, e far crescere la loro influenza online. Ogni coppia in un rapporto è costantemente cercando di capire come farlo funzionare (o almeno, farlo funzionare) e ogni nuovo genitore sta cercando di capire come manovrare la loro strada attraverso la genitorialità. Nessuno ha capito tutto-ognuno sta capendo come vanno-proprio come te.

2. Nessuno può spiegare con precisione di cosa si tratta la nostra esistenza. Qual è il significato della vita? Qual è il nostro scopo? Qual è la nostra ragione? Non c’è una risposta universale a questa domanda. E così, ancora una volta, come dimostrato sopra, nessuno ha tutto capito.’

Quindi smettila di essere cosi ‘ duro con te stesso.

Va bene sentirsi come se non sapessi cosa stai facendo con la tua vita—non ci si aspetta che tu abbia capito tutto. E ora che siamo d’accordo su questo, cerchiamo di esplorare il motivo per cui ti senti come sei.

Stai cambiando il modo di pensare, e questa è una buona cosa

Ti senti perso perché le cose che una volta valutati non sono più le cose che contano per voi oggi. E sai perché?

È perché non sei più il tuo sé più giovane.

Quando eri un bambino, si imposta obiettivi e sogni per chi si pensava che si vorrebbe diventare come un adulto. Ma mentre le stagioni cambiavano e la terra continuava a ruotare attorno al sole, sei maturato. Ti sei immerso in una nuova ideologia. Hai cambiato il tuo modo di pensare e ora ti rendi conto che le idee che avevi per il tuo sé futuro non risuonano più con le idee che hai per il tuo sé presente.

È tempo di liberarli e lasciarli andare.

La persona che sei oggi non è responsabile di essere la persona che una volta pensavi di diventare. La persona che sei oggi è l’unico responsabile per l’adulto che si desidera essere oggi.

Non devi nulla al tuo sé più giovane.

Devi tutto al tuo presente.

Quindi la domanda è: Chi vuoi diventare?

Come ti chiami? Cosa cerca così ferocemente il tuo cuore?

Poniti queste domande. E poi appoggiarsi a loro. Se è per scrivere, allora scrivi. Se è per lanciare la tua attività secondaria, allora percorri quella strada. Se si tratta di cambiare le industrie, quindi iniziare a fare le connessioni. Se si tratta di trasferirsi in un nuovo paese, tracciare un piano per esso.

Sentirsi persi può essere una buona cosa. Significa che ti stai rendendo conto che non vuoi più quello che hai fatto una volta. Significa che stai iniziando a cambiare il tuo modo di pensare-e questo è un segno di crescita. Quindi datevi il permesso di mettere in discussione ciò che si vuole oggi.

Ti stai concentrando sul risultato Quando dovresti concentrarti esclusivamente sul processo

Dato che ti dai il permesso di scoprire cosa vuole il ” tu ” di oggi, ricorda che non è necessario conoscere il risultato.

Tutto ciò che devi fare in questo momento è il lavoro stesso.

Potresti essere uno scrittore che mette in discussione la validità delle tue idee e l’assertività della tua voce. Potresti essere un imprenditore che dubita di te stesso e del potenziale della tua attività. Potresti essere un dipendente che annega nel rimorso per aver accettato l’offerta di lavoro sbagliata.

Ecco cosa devi realizzare:

JK Rowling non sapeva che sarebbe stata una delle scrittrici più famose del mondo. Non aveva idea che Harry Potter diventerà una serie di film di successo. Si è appena concentrata sulla scrittura di un buon libro su maghi e magia. Steve Jobs ora sapeva che Apple a un certo punto diventerà l’azienda più preziosa del mondo, si è appena concentrato sulla costruzione del miglior computer del mondo. Il suo viaggio verso la cima del mondo è iniziato nel garage dei suoi genitori. Michael Jordan non sapeva che sarebbe diventato il giocatore di basket più famoso del mondo, si è concentrato solo sulla costruzione della sua mentalità e sul miglioramento del suo gioco. Sir Richard Branson non sapeva cosa sarebbe successo di Virgin, si è appena concentrato sulla creazione di una rivista per studenti, che poi è diventata un negozio di dischi musicali.

Ogni persona straordinaria e di successo ha iniziato dove sei oggi: sentirsi come se non avessero idea di quello che stanno facendo con la loro vita. Quello che hanno fatto, tuttavia, non è stato gemere e lamentarsi. Si sono concentrati sul loro compito a portata di mano e sul fare il meglio che possono con esso. Si sono concentrati sul processo, non sul risultato.

Non puoi pensare la tua strada in una nuova vita, puoi agire la tua strada in una

Smetti di lamentarti e sminuire te stesso. A cosa ti porta? Affoga la tua motivazione nel pozzo dell’autocommiserazione.

Quindi ecco un’idea migliore:

Inizia il brainstorming di alcune idee e crea azioni che puoi intraprendere per spostarti nella direzione in cui vuoi spostarti.

Ah, sì, ti sento dire: Ma, non so in quale direzione camminare! Mi sono perso!

A quell’esclamazione dico: Qualsiasi direzione è meglio di nessuna direzione.

Mentre cammini, appare il percorso. Mentre ti muovi in una direzione, le risposte si dipanano. E mentre continui a fare un passo avanti, inizierai a vedere le possibilità. Sono lì e presenti proprio come la luna è intera nonostante la sua mezzaluna.

L’indecisione porta all’inazione e l’inazione è un fallimento per impostazione predefinita.

Il movimento porta alla chiarezza perché l’azione genera più chiarezza del pensiero. Quindi ricorda questo mantra e vivilo: non essere un pensatore, sii un agente che pensa.

Non puoi pensare la tua strada in una nuova vita, puoi solo agire la tua strada in una sola.

La risposta sta in quello che fai con il tuo oggi

C’è un detto che dice: “Se non ti piace la conversazione, cambiala.”

Quindi ecco un’idea: se non ti piace la domanda, cambiala.

Smetti di chiederti ” cosa sto facendo della mia vita?”e inizia a chiederti” cosa sto facendo con il mio ogni giorno?”

Cosa stai facendo con il tuo oggi?

Questa è la domanda a cui dovresti rispondere. E se la risposta non ti ispira—se non fa rivivere un sentimento di orgoglio entro la fine del giorno—allora sai cosa devi fare; devi cambiare le azioni della tua giornata.

Ogni mattina Benjamin Franklin si alzava e si poneva questa domanda:

“A che serve questo giorno?”

Se non riesci a creare un quadro chiaro di come vuoi che sia il tuo futuro, va bene. Prenditi il tuo tempo con esso. La più grande ingiustizia che puoi fare per te stesso, tuttavia, è lasciare che il privilegio del tuo oggi vacilli in spreco.

Quindi ecco il mio suggerimento: Se ti senti perso, prendilo giorno per giorno.

Concentrati su cosa puoi fare con il tuo ‘oggi. Concentrati su cosa vuoi fare della tua esistenza. Mostrate apprezzamento per il dono del tempo. Fare qualcosa di utile-qualcosa che conta per voi. Scegli una cosa e fallo ogni singolo giorno. Lascia che sia l’ancora alla tua giornata. E bastone con esso – che vi porterà da qualche parte positivo.

In questo modo, finirai ogni giorno con questa domanda:

“Che cosa ho fatto oggi?”

Cos’è qualcosa di prezioso che ho fatto per me stesso oggi?

Che valore ho aggiunto alla mia vita oggi?

Come ho spostato la mia vita in avanti oggi?

Se puoi andare a dormire con una risposta, se puoi appoggiarti alla tua ancora, rimarrai a terra, e prima o poi, sarai in grado di dire: so cosa sto facendo della mia vita.