Mo Farah è un britannico doppio campione olimpico media distanza corridore. Alle Olimpiadi di Londra 2012, Farah ha vinto l’oro nei 5000 m e nei 10.000 m – rendendolo uno dei corridori di distanza di maggior successo della Gran Bretagna di tutti i tempi. Ha poi duplicato questa impresa alle Olimpiadi del 2016. Attualmente detiene il record britannico per 1500m, 5000m e 10.000 m – e si è recentemente laureato alla distanza maratona.
Primi anni di vita Mo Farah
Farah è nato a Mogadiscio, in Somalia, il 23 marzo 1983. Ma, a causa dei combattimenti nella capitale somala, la famiglia si trasferì a nord a Gibuti dove fu accudito dai nonni con il fratello gemello. Suo padre all’epoca lavorava all’aeroporto di Heathrow come assistente generale e a volte visitava, portando regali dall’Inghilterra.
Farah è venuto in Inghilterra nel 1992, ma ha finito per vivere con sua zia a West London e non suo padre. Mo ha parlato poco delle sue prime esperienze e ci sono rapporti contrastanti su come è venuto in Inghilterra. Tuttavia, si presume che potrebbe essere venuto qui in cerca di asilo o almeno per sfuggire alla travagliata situazione in Somalia. Quando gli viene chiesto di venire in Inghilterra, Farah risponde che preferirebbe non parlarne.
Farah andò al Feltham Community college di Londra. Descrivendo il suo primo giorno di scuola, Farah in seguito ha commentato:
“Ero un ragazzo africano che sembrava avesse bisogno di essere ordinato. Ho finito con un occhio nero.”
Ma, sebbene i suoi giorni scolastici non fossero privi di problemi e difficoltà, il suo talento atletico fu notato da un insegnante anziano, Alan Watkinson. Watkinson nutrì il giovane Farah e incoraggiò Farah durante la sua fiorente carriera. Quando Farah ha sposato Tania in 2010, Farah ha chiesto a Watkinson di essere il suo testimone.
Watkinson ricorda che quando Farah venne per la prima volta in Inghilterra lottò perché non parlava inglese. La sua educazione ha sempre lottato per raggiungere la barriera linguistica. Tuttavia, se Farah non stava eccellendo sul fronte dell’istruzione, ha mostrato talento sia nel calcio che nell’atletica. Inizialmente, Farah ha mostrato maggiore interesse per il calcio, ma un momento chiave è stato quando Farah era 14 e selezionato per andare al British Olympics futures camp in Florida. Watkinson inizialmente lottato per ottenere Farah un visto, ma il viaggio si è rivelato un punto di svolta. Quando Farah tornò, disse:
“So cosa devo fare”
È interessante notare che Watkinson ricorda che durante la sua carriera junior, Farah non ha mai avuto un membro della famiglia venire a rallegrarlo.
All’età di 15 anni, Farah ha vinto il campionato inglese di cross country – il suo primo titolo nazionale importante. Nel 2001, ha vinto il suo primo titolo internazionale, prendendo il titolo di campionato junior 5000m.
Dopo Feltham, Farah è andato alla Endurance and performance coaching centre presso la St Mary’s University, Twickenham. Per mantenersi, Farah ha lavorato in ristoranti fast food e come assistente di vendita per il rivenditore sportivo, Sweatshop. Durante questo periodo della sua vita, Farah ammette di non essere stato l’atleta più disciplinato. Si alzava tardi e aveva una vita sociale occupato a parte la sua corsa. Tuttavia, quando aveva 21 anni, (intorno al 2004) Farah si trasferì con un gruppo di corridori keniani desiderosi e disciplinati (come Micah Kogo e Benjamin Limo) che vivevano al 59 Park Road. Questo ha dimostrato Farah aveva un grande talento naturale e lo ha anche ispirato ad adottare un approccio più disciplinato e determinato alla sua corsa.
In pista, stava guadagnando la sezione internazionale e nel 2006, ha vinto la sua prima medaglia d’oro europea ai campionati di fondo 10,000. Nel 2008, è stato selezionato per i 5.000 m alle Olimpiadi di Pechino. Ma, Farah è rimasto deluso di perdere la qualificazione per la finale.
Dopo i giochi del 2008, Ian Stewart è stato nominato capo del UK athletics endurance team. Ha trascorso del tempo con Farah e lo ha incoraggiato ad essere più riflessivo nel suo allenamento – ridurre le miglia e cercare di essere più fresco per le gare. Con il supporto della British athletics, Farah ha anche iniziato a frequentare i campi di allenamento in quota.
Nel 2010, ha ottenuto risultati impressionanti al campionato europeo di atletica leggera. Ha vinto l’oro sia nei 5000m e 10.000 m.
A seguito di questo passo fino a riconoscimenti internazionali, Farah ha deciso di prendere Alberto Salazar ha il suo allenatore a tempo pieno. Nel 2011, si è trasferito con la moglie Tania in Oregon. Tania aveva una figlia, Rhianna da un precedente matrimonio. Farah la solleva come sua.
I metodi di addestramento di Salazar stavano lavorando per Farah. Una combinazione di allenamento in altitudine in Africa e l’uso di qualsiasi guadagno marginale (come la macchina criogenica per aiutare il recupero)
Nel 2011, ha avuto un grande campionato del mondo. Farah ha vinto i 5000 m e ha mancato solo di poco la finale dei 10.000 m, accontentandosi dell’argento.
Le sue buone prestazioni significarono che Farah era una delle migliori speranze di medaglia della Gran Bretagna per le Olimpiadi. Sotto un tripudio di interesse mediatico, Farah è stato in grado di vincere i 10.000 m (27:30.42) in una famosa notte (4 agosto) per l’atletica britannica. E ‘ stato il primo oro della Gran Bretagna a questa distanza. Una settimana dopo, Farah è stato in grado di ripetere la sua prestazione ed è stato in grado di resistere per i 5.000 m – che lo rende un doppio medaglia d’oro olimpica. Descrivendo l’atmosfera nello stadio olimpico, Farah rispose.
“Non ho mai sperimentato nulla di simile – non sarà mai meglio di questo, questo è il momento migliore della mia vita.”
Dopo aver vinto la medaglia d’oro, Farah è stato chiesto circa la sua nazionalità, e se avrebbe preferito avere una bandiera somala. Farah rispose:
“Senti amico, questo e’ il mio paese. Qui è dove sono cresciuto, qui è dove ho iniziato la vita. Questo è il mio paese e quando ho messo il mio gilet Gran Bretagna sono orgoglioso. Sono molto orgoglioso. Il supporto che ho avuto oggi è stato incredibile. Non potevo crederci. È stato il momento più bello della mia vita.”(1)
Dopo aver vinto, le foto di Mo Farah che fa la celebrazione “Mobot” sono diventate un’immagine iconica dei giochi. Quasi famoso come Usain Bolt nei 100m. Ha sviluppato la celebrazione Mobot maggio 2012 dopo essere apparso su un pannello game show host con Clare Balding.
Nel 2015, i metodi di allenamento dell’allenatore di Farah Alberto Salazar sono stati oggetto di un’indagine dopo essere stato criticato da ex atleti che hanno suggerito di voler spingere i confini nella zona grigia delle esenzioni per uso terapeutico – quando l’atleta non aveva davvero bisogno del farmaco ma usato per vantaggio. Ciò ha portato all’indagine dell’USADA su Salazar. Farah inizialmente era al fianco del suo allenatore, ma nel 2017 ha lasciato per lavorare con Gary Lough (marito di Paula Radcliffe. Spiegando la sua decisione Farah ha detto:
“Come ho sempre detto, credo fermamente nello sport pulito e credo fermamente che chiunque infranga le regole debba essere punito. Se Alberto avesse oltrepassato la linea, sarei fuori dalla porta, ma l’Usada non lo ha accusato di nulla. Se avessi mai avuto motivo di dubitare di Alberto, non gli sarei stato accanto per tutto questo tempo.”(Guardiano Ottobre 2017)
Lontano dall’atletica, Farah ha fondato la sua fondazione Mo Farah che cerca di sostenere gli orfani in Somalia. Visita regolarmente per vedere gli orfani che la sua fondazione sostiene. Durante le Olimpiadi, sua moglie Tania era incinta di due gemelli e ha dato alla luce poco dopo i giochi.
Farah è un appassionato fan dell’Arsenal FC. È un musulmano devoto e si inchina a terra in preghiera dopo una gara. Il suo doppio oro olimpico gli ha permesso di ottenere lucrativi accordi di sponsorizzazione con aziende come Nike, Lucozade, Bupa e Virgin Media. Anche se non rivela quanti soldi guadagna, si stima che siano oltre £2 milioni all’anno.
È stato insignito di un CBE nel 2013 honours list.
Nel 2013, ha battuto il record britannico di 28 anni di Steve Cram per i 1500 m, quando Farah ha corso 3:28.81 a Monaco. Nel 2014, ha completato il suo desiderio di lunga data di correre la maratona di Londra. Ha finito 8 ° in un tempo di 2: 08.21
Nel 2016 olimpico, Farah completato solo il secondo doppio oro olimpico di vincere 5.000 e 10.000 m. Nel 2017, ha annunciato il suo ritiro dalla pista per concentrarsi sulla maratona.
Citazione: Pettinger, Tejvan. “Biografia di Mo Farah”, Oxford, Regno Unito – www.biographyonline.net. Ultimo aggiornamento 18 febbraio 2018.
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