Mo Farah är en brittisk dubbel olympisk mästare mellandistanslöpare. I OS i London 2012 vann Farah guld på 5000 m och 10 000 m – vilket gör honom till en av Storbritanniens mest framgångsrika distanslöpare genom tiderna. Han duplicerade sedan denna prestation vid OS 2016. Han har för närvarande det brittiska rekordet för 1500m, 5000m och 10,000 m – och har nyligen examen till maratonavståndet.
Tidigt liv Mo Farah
Farah föddes i Mogadishu, Somalia, den 23 mars 1983. Men på grund av striderna i den somaliska huvudstaden flyttade familjen norrut till Djibouti där han sköts av sina morföräldrar med sin tvillingbror. Hans far arbetade vid den tiden på Heathrow flygplats som generalassistent och skulle ibland besöka och ta med gåvor från England.
Farah kom till England 1992, men hamnade med sin moster i västra London och inte sin far. Mo har talat lite om sina tidiga erfarenheter och det finns motstridiga rapporter om hur han kom till England. Det antas dock att han kanske har kommit hit för att söka asyl eller åtminstone fly från den oroliga situationen i Somalia. På frågan om att komma till England svarar Farah att han hellre inte vill prata om det.
Farah gick till Feltham Community college i London. Beskriver sin första dag i skolan, Farah kommenterade senare:
”jag var ett afrikanskt barn som såg ut som om han behövde Sortera. Jag slutade med ett svart öga.”
men även om hans skoldagar inte var utan problem och svårigheter, sågs hans atletiska talang av en seniorlärare, Alan Watkinson. Watkinson vårdade den unga Farah och uppmuntrade Farah under sin växande karriär. När Farah gifte sig med Tania 2010 bad Farah Watkinson att vara hans bästa man.
Watkinson kommer ihåg att när Farah först kom till England kämpade han för att han inte talade engelska. Hans utbildning kämpade alltid för att komma ikapp med språkbarriären. Men om Farah inte utmärkte sig på utbildningsfronten visade han talang i både fotboll och friidrott. Inledningsvis visade Farah större intresse för fotboll, men ett viktigt ögonblick var när Farah var 14 och valde att gå till British Olympics futures camp i Florida. Watkinson kämpade initialt för att få Farah visum, men resan visade sig vara en vändpunkt. När Farah kom tillbaka sa han:
” jag vet vad jag behöver göra”
intressant Watkinson minns att under sin juniorkarriär, Farah aldrig haft en familjemedlem komma med för att heja honom.
15 år gammal vann Farah engelska skolor cross country championship – hans första stora nationella titel. År 2001 vann han sin första internationella titel och tog 5000m juniormästerskapstitel.
efter Feltham gick Farah till Endurance and performance coaching Center vid St Mary ’ s University, Twickenham. För att försörja sig arbetade Farah i snabbmatsrestauranger och som försäljningsassistent för sporthandlare, Sweatshop. Under denna tid av sitt liv medger Farah att han inte var den mest disciplinerade idrottaren. Han skulle stå upp sent och hade ett hektiskt socialt liv bortsett från hans löpning. Men när han var 21 år (omkring 2004) flyttade Farah in med en massa ivriga och disciplinerade kenyanska löpare (som Micah Kogo och Benjamin Limo) som bodde på 59 Park Road. Detta visade Farah att han hade stor naturlig talang och inspirerade honom också att ta en mer disciplinerad och beslutsam inställning till hans löpning.
på banan vann han internationell sektion och 2006 vann han sin första europeiska guldmedalj vid 10 000, längdskidsmästerskap. År 2008 valdes han till 5000 m i OS i Peking. Men Farah var besviken över att missa kvalet till finalen.
efter 2008-spelen utsågs Ian Stewart till chef för UK athletics endurance team. Han tillbringade tid med Farah och uppmuntrade honom att vara mer tankeväckande i sin träning – skära ner på miles och försöka vara fräschare för tävlingar. Med stöd av brittisk friidrott började Farah också delta i höjdträningsläger.
under 2010 uppnådde han imponerande resultat vid EM i friidrott. Han vann guld på både 5000m och 10 000 m.
efter detta steg upp till internationella utmärkelser beslutade Farah att ta Alberto Salazar har sin heltidstränare. 2011 flyttade han med sin fru Tania till Oregon. Tania hade en dotter, Rhianna från ett tidigare äktenskap. Farah höjer henne som sin egen.
Salazars träningsmetoder arbetade för Farah. En kombination av höjdträning i Afrika och användning av någon marginell vinst (som kryogen maskin för att hjälpa till med återhämtning)
2011 hade han ett bra världsmästerskap. Farah vann 5000m och missade bara snävt i 10 000 m finalen – bosatte sig för silver.
hans goda prestationer innebar att Farah var ett av Storbritanniens främsta medaljhopp för OS. Under en eld av medieintresse kunde Farah vinna 10 000 m (27:30.42) på en berömd natt (4 augusti) för brittisk friidrott. Det var Storbritanniens första guld på detta avstånd. En vecka senare kunde Farah upprepa sin prestation och kunde hålla fast vid 5000 m – vilket gjorde honom till en dubbel olympisk guldmedaljör. Farah beskrev atmosfären på Olympiastadion.
”jag har aldrig upplevt något liknande – det kommer aldrig att bli bättre än så här, det här är det bästa ögonblicket i mitt liv.”
efter att ha vunnit guldmedaljen frågades Farah om sin nationalitet och om han skulle ha föredragit att ha en Somalisk flagga. Farah svarade:
”det här är mitt land. Det var här jag växte upp, det var här jag började livet. Detta är mitt land och när jag sätter på min Storbritannien väst jag är stolt. Jag är väldigt stolt. Det stöd jag fick idag var otroligt. Jag kunde inte tro det. Det var det bästa ögonblicket i mitt liv.”(1)
efter att ha vunnit blev bilder av Mo Farah som gjorde’ Mobot ’ – firandet en ikonisk bild av spelen. Nästan lika känd som Usain Bolt i 100m. han utvecklade Mobot-firandet i maj 2012 efter att ha dykt upp på en panelspelshow värd med Clare Balding.
år 2015 var Farahs tränare Alberto Salazars träningsmetoder föremål för en utredning efter att han kritiserats av tidigare idrottare som föreslog att han var villig att driva gränserna till det grå området för undantag för terapeutisk användning – när idrottaren inte behövde drogen men användes för fördel. Detta ledde till usada utredning Salazar. Farah stod ursprungligen av sin tränare, men lämnade 2017 för att arbeta med Gary Lough (make till Paula Radcliffe. Förklarar sitt beslut Farah sa:
”som jag alltid har sagt är jag en fast tro på ren sport och jag tror starkt på att alla som bryter mot reglerna bör straffas. Om Alberto hade passerat linjen skulle jag vara ute genom dörren men Usada har inte anklagat honom för någonting. Om jag någonsin hade haft någon anledning att tvivla på Alberto, skulle jag inte ha stått vid honom hela tiden.”(Guardian Oct 2017)
bort från friidrott grundade Farah sin Mo Farah foundation som syftar till att stödja föräldralösa barn i Somalia. Han besöker regelbundet för att se föräldralösa barn som hans stiftelse stöder. Under OS var hans fru Tania gravid med tvillingar och hon födde strax efter spelen.
Farah är en ivrig Arsenal F. C. fan. Han är en hängiven Muslim och böjer sig till marken i bön efter ett lopp. Hans dubbla olympiska guld har gjort det möjligt för honom att få lukrativa sponsoravtal med företag som Nike, Lucozade, Bupa och Virgin Media. Även om han inte avslöja hur mycket pengar han tjänar, det beräknas vara över 2 miljoner per år.
han tilldelades en CBE i 2013 hederslista.
år 2013 bröt han Steve Cram ’ s 28-åriga brittiska rekord för 1500m, när Farah sprang 3:28.81 i Monaco. År 2014 avslutade han sin långvariga önskan att köra London marathon. Han slutade 8:e på en tid av 2: 08.21
i OS 2016 slutförde Farah bara det andra dubbla olympiska guldet med att vinna 5 000 och 10 000 m. År 2017 tillkännagav han sin pensionering från bankörning för att fokusera på Maraton.
Citat: Pettinger, Tejvan. ”Biografi av Mo Farah”, Oxford, Storbritannien – www.biographyonline.net. Senast uppdaterad 18 februari 2018.
Mo Farah-min självbiografi
Mo Farah-min självbiografi på Amazon
relaterade sidor
100 berömda sportpersonligheter-100 kända sportpersonligheter, inklusive Muhammad Ali, Nadia Comaneci, Pele och Jesse Owens.