kun on kyse hampaiden valkaisusta, monet ihmiset ajattelevat, että itse valkaisu on ainoa asia, joka antaa sinulle häikäisevän hymyn. Kuitenkin kotihoito hampaiden valkaisun jälkeen on yhtä tärkeää. Yksi helpoimmista tavoista pitää hampaat valkoisina on välttää tiettyjä ruokia ja juomia, joiden tiedetään tahraavan tai heikentävän hampaita.
kun tarjolla on niin paljon erilaisia ruoka-ja juomatarvikkeita, mistä tietää, mitkä niistä pitävät juuri valkaistut hampaat parhaassa kunnossa? Lue selvittää kuusi elintarvikkeet, joita tulisi välttää jälkeen hampaiden valkaisuun.
- elintarvikkeet, joita tulee välttää hampaidenvalkaisun jälkeen
- happamat elintarvikkeet
- Tummanväriset juomat
- tummat kastikkeet
- punaviini
- elintarvikkeet, jotka sisältävät väriaineita
- tummien hedelmien ja vihannesten
- pohjanoteeraus
- onko ammattimainen hampaiden valkaisu terveellistä
- miksi on tärkeää mennä ammatillinen in Office hampaiden valkaisuun?
- toimiiko Invisalign todella aiheuttamatta hammasongelmia
- 4 Vinkkejä Invisalign teineille
elintarvikkeet, joita tulee välttää hampaidenvalkaisun jälkeen
happamat elintarvikkeet
happamat elintarvikkeet ovat yksi suurimmista vastavalituista hampaista. Valkaisuprosessin aikana emali heikkenee hieman valkaisuaineesta. Happamat ruoat voivat heikentää hammaskiillettä entisestään, mikä voi lisätä herkkyyttä kuumille tai kylmille ruoille. Suurimpia syyllisiä ovat:
- sitrushedelmät, kuten sitruunat, limetit, appelsiinit tai greipit
- tomaatit
- ananakset
- maustetut elintarvikkeet, kuten hapankaali tai suolakurkku
- Lihavalmisteet
Tummanväriset juomat
kahvi, tee ja sooda ovat yleisimpiä hampaiden värjäytymisen aiheuttajia, ja ne voivat itse asiassa olla osasyy siihen, että hampaasi valkaistaan ylipäätään. Kahvi, tee ja sooda sisältävät kaikki tummia pigmenttejä, jotka jäävät loukkuun hampaittesi pinnalla oleviin pieniin kuoppiin ja kraattereihin ja johtavat tahroihin.
rypälemehu on toinen tumma juoma, jota kannattaa välttää hampaiden valkaisun jälkeen. Jos et kerta kaikkiaan voi olla ilman valitsemaasi tummaa juomaa, juo se pillin läpi ja huuhtele suusi vedellä heti sen jälkeen.
tummat kastikkeet
yleinen nyrkkisääntö, kun päätetään, mitä on turvallista syödä hampaiden valkaisun jälkeen, on se, värjääkö se valkoisen paidan. Tummat kastikkeet varmasti, joten näitä kannattaa välttää. Tällaisia ovat esimerkiksi tomaattikastike, soijakastike, sinappi ja muut tummansävyiset kastikkeet.
punaviini on yksi tärkeimmistä hampaidenvalkaisun jälkeen vältettävistä tuotteista. Olemme kaikki nähneet, kuinka lasillinen punaviiniä voi antaa hymyllesi violetin sävyn silloinkin, kun et ole valkaisun jälkeen, joten kuvittele, kuinka paljon alttiimpi olet hoidon jälkeen.
elintarvikkeet, jotka sisältävät väriaineita
, sisältävät mehujäitä, makeisia ja urheilujuomia. Hampaasi ovat erityisen alttiita värjäytymiselle juuri nyt, joten haluat ehdottomasti välttää elintarvikkeita tai juomia, jotka sisältävät väriaineita, sekä luonnollisia että keinotekoisia.
tummien hedelmien ja vihannesten
tummien hedelmien ja kasvisten käyttöä tulee välttää hampaiden valkaisun jälkeen. Jälleen, kaikki tarpeeksi tumma tahra valkoinen paita tahraa hampaat. Tässä muutamia hedelmiä ja vihanneksia välttää:
- marjat
- Purppurakaali
- viinirypäleet
- porkkanat
- punajuuret
- kirsikat
- granaattiomenat
- pinaatit tai muut tummat, lehtivihreät
- pinaatit tai muut tummat, lehtivihreät
pohjanoteeraus
välttämällä tiettyjä ruokia, joiden tiedetään värjäävän hampaasi, voit säilyttää kirkkaan valkoisen hymyn vielä pitkään hampaidesi valkaisun jälkeen. Yhdistä tämä vahvoihin suun terveyttä koskeviin käytäntöihin ja sinulla on kaunis ja terve hampaiden sarja.
pyydä ajanvaraus täältä: https://www.kirklanddentalexcellence.com tai soita Kirkland Dental Excellence numeroon (425) 365-0856 ja pyydä ajanvaraus Kirklandin toimistostamme.
Tsekkaa, mitä muut sanovat hammaslääkäripalveluistamme Yelp: Professional Teeth Whitening-sivustolla.
onko ammattimainen hampaiden valkaisu terveellistä
monille ihmisille, jotka toivovat saavansa kirkkaamman hymyn, ammattimainen hampaiden valkaisu on terveellinen vaihtoehto. Vastaanotoilla valkaisuaineilla saavutetaan kevyempiä ja nopeampia tuloksia kuin käsikauppahoidoilla. Tämä tehokkaampien aineiden käyttö tarkoittaa kuitenkin sitä, että potilaiden tulisi harkita nykyistä hammashistoriaansa ennen kuin he päättävät ammatillisesta valkaisusta. treatments.It on tärkeää punnita…
miksi on tärkeää mennä ammatillinen in Office hampaiden valkaisuun?
Lue, miksi hampaiden valkaisua suositaan kotona tehtävän hoidon ja käsikauppavaihtoehtojen sijasta. Koska hammaslääkäri valvoo toimenpidettä, voidaan käyttää vahvempaa valkaisuliuosta kuin mitä kotipakkauksissa on. Näin saadaan pidempiaikaisia tuloksia, jotka voivat jatkua jopa kaksi vuotta.Harkitsee valitsemalla hammaslääkärin ammattilainen in-office hampaat…
toimiiko Invisalign todella aiheuttamatta hammasongelmia
toimiiko Invisalign todella? Tätä hoitoa markkinoidaan usein kätevämpänä vaihtoehtona henkseleille, mutta jotkut potilaat ovat huolissaan sen tehokkuudesta. Invisalign® saattaa kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta-potilaiden ei tarvitse huolehtia tiettyjen elintarvikkeiden välttämisestä, jotka voivat juuttua perinteisiin henkseleihin.Kuten perinteiset henkselit, Invisalign® on suunniteltu…
4 Vinkkejä Invisalign teineille
vinojen hampaiden suoristamiseen, Invisalign® teineille on erinomainen vaihtoehto monille perheille. Tämä järjestelmä on houkutteleva, koska sen lukuisia etuja: lyhyempi käsittelyaikoja discreet appearanceLess vaivafewer ruokavaliorajoitukset kuin minkä tahansa yhdenmukaistaminen järjestelmä, nuoret tarvitsevat opastusta, kun hallita uutta vastuuta yllään ja hoitaa Invisalign® tarjottimet. Nämä vinkit…