Tres Cosas Que Debes Saber Sobre Comer Después De la Cirugía Para Bajar de Peso

Para millones de estadounidenses, la cirugía para bajar de peso les da una nueva oportunidad de vida, literalmente. La cirugía para bajar de peso (a veces llamada bariátrica) puede reducir o eliminar los riesgos de desarrollar diabetes o tener un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.

Pero hay algunas cosas que necesita saber sobre su recuperación de la cirugía bariátrica. Debido a que cambia la cantidad de alimentos que su estómago puede contener, debe ser muy consciente de lo que puede comer y cuánto puede comer.

Echaremos un vistazo a tres cosas que debe saber sobre comer después de la cirugía para perder peso.

Por supuesto, todos son diferentes. Su médico puede tener algunas variaciones en estos principios, así que asegúrese de seguir sus instrucciones al pie de la letra.

No comenzará a Comer Alimentos Sólidos de Inmediato

No comenzará a comer alimentos sólidos inmediatamente después de la cirugía. Progresar a alimentos sólidos depende de lo bien que te estés curando y de cuánto tiempo le toma a tu cuerpo adaptarse a tus nuevos patrones de alimentación.

Pueden pasar tres meses después de la cirugía antes de que pueda volver a comer alimentos «regulares».

El objetivo de su dieta de bypass gástrico es ayudarlo a regresar a sus alimentos típicos.

Los primeros días después de la cirugía, solo debe beber líquidos transparentes. Si no tienes problemas, entonces puedes progresar a otras cosas como:

• Café descafeinado
• Caldo
• Jugo (sin azúcar)
• Leche descremada o uno por ciento

Incluso puede tener paletas heladas o gelatina siempre que no contengan azúcar.

Una vez que su cuerpo pueda manejar líquidos, puede progresar a alimentos en puré.

Asegúrese de seleccionar alimentos que hagan puré bien.

Comerás Mucho Menos

Tu estómago es dramáticamente más pequeño. Simplemente no contiene la cantidad de comida que contenía anteriormente. Asegúrese de que sus porciones estén perfectamente controladas.

Incluso con la dieta de puré, encontrará que la mayoría de las personas deben comer de tres a seis comidas pequeñas de puré al día; cada comida debe consistir de cuatro a seis cucharadas de alimentos solamente.

Más tarde, a medida que progreses a comida sólida, no tendrás más de media taza a una taza de comida por comida.

No seguir estas instrucciones significa que es posible que no pierda todo el peso que necesita. Peor aún, es posible que en realidad recupere el peso que perdió inicialmente.

Debido a que come mucho menos y el tamaño y la forma de su estómago han cambiado, a su cuerpo le faltarán algunos nutrientes importantes. Esta es la razón por la que deberá tomar una serie regular de suplementos para asegurarse de que no le faltan vitaminas y minerales vitales.

La Forma en que Comes Se Transformará

Hemos aprendido que habrá cambios en lo que comes y cuando comes, pero la forma en que comes se transformará.

Por ejemplo, necesitarás comer mucho más lento de lo normal. Esto significa tomar al menos 30 minutos para comer su comida. Esto le ayudará a asegurarse de que mastique bien los alimentos.

También debe evitar comer y beber al mismo tiempo. Le sugerimos esperar media hora antes o después de su comida para beber líquidos.

también Es importante mantenerse hidratado. Eso significa al menos 8 tazas de agua al día.

Si no ajusta la forma de comer, puede tener resultados miserables, incluidas náuseas y diarrea. Además, si no mastica bien los alimentos, pueden atascarse en la abertura de la nueva bolsa estomacal.

Otros aspectos importantes de la Dieta de Bypass Gástrico

También es vital que recuerde:

• Coma alimentos ricos en proteínas que sean magros todos los días.
• No beba alcohol.
• Recuerde que la cafeína puede causar deshidratación, así que reduzca su taza de café.
• Mastique todos sus alimentos completa y completamente.

Opciones de cirugía para perder peso

Hay muchas opciones quirúrgicas diferentes. Para algunos, la cirugía de bypass gástrico laparoscópico es ideal, donde otros pueden beneficiarse de una gastrectomía en manga.

Un procedimiento de bypass gástrico crea un estómago más pequeño al separar la parte superior del estómago. Luego, el intestino delgado se coloca de manera que pase por alto la porción más grande del estómago.

En una gastrectomía en manga, se extrae el 80 por ciento del estómago, creando una bolsa que se asemeja a un plátano.

Aunque ambos cumplen los mismos propósitos, hay algunas diferencias adicionales. Los describimos con mayor detalle en nuestro artículo anterior, «¿Qué tipo de Cirugía Bariátrica es Adecuada para Usted?»

¿Cuánto Cuesta La Cirugía Para Perder Peso?

La buena noticia es que la mayoría de las compañías de seguros pagarán parte o la mayor parte del costo de la cirugía para bajar de peso si cumple con ciertos criterios.

Pero primero debe consultar con su compañía de seguros para estar seguro.

Hay muchas pólizas diferentes y los beneficios pueden cambiar de año en año. Es por eso que alentamos a cada uno de nuestros pacientes a comunicarse con su compañía de seguro médico para tener una mejor idea de lo que está cubierto.

«¿Dónde Puedo Encontrar Cirugía Para Perder Peso Cerca De Mí?»Conway Medical Center en Conway, NC

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Con Conway Medical Center, nuestros pacientes son lo primero. Es por eso que nos dedicamos a proporcionar la mejor atención posible antes, durante y después de la cirugía bariátrica. Nos damos cuenta de que este es un viaje complicado que afectará cada aspecto de su vida. Queremos que esté seguro de que estamos con usted en cada paso del camino.

Es fácil programar una cita. Solo contáctenos hoy para comenzar a vivir una vida más saludable.