RossRugby Blog

Han pasado 10 años desde que me enamoré por primera vez del entrenamiento cuando me topé con un grupo de niños de 7 años cuyo entrenador no había aparecido. Tienes esos momentos en la vida en los que algo simplemente hace clic y sin una sombra de duda fue una de las mejores cosas que me han pasado.

El coaching ha sido tremendamente gratificante e increíblemente frustrante a veces, pero lo más importante es que me ha enseñado a convertirme en una mejor persona y líder.

Sin el entrenamiento, no sabría cómo inspirar a aquellos que lo necesitan, hacer que otros sueñen más de lo que nunca pensaron posible, enseñar disciplina a aquellos que lo necesitan, hacer que todos sientan que pertenecen a algo más grande que ellos mismos y aprender dónde encaja realmente ganar, el deporte y el entrenador.

A lo largo de mi viaje de 10 años, he entrenado a todos desde los 6 hasta los 45 años. He entrenado a equipos C, B y A. He entrenado a la Copa del Equipo Universitario sub-20, un equipo de club 1 y he experimentado la emoción de ser ascendido y la angustia del descenso. También he sido el entrenador de un equipo lleno de celebridades sudafricanas (¿eso me hace famoso?)

He sido de todo, desde un entrenador en jefe oficial, un entrenador en jefe no oficial, un entrenador técnico y de habilidades, analista de video, entrenador de ataque, entrenador privado, asistente sin un rol definido y consultor.

Me despidieron una vez, perdí a uno de mis primeros aprendices y amigos en un accidente de coche, y he estado en el bando perdedor muchas más veces de las que he ganado.

También he viajado al Reino Unido y Francia durante 2 meses como resultado de mis murmullos en Twitter y tuve la suerte de pasar tiempo con varios equipos profesionales de rugby y fútbol (Lo siento, fútbol). Pude reunirme con algunos entrenadores realmente increíbles, incluidas algunas de mis mayores influencias, de muchos deportes y orígenes diferentes, y me llevé mucho de estas discusiones sobre los innumerables cafés y el curry que compartimos.

He tuiteado más de 10 000 veces y he leído unos 150 libros.

Es seguro decir que ha sido un viaje tremendo de muchos altibajos, pero lo más importante es que ha sido un aprendizaje continuo de más fuentes de las que podría enumerar o incluso recordar.

Así que, después de alcanzar el hito que me dice que estoy a punto de alcanzar los 30, pensé que sería genial compartir algunas de las lecciones más grandes que he aprendido en esta última década y espero que ayude a otros a ver el lado del campo de la manera en que lo hago en este momento.

Aquí va!

1. Tienes menos impacto en el desarrollo de las habilidades de un jugador de lo que crees.

Cuando empecé, creía que los mejores entrenadores podían convertir a cualquier jugador en un atleta de crack o convertir a un equipo en una historia de campeonato del tipo «Recuerda a los Titanes». Cuanto más tiempo entrenaba, más me daba cuenta de que mis planes de entrenamiento increíblemente bien diseñados e incontables horas de participación no marcaban la diferencia que esperaba.

Esto fue por algunas razones:

1. La cantidad de tiempo de contacto que tiene con sus jugadores es mínima en comparación con el tiempo que pasan, y han pasado, por su cuenta jugando en su patio trasero, practicando otros deportes, viendo el juego de otros, etc.
2. La mayoría de los entrenadores solo se ocupan de equipos o atletas durante una o dos temporadas. Este es un período muy limitado cuando se trata de la vida útil general de un atleta. (PS: cuanto más tiempo pases con un equipo, menos aprenderán, deja que sea entrenado por otra persona.)
3. Nada se compara con la experiencia real de un partido contra otro equipo o competidor. En serio, hay un campo entero en esto llamado «juegos de enseñanza para la comprensión (TGFU)» Lea sobre esto si no ha oído hablar de él. Escribí un artículo sobre este tema hace unos años llamado Let ‘em Play.
4. Variables como genes, rasgos de personalidad, antecedentes familiares e ingresos, entorno, disponibilidad de lugares de práctica y jugadores adicionales, así como intereses personales, influyen en cuánto entrenan, aprenden y disfrutan de su deporte.

Traté de demostrar lo anterior mal y pasé más horas de las que me gustaría admitir en el campo con varios jugadores y equipos a lo largo de los años, pero el resultado siempre fue el mismo Or o tal vez solo soy un entrenador pobre 🙂

Sin embargo, he visto a numerosos entrenadores, incluido yo, tratar de lograr este objetivo loco de crear un equipo de crack a través de la voluntad pura (¿ego?) e incontables horas de práctica obligatoria año tras año.

Por duro que suene, a veces tus jugadores no son tan buenos como los rivales de ese año en particular y no importa cuánto lo intentes, tus tácticas, entrenamiento y movimientos no serán lo suficientemente buenos para convertir a tu equipo en batidores mundiales.

Entonces, ¿qué haces como entrenador si tratar de ser campeones todos los años no es factible para todos todo el tiempo?

Bastante simple en realidad. Aprende a entrenar de acuerdo con los jugadores que tengas, descubre cómo sacar lo mejor de lo que poseen usando juegos en la medida de lo posible y enséñales a amar el viaje en lugar del destino.

Si terminas teniendo una galleta de un año, ¡felicidades! Pero recuerda que lo más probable es que las habilidades de tus jugadores tuvieran mucho más que ver con los resultados que tú.

Eso no significa que no seas vital para este éxito. Lo eres, pero

2. El entorno que creas es más importante que tus tácticas y planes de juego complicados

En mis primeros días como entrenador, no sabía casi nada sobre el Rugby, a pesar de que lo había jugado la mayor parte de mi vida, por lo que mi enfoque cuando empecé era aprender lo más posible sobre los conceptos básicos del juego.

Esto no es raro, ya que la mayoría de los entrenadores que he conocido a lo largo de los años están tan centrados en las tácticas del juego, las últimas tendencias internacionales, incluso si están entrenando a nivel escolar, y en encontrar los «mejores» ejercicios con la esperanza de que estos aseguren que sus equipos ganen más partidos. Yo no fui la excepción.

Lo que negué a darme cuenta fue que incluso con todos los últimos conocimientos forzados en mi cabeza, los jugadores son los que deben ejecutar lo que tienen delante, sin importar lo que estés tratando de lograr con ellos. No se trata de ti.

Con demasiada frecuencia veo que los entrenadores son la fuente de todo el conocimiento, pero sus jugadores son los que están en el campo tratando de implementar la visión idealista de los entrenadores del juego y cómo se debe jugar.»

Lo que suele suceder como resultado son sesiones de práctica en las que se pasan incontables horas tratando de perfeccionar las estrategias de defensa y ataque de los entrenadores, a menudo sin oposición, y los jugadores se resignan a ser meros robots tratando de ejecutar movimientos imaginarios y escenarios con precisión militar.

Este ciclo se perpetúa a lo largo de la temporada, ya que los jugadores por defecto saben o reaccionan a lo que tienen delante en el partido real, porque ya sabes, es un partido jugado contra otro equipo, y los entrenadores se frustran por la falta de «escucha».

Si esto te resulta familiar, no estás entrenando, eres un instructor del ejército.

En lugar de repetir continuamente este ciclo, paré, tuiteé un montón e investigué más y descubrí que había mucho más en el entrenamiento que los X y los O.

Después de muchos años de aprendizaje, investigación y mejora, he aprendido que crear el entorno adecuado para mejorar las habilidades blandas del jugador (y las suyas propias) es donde haces la mayor diferencia y no lo que yo como entrenador creo que sé sobre el deporte.

Pero, ¿cuáles son las habilidades blandas? Se definen como:

• Toma de decisiones
• Comunicación
• Automotivación y Disciplina
• Autoestima y Confianza en Sí mismo
• Liderazgo
• Trabajo en equipo
• Creatividad y Experimentación
• Solución de problemas

¿Por qué las habilidades blandas?

Simple. Estás tratando con humanos, también conocidos como personas.

Estas personas, sin importar su edad, tienen todo tipo de habilidades, conocimientos, educación, formas de pensar y habilidades de liderazgo. Este lío debe de alguna manera ser domesticado en un equipo que funcione, uno que quiera jugar juntos, hacerse efectivo como una unidad y tenga sed de mejorar continuamente sus propias habilidades. ¡Una tarea difícil, seguro!

Desafortunadamente, las habilidades blandas aparentemente nunca son una prioridad para tantos entrenadores.

Si se trabaja en ellos, a menudo se realizan al comienzo de la temporada utilizando un enfoque de trabajo en equipo o con una sesión de entrenador mental una vez fuera con poca o ninguna comprensión de estas habilidades y cómo se mejoran.

Estos son problemas complejos que son el núcleo del entrenamiento, ¡pero nos centramos en las tácticas! ¿Por qué?

Creo que esto sucede por algunas razones:

1. Las tácticas y estrategias son mucho más fáciles de entender para los entrenadores y son más fáciles de implementar en los entrenamientos, y rinden más rápido, aunque a corto plazo, y regresan al principio de la temporada.
2. La mayoría de los cursos de entrenamiento se han centrado en las tácticas del juego con poco enfoque en las habilidades blandas.
3. Las habilidades blandas a menudo se ven como esponjosas, no masculinas y una pérdida de valioso tiempo de entrenamiento.
4. Son difíciles de medir o el código no se puede identificar fácilmente en la siguiente coincidencia como si hubieran marcado una diferencia, así que, ¿dónde está la prueba?
5. A los entrenadores les gusta el control y los padres / comités esperan que los entrenadores tengan el control y logren resultados rápidamente. Imagínese un entrenador que se centra en las habilidades blandas primero,pero pierde juegos – ¡ no se les considera muy bien!
6. El pensamiento tradicional tiene a los entrenadores (líderes en general) como dadores de conocimiento y a los jugadores como recipientes vacíos.

Por lo tanto, a menudo veo que algunos equipos logran resultados al principio debido a un acondicionamiento o preparación superiores, pero se quedan en el camino más adelante en la temporada.

¿Por qué?

1. Las prácticas se vuelven mundanas y repetitivas porque los jugadores no están ejecutando en los entrenadores planes perfectos en los partidos («Por eso perdieron. ¡Si me escucharan más!»)
2. Los jugadores no tienen el reto de pensar, aprender o liderar
3. El espíritu de equipo se queda en el camino a medida que aumentan las pérdidas
4. La frustración de los entrenadores impulsada por los resultados elimina el aspecto divertido

Lo he visto con demasiada frecuencia. He estado allí. Yo era ese entrenador.

Por supuesto, las tácticas y los planes de juego pueden ser la razón detrás de sus resultados iniciales, pero sé que personalmente en mis 10 años no puedo pensar en un juego que se ganó como resultado directo de mi intervención de entrenamiento táctico.

La toma de decisiones individual y la comprensión del juego del jugador, junto con su liderazgo en el campo, la confianza en sí mismo, la creencia y la ejecución siempre fueron la razón detrás de los momentos que importaban, buenos y malos.

Creo firmemente que el éxito a largo plazo de su equipo siempre dependerá de su capacidad para crear el entorno adecuado para ellos al comprender quiénes son sus jugadores, sus necesidades y desafiarlos constantemente a pensar, aprender, experimentar y liderar.

Estas son con demasiada frecuencia la diferencia entre los equipos a largo plazo, sin embargo, debes entender que lleva tiempo y lograr el equilibrio correcto entre las habilidades blandas y duras es una habilidad.

Parte de crear el entorno adecuado, pero no limitado a:

1. Permitir y alentar los errores y la experimentación
2. Atmósfera inspiradora donde todo se hace posible
3. Cada jugador se hace sentir bienvenido
4. La diversión y el aprendizaje están en el centro de cada sesión, ¡sin importar el grupo de edad!
5. Tu ego se deja de lado a favor del desarrollo del jugador y del crecimiento a largo plazo
6. Ganar no es la razón principal de jugar un deporte, debe haber más que eso. Descubre por qué
7. Desarrollar una mentalidad de crecimiento
8. Desafiar a los jugadores a pensar y ser creativos
9. Fomentar el cuestionamiento en lugar de la obediencia ciega
10. Amar el viaje, no el destino

Como entrenador, tu mayor impacto en tus jugadores se basará en el tipo de persona que fuiste para ellos (el respeto va en ambos sentidos, ¿verdad?) y el entorno que creó, en lugar de sus estrategias inteligentes, largos discursos, ejercicios y los resultados que pensó que eran importantes en ese momento. Confía en mí.

3. Dejar ir es más poderoso que tomar el control

Esto continúa desde el punto anterior de enfocarme en crear el entorno adecuado en lugar de los aspectos tácticos del juego y fue una de las lecciones más grandes que he tenido que aprender, pero que produjo un retorno masivo cuando me di cuenta de la locura de tener el control total.

He tenido tres fases distintas en mi carrera de entrenador hasta ahora:

• Novato
• Impulsado por el ego
• Iluminación

Novato:

Cuando era entrenador novato, sabía muy poco tácticamente sobre el juego y, por lo tanto, no se esperaba que los jugadores realizaran las X y las O porque no los conocía muy bien.

Sin embargo, lo que hice fue centrarme en animar a los jugadores a mejorar, cuidarlos y centrarme en aumentar su confianza en sí mismos en lugar de en su tarjeta de puntuación.

Esto dio como resultado que el espíritu y la confianza en sí mismos del equipo se dispararan. Como resultado, sus resultados durante todo el año mejoraron, sin embargo, su desarrollo real del juego se estancó un poco debido a mi pobre conocimiento de juego y entrenamiento. ¡Pero ellos y yo nos divertimos!

Impulsado por el ego:

Pero siendo ambicioso y con un punto considerable que demostrar (ego), comencé a estudiar el juego con cuidado y me volví táctico real al año siguiente.

Pensé firmemente que tener el control de todos los aspectos equivaldría a un mejor rendimiento y mejores jugadores. De verdad lo hice.

Lo que no me di cuenta era que mis limitaciones en ciertas áreas y mi necesidad de tratar de controlar el entorno de aprendizaje, tanto en los partidos como en los entrenamientos, estaba dificultando gravemente que los jugadores aprendieran a sí mismos y, por lo tanto, hacía que los jugadores fueran menos ambiciosos para probar cosas nuevas, correr riesgos o cometer errores.

¡Por lo tanto, mis esfuerzos para mejorar las habilidades de los jugadores en realidad tuvieron el efecto contrario!

Como resultado, el entorno del equipo sufrió mucho, el jugador no mejoró como debería y nunca disfrutó jugando cada partido. Ganar solo trajo un alivio. Perder valía más que la muerte.

Entonces, ¿por qué seguí esta ruta?

1. Tradicionalmente se piensa que los entrenadores tienen y mantienen el control durante las prácticas y los partidos. Cuando hablan, los jugadores escuchan. Simplemente copié lo que había experimentado y pensé que era verdad. Cuanto más hablara y perforara, mejor se pondrían, ¿verdad?
2. Diseñando prácticas para enfocarme en los resultados tácticos, pude «controlar» cómo se desempeñaban los jugadores en los días de partido. A menudo, verás a los entrenadores trabajar en los errores de semanas anteriores para «arreglar» sus debilidades y ganar el próximo partido. ¡Si cada momento o juego fuera el mismo!
3. Creía que mi visión para el equipo era la correcta y que los jugadores solo tenían que implementar lo que estaba en papel para ganar más juegos.
4. No confiaba en el conocimiento, la visión o la toma de decisiones del jugador y veía los errores como debilidades que debían prevenirse.
5. Los errores que perdieron los juegos fueron vistos como errores graves que podrían haberse evitado si los jugadores solo hubieran escuchado / enfocado más en la práctica o en el análisis de video.
6. Ganar era más importante que aprender. Los entornos de rugby para escolares en Sudáfrica son enormemente competitivos e impulsan este ambiente perpetuo de olla a presión que obliga a los entrenadores a ganar a toda costa en lugar de centrarse en el desarrollo de los jugadores. Los Egos están por todas partes!
7. Mi ambición de entrenar más alto: cuanto más técnico sea, mejor entrenador seré, ¿verdad?

Iluminación:

Habiendo pasado por las dos fases anteriores, sabía que la respuesta estaba en alguna parte. Sabía que la ignorancia dichosa no era la respuesta, ni tampoco el entrenador excesivamente táctico, al estilo del ejército, que ganaba a toda costa.

Con el tiempo, y debido a mucha introspección, me di cuenta con el tiempo de que cuando dejas de lado esa loca necesidad de ganar, estar en control y a cargo, te das cuenta de que los jugadores no son tan malos como puedes pensar que son.

Sus incapacidades, errores y pérdidas actuales no son un reflejo de ti como entrenador… y realmente no necesitan desesperadamente tu opinión cada 5 segundos.

Cuando observas objetivamente a tus jugadores en acción, te das cuenta de que saben más de lo que crees, solo necesitan más tiempo y el entorno adecuado para perfeccionar su comprensión, ejecución y habilidades. (duh!)

¿El mejor profesor para esto? El juego en sí. Yo no.

Sea cual sea el deporte, la acción real de jugar dicho deporte es un maestro fenomenal en sí mismo. ¡Quién lo diría!

No fue una transición fácil de hacer. Me llevó un par de temporadas y todavía estoy aprendiendo. ¡Pero ha valido la pena!

El resultado?

Mi llamada «iluminación» me ha llevado a dejar ir tanto que en realidad dejé que mi equipo sub-21 organizara sus propios preparativos para el día del partido en 2017 (desafortunadamente, solo 4 partidos de 14. Planeo hacer esto mucho antes y mucho más en el futuro). Solo llegué 15 minutos antes del inicio y siempre jugaron mucho mejor sin mi interferencia.

Mis prácticas también se han vuelto más desordenadas con más juegos, pelotas, caos, errores, movimiento y apenas estar de pie escuchándome hablar.

A menudo, las sesiones tienen numerosos partidos pequeños que van a la vez por todo el campo donde no podía ver a todos los equipos todo el tiempo. Los jugadores corrieron los juegos ellos mismos como lo harían en sus propios patios traseros y estoy de acuerdo con eso.

Desde el punto de vista de cualquier forastero, parecería que no tenía control sobre las prácticas y mi equipo, ya que los jugadores «solo juegan» y «hacen lo suyo». Y he sido acusado de esto por padres y entrenadores. También estoy de acuerdo con esto.

Extrañamente, nunca he tenido un jugador que me exija más práctica de sombra, discursos y ejercicios técnicos. Extraño.

Aunque me había soltado, de hecho tengo más control del entorno de aprendizaje que nunca. Al usar TGFU, el enfoque de restricciones y el cuestionamiento, cada práctica se ha convertido en una forma para que los jugadores aprendan los diferentes aspectos del juego a través de sus propios esfuerzos, errores y éxitos.

Se permite que su liderazgo y pensamiento crítico se desarrollen a través de este enfoque y se les deja solos para pensar y manejarse a sí mismos. Los jugadores han aprendido que tienen más control de su aprendizaje y sus decisiones de lo que estaban acostumbrados anteriormente, y poco a poco se alejaron de confiar en mi supuesto conocimiento superior como entrenador.

En pocas palabras, cuanto más suelto, más juegos jugaron los jugadores, más rápido mejoraron. Cuanto más mejoraban, mejor se volvía el entorno del equipo y más divertido se divertían. Cuanto más se divertían, mejor eran los «gees» (espíritu). El mejor de la gees más jugaron el uno para el otro y los resultados mejoraron.

Poco a poco se convirtió en un ciclo de éxito cuanto menos estaba en el centro. He visto esto una y otra vez en varios equipos y escenarios.

En resumen lo que me di cuenta tan pronto como lo dejé ir:

• Los jugadores nunca son tan malos como pueden parecer al principio, deja espacio para el crecimiento y te sorprenderás. Creen que necesitan pesada la entrada y se convierte en un círculo vicioso del que es difícil salir.
• Los jugadores realmente no necesitan tu entrada cada 5 segundos. Cállate y deja que aprendan de sus propios errores. Menos es más, confía en mí.
• Déjalos jugar más. Seriamente. Te lo agradecerán.
• Preguntar en lugar de decir. Pueden tener una respuesta mejor que tú. No lo sabes todo ni tienes que hacerlo.
• Elimina tu necesidad de ganar y perder el ego. No necesitas controlarlo todo. Cuando esto se desvanece, también lo hace gritar y gritar a los jugadores, ¿por qué gritar cuando están aprendiendo? Nadie grita mientras estudias para un examen, ¿por qué hacerlo en el deporte? A los jugadores solo se les grita cuando los resultados son la única métrica que importa.
• Sea paciente, diferentes personas aprenden a diferentes ritmos. Llegarán allí, solo tienes que ser un entrenador creativo y llevarlos allí más rápido al entenderlos mejor.

4. No seas un capullo

Sí, es cierto, no seas un capullo. Cuando te conviertes en entrenador, te conviertes en un líder para tus atletas, sin importar su edad. Estás ahí para ellos, porque sin ellos no serías un entrenador. Sin ti, todavía pueden jugar solos.

Con demasiada frecuencia los entrenadores se involucran con el entrenamiento por razones equivocadas.

En serio, los he visto todos. Incluso he sido algunos de estos tipos (¡shock!):

• Los que el entrenador para aumentar su ego,
• Los que el entrenador para ayudar con su autoestima,
• Los que el entrenador para recrear sus días de gloria,
• Los que el entrenador para tratar de lograr lo que no pudo como jugadores,
• Los que el entrenador de demostrar al mundo lo increíble que es como una persona,
• Los que el entrenador para ser parte de una empresa ganadora,
• Los que el entrenador a cargo de algo/alguien,
• Los que el entrenador porque son jugadores retirados y no tienen otras alternativas,
• Los que entrenan para dar un propósito a su vida,
• Los que entrenan para escapar de sus realidades, etc.

No soy perfecto. Nunca lo he sido, nunca lo seré.

Pero lo que sí sé es que en los últimos 10 años he visto el lado feo del coaching. He visto, y he sido, por lo que no aspiro a ser conocido.

Pero, en última instancia, deseo ser el entrenador y la persona que realmente esté ahí para los jugadores a los que sirvo, en lugar de al revés.

El coaching, como en la enseñanza, a menudo es una tarea desinteresada e ingrata. Es difícil y desafiante, pero, por encima de todo, es enormemente gratificante cuando se aborda con la mentalidad y la mentalidad adecuadas y una verdadera comprensión de dónde encaja el deporte en el mundo.

Encuentro que con demasiada frecuencia los entrenadores, incluido yo mismo, quedan atrapados dentro de una pequeña burbuja de su propia creación donde su deporte, sus resultados y trofeos se convierten en el centro de su mundo. Esto no es saludable ni es bueno para los jugadores, a menudo son mucho más jóvenes que usted y tienen mucho más en sus vidas que lo que puede considerar el juego más importante de sus vidas.

Tenga en cuenta que su impacto puede ser de gran alcance y tener consecuencias fuera del deporte que entrena. Su influencia puede ser positiva o negativa en muchas esferas diferentes.

Tienes la capacidad de hacer creer a los jugadores que pueden lograr cualquier cosa en cualquier lugar y en cualquier momento, o puedes confirmar su frágil creencia de que no son dignos. He estado en ambos lados de la moneda y mi tarea es asegurarme de estar siempre en el lado correcto durante la próxima década.

Así que, deja el ego y no seas un idiota. Ya sea que entrenes a u9D o a un equipo profesional, estás ahí para los jugadores. Su importancia personal nunca debe medirse por los resultados que logren sus jugadores. Tienes un trabajo mucho más importante que simplemente ganar juegos.

Tienes el deber de inspirar a tus jugadores a hacer más de lo que nunca pensaron posible y asegurarte de que terminen siendo mejores personas que cuando te conociste por primera vez.

En Conclusión:

He pasado por muchas fases y cambios desde que tomé el silbato por primera vez (en realidad ya no uso uno. Odio la maldita cosa) en 2007.

He sido el entrenador para ayudar a los jugadores a creer en sí mismos y he sido el entrenador que estaba allí por mis propios intereses. He tenido un ego, pero me gusta pensar que lo he dejado atrás. He invertido demasiado en mi entrenamiento y en los éxitos de mis equipos, y me he dado cuenta de dónde debería encajar el deporte en la vida.

Estas son lecciones que han llevado mucho tiempo y un gran costo aprender y entender, pero en última instancia, ha sido un viaje increíble y disfrutaré a medida que continúe.

Gracias a todas las personas con las que he compartido este viaje hasta ahora; los entrenadores con los que he trabajado, los padres y los jugadores, así como a las personas que me han enseñado desinteresadamente a lo largo del camino, tanto en Twitter, Skype, en persona o por correo electrónico. Ustedes rock!

¡Por los próximos diez años!

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