03 Nov ¿Qué Ponerte Para Tu Entrenamiento De Reformador De Pilates?
(Fuente: pinterest.com)
Tener dolores de cabeza en qué ponerse para la clase cada vez sin parecer aburrido? Después de todo, usar un atuendo de estilista mientras haces ejercicio nos motivará aún más. No importa qué ejercicio esté haciendo, querrá verse bien y sentirse cómodo al mismo tiempo. Aquí hay algunos consejos y sugerencias de estilo que hemos reunido para convertir la terrible sensación de prepararse para un ejercicio en una divertida.
Combinaciones de colores
Saber qué combinaciones de colores y lucir bien juntos puede mejorar tu atuendo en una muesca enorme. ¡Aquí hay algunas sugerencias de atuendos que están de moda en este momento! Compre en la tienda en línea Zalora o Reebok para obtener su alijo.
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2. Tipo de atuendo
Tener un atuendo de entrenamiento adecuado es importante para obtener el mejor rendimiento de su ejercicio. Entonces no tienes que preocuparte de que la ropa esté en el camino de tus movimientos de Pilates. En una clase de Pilates, queremos que nuestro atuendo sea relativamente adecuado para que nuestra postura pueda ser fácilmente visible tanto para nosotros como para los instructores. De esta manera, se puede hacer la corrección adecuada si es necesario. Además, definitivamente no queremos que los extremos de nuestra parte superior se atasquen en los resortes o correas. También se recomienda usar mallas o pantalones de atletismo, ya que muchos de los movimientos requieren levantar las piernas. Aquí están algunas traje de sugerencias:
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(Fuente: popsugar.com)
(Fuente: GQ)
Accesorios
Además de tener un atuendo increíble, completar el look con accesorios adicionales que sean apropiados y relevantes será una ventaja adicional. Sugerimos lo siguiente.
a) Rastreadores de fitness
¡Es un reloj y un compañero de entrenamiento todo en uno! Tenemos muchas opciones, obtenga una que complemente su estilo personal y le permita rastrear todo tipo de actividades físicas.
b) Diademas
Ya sabes lo molesto que es tener el pelo en la cara mientras haces los elefantes en el reformador. ¡Manténgalo alejado con una diadema elegante que complemente cualquier atuendo!
c) Calcetines antideslizantes
Los calcetines son imprescindibles en las clases de Pilates. Los calcetines te ayudan a absorber el sudor y también proporcionan fricción en las máquinas. Recomendamos encarecidamente los calcetines antideslizantes para los dedos de los pies para mayor movilidad y agarre.
d) Botella de agua
Le recomendamos que beba al menos 3 litros de agua todos los días. Llevar el biberón contigo te asegurará que bebas hasta 3 litros de líquido al día. Siéntase libre de rellenar su agua en nuestro estudio.
e) Guantes de fitness
Para las personas cuyas palmas pueden sudar durante el ejercicio, los guantes de fitness antideslizantes pueden ser útiles. Las palmas sudorosas pueden causar accidentes innecesarios mientras se ejercita en el reformador. Por lo tanto, se recomienda usar guantes de fitness antideslizantes que no solo absorban nuestra transpiración, sino que también nos proporcionen la fricción para la estabilidad durante la clase.
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Obtener un nuevo atuendo de ejercicio puede ser parte de su ritual para comenzar con un régimen de ejercicio regular. Hemos incluido un Cupón de regalo Reebok que le da derecho a un descuento de $10 en la factura total con un gasto mínimo de 8 80 en un solo recibo (pueden aplicarse otros términos) como parte de su bolsa de bienestar Pilates Challenge de 28 Días. Aproveche la oportunidad de obtener algo para usted como recompensa por mantenerse comprometido con el Desafío de Pilates de 28 Días.
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