Tough Mudder es un evento de resistencia en el que los participantes de la carrera intentan atravesar un recorrido de 10 a 12 millas de largo con carreras de obstáculos de estilo militar.
El curso fue diseñado originalmente por las Fuerzas Especiales Británicas para probar la fuerza mental y física. Los obstáculos que hay que superar a menudo juegan con miedos humanos como el fuego, el agua fría, las descargas eléctricas y las alturas.
Los organizadores de Tough Mudder fomentan el trabajo en equipo, y muchos obstáculos están diseñados para ser muy difíciles o imposibles de completar solos. La mayoría de los equipos están formados por 5-10 personas y son mixtos. Los eventos son inoportunos, y un promedio del 78% de los participantes completan con éxito el recorrido.
El primer desafío Tough Mudder se celebró en los Estados Unidos en 2010. El Tough Mudder ha crecido exponencialmente y en 2012, aproximadamente 500.000 personas en todo el mundo participaron en 35 eventos.
Tough Mudder fue cofundada en 2010 por Will Dean y Guy Livingstone, ambos ciudadanos británicos que viven en Nueva York. Dean había desarrollado la idea para la compañía mientras asistía a la Escuela de Negocios de Harvard. Dean introdujo el concepto en la competencia anual de planes de negocios de la escuela y fue semifinalista.
Dean y Livingstone organizaron el primer evento Tough Mudder el 2 de mayo de 2010 en la Estación de Esquí de Bear Creek, cerca de Allentown, Pensilvania. Se promocionó casi exclusivamente a través de publicidad en Facebook y de boca en boca. Incluso con una campaña publicitaria muy limitada, el evento atrajo a más de 4.500 participantes.
Debido a su increíble éxito, se celebraron dos eventos adicionales de 2010 en el norte de California y Nueva Jersey. En 2011, se celebraron 14 eventos en todo Estados Unidos. En 2012, el Tough Mudder se internacionalizó, se celebraron 35 eventos en un total de cuatro países.
Tough Mudder sigue creciendo y en 2013 hubo 53 eventos en Estados Unidos, Reino Unido, Australia, Canadá y Alemania. Los precios de inscripción para las carreras oscilan entre 8 85 y 1 180, dependiendo de la antelación con la que se inscriban los participantes.Tough Mudder también ha comenzado una inscripción temprana para 2014, que incluye 60 ubicaciones diferentes en Sudáfrica, América del Norte, Europa y Australia.
El 2 de mayo de 2013, Tough Mudder alcanzó el hito de un millón de participantes en la carrera desde que comenzó en 2010.
El Mudder más resistente del mundo es un desafío de 24 horas con invitación. A diferencia de las carreras normales, la más dura del mundo es una competición en la que el hombre, la mujer y el equipo de más alto rango ganan dinero.
Para calificar para el Mudder más Duro del Mundo, los participantes deben terminar un evento estándar de Tough Mudder en el 5% superior de los tiempos reportados por ellos mismos. La competición consiste en un recorrido en bucle de 10 millas, donde los participantes de la carrera corren continuamente durante 24 horas. El participante que complete la mayor cantidad de vueltas es declarado ganador. Los ganadores reciben el título de «Mudder Más Resistente del Mundo» y 1 15,000
Si realmente te tomas en serio hacer un Mudder Resistente, o cualquier otro tipo de «Carrera de Barro», el programa de entrenamiento que recomiendo se llama «Entrenamiento de Turbulencia». Me ha puesto en la mejor forma de mi vida. El programa fue creado por el experto en fitness Craig Ballantyne, autor frecuente de Men’s Health.
Está diseñado para que entres en el máximo estado físico en un corto período de tiempo utilizando «Entrenamientos de intervalos», que han demostrado ser la forma más efectiva de perder peso y ponerse en forma fenomenal. Es un programa completo de entrenamientos y cómo comer para obtener los resultados más efectivos y hacer que escales el «Muro de Berlín», corras la» Milla Mude «y cruces el»Dinero Funky».
Si sigues este plan de entrenamiento, ¡deberías estar listo para el Tough Mudder, Spartan Race o Warrior Dash!
-Rico
Véase También:
Los Mejores Zapatos para Tough Mudder
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¿Qué Comer Antes de Tough Mudder
Tough Mudder Consejos
Tough Mudder Formación
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