hvad skal man bære skøjteløb indendørs skal være behageligt at skate I, skal være lavet af det rigtige stof som polyester og bør hverken være for tykt, for stramt eller for tyndt. Brug derfor beskyttelsesudstyr som hjelme, lange bukser, sokker, handsker, langærmede skjorter, Halstørklæde, lys trøje, strikhue og skøjter.
da indendørs skøjtebaner kan være kølige uanset årstid, er det bedst at bære det rigtige tøj. Dette hjælper dig med at holde dig varm, mens du beskytter dig mod uventede skader. I resten af denne guide vil du opdage mere om, hvad du skal bære skøjteløb indendørs, og hvad du skal undgå. Så lad os hoppe lige ind!
- 10 beklædningsgenstande til at bære, når Skøjteløb indendørs og udendørs
- beskyttelsesudstyr
- lange bukser
- sokker
- handsker
- langærmede skjorter
- Halstørklæde
- lys trøje
- lys jakke
- strik Hat
- skøjter
- tøj, der skal undgås, når Skøjteløb
- Shorts
- Jeans
- kjoler, f.eks. Kunstskøjteløbskjoler
- tunge jakker
- hvordan man klæder sig når Skøjteløb / den komplette Guide
- brug behageligt tøj
- Vælg det rigtige materiale til tøjet
- bær forskellige lag tøj
- Hvad skal man bære Skøjteløb / indpakning
10 beklædningsgenstande til at bære, når Skøjteløb indendørs og udendørs
beskyttelsesudstyr
brug af beskyttelsesudstyr går langt for at beskytte dig mod unødvendige kvæstelser, når du falder. Desværre er fald uundgåelige ved skøjteløb, især når man starter som nybegynder. Den gode nyhed er dog, at der er sikre faldteknikker, der skal anvendes, når man skøjter.
når det er sagt, skal du stadig beskytte dig selv ved at bære hjelm, albuebukser, håndledsbeskyttere, knæpuder og hoftepuder for at beskytte din haleben.
relateret indlæg: er skøjteløb hårdt? (Dit brændende spørgsmål besvaret omfattende)
du er velkommen til at tjekke disse bedste hjelme til skøjteløb på
OnBros voksen cykelhjelm – sikkerhedscertificeret
SIONOR Skateboard hjelm til børn/unge/voksne
MONATA Skateboard cykelhjelm til voksne, unge og teenagere
JBM Skateboard hjelm
Kamugo børn Justerbar hjelm
børn udendørs sport beskyttelsesudstyr sæt og hjelm
lange bukser
en lang polyester Bukser er en væsentlig slid, når Skøjteløb. Bukserne skal være lette og lette at manøvrere rundt med. For eksempel kan leggings være en perfekt pasform til damer. Andre muligheder at overveje er snebukser, svedbukser og Yogabukser.
nedenfor er nogle af de bedste snebukser og Yogabukser til skøjteløb. Tjek linkene for at se dem på
BenBoy Mænds Sne Ski udendørs vandtæt vindtæt Fleece Cargo bukser
DAFENGEA Kvinders sne Skibukser vandtæt vindtæt udendørs Snebrætbukser
Lululemon High Times Pant Full-On Luon 7/8 Yoga bukser
sokker
det er bedst altid at bære dine skøjter med et par sokker, fordi de tjener forskellige formål. For det første forbedrer de komforten og forhindrer derved blærer og ankelsmerter, når man skøjter. Og til sidst holder de dine ben varme. Derfor vil du gå til lange og relativt lette sokker, når du skøjter.
tjek disse fantastiske sokker på
Mondor lys uigennemsigtig Knæ høj Skating sokker
EDEA Skating sokker
CRS Cross Kunstskøjteløb sokker
handsker
nogle seje handsker med moderat tykkelse kan hjælpe med at holde dine hænder varme. De hjælper også med at forhindre håndskader, Hvis du falder hårdt på dine hænder.
Er Skøjteløb Som Rulleskøjter? / {den ultimative sammenligning}
tjek disse fantastiske handsker på
Reinalin vinterhandsker
Løbehandsker – termiske vinterhandsker til mænd& kvinder
børnehandsker, magiske Strækhandsker 8 par
langærmede skjorter
langærmede skjorter hjælper med at holde dine hænder varme, når du skøjter, fordi de kan blive ubehagelige, når kulden kommer til dig gennem dine hænder. Dit bedste skud til at forhindre dette er iført en langærmet skjorte. Vigtigst er det, at det skal være let.
Halstørklæde
et halstørklæde dækker din hals og holder den varm. Når du køber en, vil du sikre dig, at det ikke er super længe, at det kommer ind mellem dig og din skøjteløb. Et langt tørklæde kan holde fast mellem dine skøjteblade, hvilket betyder at du bliver nødt til at stoppe ofte for at løse problemet.
hvis du ikke har mulighed for et kortere tørklæde, skal du sørge for at binde noten rundt om halsen i overensstemmelse hermed for at reducere længden af den hængende del.
relateret indlæg: rulleskøjter Vs. Skøjteløb / den ultimative sammenligning
tjek disse fantastiske halstørklæder på amason
tilbehør første fed Stripe tørklæde
K KARLN 100% Cashmere tørklæder til kvinder & mænd
lys trøje
en lys trøje er et vigtigt aktiv, når du går på skøjteløb. For det første beskytter den dig mod kulde, og to giver fleksibilitet under skøjteløb. Derudover kan du bære din lette trøje med en lys jakke. Dette er også kendt som lagdeling.
lys jakke
en lys jakke går langt for at beskytte dig mod de lave temperaturer i skøjtebanen. Da jakken er let, betyder det, at der ikke kommer noget tungt tøj i vejen. Derudover kan du få adgang til din lette jakke med din lette trøje. Det seje er, at du kan prøve forskellige jakker som denim, spor eller endda hættetrøjer.
tjek disse fantastiske jakker på
BINACL vinterjakker til kvinder
Alpine Niko mens Dunalternativ jakke
strik Hat
en strik hat er praktisk til at beskytte dit hoved mod den skøjtebane koldt. Den bedste skal være af moderat tykkelse, så den ikke vejer dig ned. Du vil også gå efter en, der dækker dine ører, da kulden kan komme til din krop gennem dem.
skøjter
skøjter er et vigtigt aktiv, når man skal på skøjteløb. Så, du kan enten medbringe din egen eller leje dem på skøjtebanen. Når du vælger de rigtige skøjteløbsko, skal du sikre dig, at de er behagelige på dine fødder.
med det mener jeg, de skal passe godt i dine fødder. For tæt passende skøjter kan forårsage ankelsmerter og blærer, når du skøjter. På den anden side vil løst passende skøjter få dine fødder til at Vingle og derved føre til pronation.
mange gange er pronation forårsaget af dårlig teknik og dårligt passende skøjter. Det er nemt at rette op på dette problem ved at bruge de rigtige inline skøjter allerede i denne fase.
tøj, der skal undgås, når Skøjteløb
nu hvor vi ved, hvad vi skal bære skøjteløb indendørs, er det tid til at se på tøjet for at undgå. Så her er de beklædningsgenstande, der skal undgås:
Shorts
korte bukser skal være et nej til, hvad man skal bære skøjteløb indendørs eller hvor som helst. Shorts dækker ikke kroppen ordentligt. Dette udsætter det for den kolde og den våde overflade, og det kan føles ret ubehageligt, især når du ved et uheld falder.
Forestil dig, at du sidder på den iskolde overflade, og du vil se, hvad jeg mener. Derudover er rinken normalt kold, og du vil holde dig varm for at forhindre forkølelse, lungebetændelse og relaterede sygdomme. Desværre, en kort vil udsætte dig for alle disse. Så du vil undgå dem.
Jeans
Jeans ser fair nok ud på afstand. Du vil dog undgå det for enhver pris på grund af flere grunde. En, jeans er voluminøse og kompromittere din komfort og manøvredygtighed, og to, jeans kan suge i en masse vand fra isen.
det sidste, du ønsker, er at skøjte i våde jeans. Det er ubehageligt og ødelægger det sjove, så du bør undgå at bære en, når du kommer til skøjtebanen.
kjoler, f.eks. Kunstskøjteløbskjoler
kjoler falder i samme kategori som shorts, fordi de ikke dækker kroppen fra kulden. Derfor er det bedst, hvis du holdt dem hjemme, når du kommer til skøjte. Men hvis du skal tage en på, anbefales det at ledsage den med lange bukser som leggings.
derudover er kunstskøjteløbskjoler fantastiske, og de manifesterer din passion for skøjteløb. Dog er kjolen muligvis ikke nødvendig, medmindre du gør dette som en professionel kunstskøjter. Du vil gøre rekreative skøjteløb det meste af tiden, som fungerer godt med afslappet dressing.
relateret indlæg: kan rulleskøjter hjælpe min Kunstskøjteløb? (5 effektive måder)
tunge jakker
tunge jakker kan veje dig ned, når skøjteløb på grund af vægten. Husk, når du går til skøjtebanen, din mission er at have det sjovt. Desværre fungerer dette muligvis aldrig for dig på grund af ubehag fra en tung jakke.
Ja, rinken er freaking kold, men det betyder ikke, at du tager på en tung jakke. Desuden, når du begynder at skøjte, snart din krop varmer op, og du bliver nødt til at droppe jakken. Derfor er det bedst kun at bære en lys jakke.
hvordan man klæder sig når Skøjteløb / den komplette Guide
skøjtebaner er normalt kølige uanset årstiden. Derfor er det normalt, at skøjtebaner er kolde om vinteren. På alle måder vil du sikre dig, at du holder dig varm ved at bære det rigtige tøj. Så hvordan skal du gøre det, spørger du?
nedenfor er vejledningen til, hvordan man klæder sig, når man skøjter. Dette er de ting, du skal overveje, når du vælger, hvad du skal bære skøjteløb indendørs eller udendørs. Så lad os komme til det!
brug behageligt tøj
jeg kan ikke understrege dette punkt nok! At bære det rigtige tøj sikrer, at du er komfortabel, mens du skater. Så du vil sikre dig, at det tøj, du går efter, ikke er dårligt passende. Det skal ikke være for stramt eller for løst eller for tyndt eller for tykt.
tøjets tykkelse betyder noget, fordi det kan holde dig varm eller kold under skøjteløbssessionen. Derfor vil du gå til moderat tykkelse, når du vælger, hvad du skal bære skøjteløb.
det ville også hjælpe, hvis du gik til moderat passende tøj, fordi den, der er for stram eller for løs, kan få dig til at føle dig ubehagelig under hele sessionen. Derudover betyder iført behageligt tøj at undgå unødvendigt tøj.
for eksempel kan et langt Halstørklæde undertiden ødelægge det sjove ved skøjteløb. Mens du skøjter i høj hastighed, kan tørklædet komme ind mellem skøjterne, der tvinger dig til at stoppe. Du bliver nødt til at tage sig af dette problem oftere, indtil du slippe af med halstørklædet eller binde det ordentligt rundt om halsen.
for at undgå alle disse ulemper er det derfor bedst at undgå langhals tørklæde og andre typer tøj, der kan ødelægge det sjove.
Vælg det rigtige materiale til tøjet
når du har sikret, at kluden er i den rigtige størrelse og er behagelig for dig, skal du gå videre og bruge den? Ikke rigtig! Før du træffer den endelige beslutning, skal du kontrollere typen af materiale. Skøjtebane kan være våd på grund af isen. Så du har brug for tøj, der ikke blødgør vandet.
til dette formål er bomuldstøj ikke det bedste til, hvad man skal bære skøjteløb indendørs. Men hvis du skal, skal du sørge for, at kluden ikke er lavet af 100% bomuld. På den anden side er poly-blandede stoffer de bedste, fordi de er lette og ikke suger vand fra isen.
bær forskellige lag tøj
før du går ned ad denne rute, skal du sørge for, at du er komfortabel med det tøj, du vælger. De skal også være lavet af det rigtige materiale som polyester for at forhindre for meget blødgøring. Når alt dette er indstillet, kan du vælge så mange lag, som du finder passende.
skøjtebaner kan være ret kølige nogle gange. Så du vil holde dig varm ved at tage forskellige sæt tøj på. Derefter, når din krop bliver opvarmet, taber du hvert lag ad gangen.
Hvad skal man bære Skøjteløb / indpakning
at holde sig varm og sikker, når skøjteløb er et personligt ansvar. Det kan være uheldigt at fange koldrelaterede sygdomme eller vælge skader efter at have besøgt en skøjtebane. Derfor er dit bedste skud til at forhindre, at dette sker, at tage det rigtige tøj på.
når det er sagt, tror jeg, du fandt denne vejledning nyttig til hvad man skal bære skøjteløb indendørs. Forhåbentlig kan du nu træffe en informeret beslutning.
relaterede indlæg: hvor mange kalorier brænder jeg Skøjteløb? {640-850}
Inline Skating mærker / bedste mærker til rulleskøjter
rulleskøjter Vs. skiløb / den ultimative sammenligning