deci, care sunt cele mai mari culturisti din toate timpurile?
vezi tu, dacă sunteți pur și simplu în căutarea pentru a obține în formă sau să devină cel mai puternic om din lume, mâzgălind un antrenament de rutină ar putea fi mai ușor decât de fapt lipirea la rezoluția de fitness.
ca și în cele mai multe lucruri în viață, succesul la sala de sport se reduce la angajarea la rezultate pe termen lung.
nu veți obține un cadru mai mare și nici vene mai mari peste noapte.
chiar și cei mai puternici și mai mari culturisti din toate timpurile nu au devenit titani greoi în prima lor zi la sală.
acești „monștri de masă” și-au construit fizicul ciudat prin multă muncă grea.
abia atunci au reușit să obțină 100% beneficii din fiecare reprezentant.
cu fiecare șirag de sudoare câștigat cu greu, au transformat un vis din copilărie în realitate și au construit cariere de succes din el.
sperăm că reperele lor în lumea culturismului vă vor inspira să faceți mai mult.
acestea sunt TOP 15 cele mai mari culturisti din toate timpurile…
Top 15 Cele mai mari culturisti vreodată
1) Ronnie Coleman
cu o greutate de concurență, care este în sus de 300 de lire sterline, Ronnie Coleman se mândrește fiind cel mai mare dintre „monstrii de masă” din noua eră a culturismului profesional.
el a fost favoritul judecătorului când a fi mușchiul mai mare însemna totul în industrie.
și atingerea unei greutăți în afara sezonului de 320 de lire sterline nu a fost o ispravă mică, în niciun fel o feliați.
saltul său discret în peisajul culturismului a fost în cele din urmă-inevitabil –punctat cu cardul IFBB pro și nenumărate titluri.
până când a spus Sayonara sportului, avea mai multe Sandows care își decorau casa decât orice alt culturist.
poreclit „regele”, Ronnie Coleman a fost singura persoană care a eclipsat jefuirea de șapte titluri a lui Schwarzenegger cu o victorie impresionantă de opt ori, legând propriul record al lui Lee Haney.
alături de prestigiosul său record a fost un alt record pentru cele mai multe victorii ale unui singur profesionist IFBB până când a fost detronat de
29 de titluri ale lui Dexter Jackson împotriva celor 26 de victorii ale sale.
2) Lee Haney
nici o listă a celor mai mari culturisti din lume nu ar fi vreodată completă fără „Capra”.
Lee Haney a intrat în istoria profesională IFBB pentru că a fost singurul culturist care a scos un „opt-turbă.”
în timp ce industria a asistat, de asemenea, un alt opt timp dl. Câștigător al titlului Olympia, creșterea lentă a lui Ronnie Coleman pentru a lega Lee Hanely eight title haul a dovedit doar că recordul lui Haney a fost cel mai imposibil de doborât.
născut în 1959, Orlando, Lee Haney a devenit serios despre culturism la vârsta de 16 ani și a devenit profesionist până la vârsta de 23 de ani.
a fost unul dintre puținii culturisti care au câștigat vreodată o victorie la apariția lor de debut pro.
și a ridicat ante-ul și mai mult, marcând primul său titlu Mr.Olympia la a doua sa apariție în 1984.
Lee Haney a câștigat titlul în total de opt ori înainte de a se retrage la vârsta de 31 de ani.
3) Arnold Schwarzenegger
numiți-l Arnie, „Guvernatorul” sau „stejarul Australian”, Arnold Schwarzenegger a văzut totul.
fostul culturist american de origine australiană-cum-Hollywood star de film de acțiune și un politician unic este poate cea mai proeminentă figură de pe această listă.
pasiunea lui Schwarzenegger pentru fitness fizic l-a condus la o carieră în culturism profesional la o vârstă fragedă.
este cel mai notabil pentru câștigarea a cinci titluri de amatori în concursurile Mr.Universe și șapte Pro littles în concursul Mr. Olympia.
la apogeul carierei sale de culturism, Schwarzenegger a fost un favorit al mulțimii.
în picioare 6ft 2in, el a fost unul dintre cei mai mari culturisti pro din epoca clasică „Epoca de aur”.
și-a depășit competiția în fiecare linie.
cu o greutate impresionantă a concursului de 253 de kilograme și o greutate de 260 de kilograme în afara sezonului, Arnold a dominat sportul culturismului competitiv.
campionul de fier de pompare s-a retras de atunci din culturismul profesionist pentru a urma o carieră în actorie și chiar a deveni al 38-lea guvernator al Californiei la un moment dat.
el încă lovește sala de sport pentru exerciții de fitness de rutină, care i-au ajutat să-și păstreze mușchii și fizicul.
4) Dorian Yates
stând la 5ft 10in înalt, cu o greutate de concurență de 275 de lire sterline și un impresionant 310 de lire sterline în afara sezonului, Dorian Yates a fost considerat unul dintre cei mai mari culturisti pro din istorie.
în timp ce el a căzut scurt în simetrie și estetică, el mai mult decât a făcut pentru ea în condiționare și masă solidă.
pentru Dorian Yates, mai mare era mai bun.
a pășit pe prima sa competiție Olympia în 1991, fiind cel mai mare mușchi de pe platformă, dar a ajuns scurt, terminând pe locul doi la cel mai bun din toate timpurile, Lee Haney.
pierderea de la debutul său în competiția de culturism profesionist IFBB l-a făcut doar pe Dorian Yates să-și ridice jocul, revenind mai mare și mai bine la etapa Mr.Olympia din 1992.
a intrat în istorie pentru cele șase victorii Olympia din 1992 până în 1997.
după ce a câștigat prestigiosul titlu al cincilea cel mai mare număr de ori, Dorian Yates s-a ridicat la rândurile lui Phil Heath, Arnold Schwarzenegger, Lee Haney și Ronnie Coleman.
5) Paul Dillett
nu te poți gândi la cei mai mari culturisti din toate timpurile precum Dorian Yates și Ronnie Coleman din epoca Monștrilor în masă fără ca Paul Dillett să-ți treacă vreodată prin minte.
dimensiunea lui ochi-popping a făcut un semn pentru el pe peisajul culturism începutul anilor ‘ 90, în cazul în care aveți nevoie pentru a avea un cadru mamut, dacă speranța de a obține chiar și un damf de prestigiu Olympia etapa.
Paul Dillett a fost o față prea familiară la fiecare linie Olympia din 1993 până în 1999.
fiind un 6ft 2 în cadru înalt cu vascularizație freakish punctuating masa lui 285 de lire sterline, pariu că a fost arma cel mai impresionant de a face vreodată luptă în arena culturism.
și cu un arsenal atât de incredibil, Paul Dillett a fost un nume comun în primii cinci.
acum retras, cele mai notabile victorii ale sale au inclus locul 1 la Campionatele NPC din America de Nord din 1992, locul 4 la 994 Mr.Olympia, locul 2 la 1996 Ironman Pro Invitational, locul 3 la 1996 Arnold Classic, și terminând pe locul 1 la 1999 Noaptea Campionilor.
6) Lou Ferrigno
poreclit „Incredibilul Hulk”, Lou Ferrigno și-a făcut o icoană sportivă majoră când a devenit cel mai tânăr bărbat care a câștigat IFBB Mr.univers concurență de două ori.
culturistul profesionist născut în New York este, probabil, bine cunoscut și pentru turnarea în aclamatul docudrama care pompează fierul din 1977.
în film, Lou Ferrigno a fost pus împotriva lui Arnold Schwarzenegger într-o confruntare fără restricții pentru titlul de Mr.Olympia.
a fost cel mai mare culturist profesionist de pe acea scenă, dar Arnold a fost mai bun în ceea ce privește fizicul, proporționalitatea musculară și simetria.
chiar dacă ar fi pierdut în fața lui Schwarzenneger în acea noapte, mai multe filme l-ar descrie ca un monstru muscular și într-un fel l-ar saluta ca unul dintre cei mai mari culturisti din toate timpurile.
rolul său de alter ego al lui Bruce Banner în serialul de televiziune CBS titular, Incredibilul Hulk, a fost un impuls de ego atât de necesar după ce a pierdut competițiile consecutive ale domnului Olympia și a renunțat la speranța de a ridica vreodată un Sandow.
dar aceasta nu a fost ultima dată când falnicul 6ft 5in, 300-pounder Lou Ferrigno ar apărea într-un film.
7) Jay Cutler
de trei ori câștigător Arnold classic și de patru ori campion Mr.Olympia Jay Cutler a fost un IFBB Pro plin de spirit.
a fost unul dintre mulți culturisti care au ocupat locul doi la apariția lor de debut, dar au mers mai departe pentru a-și stabili un nume în industrie.
în picioare la 5ft 9 în, cântărind unele 310 lire sterline în afara sezonului, și o greutate remarcabilă concurență de 280 lire sterline, Jay Cutler a fost unul dintre putinii culturisti pentru a avea cel mai bun corp.
într-o competiție care dorea proporții mai mari, Jay Cutler avea o mulțime de masă și mușchi pentru a merge în jur. Și fiind al 3-lea cel mai bogat culturist, pariezi că avea un cont bancar și mai mare.
8) Big Ramy
mergând de porecla „Big Ramy,” egiptean IFBB culturist profesionist Mamdouh Elssbiay este cel mai recent câștigător Mr.Olympia la momentul publicării acestui listicle.
victoria sa din 2020 a fost inevitabilă.
a fost cel mai mare culturist din gama și favoritul mulțimii.
Big Ramy a lovit întotdeauna scena la mai mult de 300 de lire sterline în greutate de concurență.
Big Ramy avea un fizic plăcut.
dimensiunea sa incredibilă i-a asigurat prima victorie pro când a debutat la New York Pro Championship în 2013 și o a doua victorie pe aceeași etapă în anul care a urmat.
de asemenea, el a împachetat Arnold Classic Brazilia 2015 și Europa 2017.
deși botezul Său la Olympia stage în 2013 a fost un loc 8 dezamăgitor, Sandow din 2020 a fost mărturia lui ‘nu renunța niciodată la spirit.’
9) g Xvnter Schlierkamp
venind pe un respectabil loc 10 aproape de fiecare dată când a pășit pe scena Mr.Olympia, culturistul profesionist german IFBB pensionat, G Xvnter Schlierkamp, nu a fost niciodată unul care să renunțe.
el a fost uriașul blând ale cărui exerciții feroce i –au modelat legenda mai mult decât victoria istorică unică.
avea corpul și mintea unui campion, dar antrenamentul său era lipsit în anumite aspecte.
acest fapt a fost subliniat când a început să se antreneze cu legendarul antrenor personal din industria fitnessului, Charles Glass, în același an în care a câștigat infamul spectacol de forță GNC din 2002 și, într-un fel, l-a detronat pe domnitorul o, Ronnie Coleman.
10) Greg Kovacs
culturistul profesionist Canadian Greg Kovacs este considerat de mulți drept cel mai puternic și mai mare culturist din toate timpurile.
el a fost un 6 ft 4 în culturist înalt lovind o greutate de concurență falca-dropping de 330 de lire sterline și în afara sezonului greutate de 420 de lire sterline. Cu toate acestea, din punct de vedere al carierei, el a subestimat în mod nejustificat.
cea mai înaltă poziție profesională a sa a fost un 13 discutabil la Arnold Classic din 2004.
dar fiind o bestie absolută care a împachetat masa a doi bărbați obișnuiți, Greg Kovacs a câștigat întotdeauna verdictul mulțimii.
potrivit muscle insider, s-a retras din culturismul competitiv în 2005 pentru a deveni antrenor și antrenor personal.
se va aventura în afacere până când va muri de un atac de cord în 2013.
11) Markus Ruhl
fizicul lui Ruhl își dorea proporționalitatea, dar a fost, fără îndoială, unul dintre cei mai mari culturisti care au trăit vreodată.
nu a fost poreclit „coșmarul German” degeaba. Dar chiar și cu un 5ft dorit 10 în înălțime și o greutate concurs de 280 de lire sterline, Ruhl a fost mai mult de o mulțime-pleaser decât favorit judecătorilor.
culturismul nu a fost niciodată visul său din copilărie.
Ruhl a iubit mai mult fotbalul, dar o accidentare gravă la genunchi a schimbat scenariul.
și astfel, jucătorul de fotbal wannabe a intrat în fitness.
deși a început să se antreneze la o vârstă mai târzie decât cea mai mare parte a competiției sale, Markus Ruhl a fost cel mai pasionat sportiv.
exercițiile sale au fost întotdeauna cele mai exigente, dar niciodată nu a pierdut a renunțat la visul său de a deveni cel mai mare culturist de pe scena Mr.Olympia.
a avut o alergare remarcabilă, cu câteva realizări notabile.
cea mai bună poziție a sa a fost la Toronto Pro din 2000 și locul 5 la Mr.Olympia din 2004.
12) Roelly Winklaar
Egberton „Roelly” Etienne-Winklaar este Bestia cura/olandeză care a întors o mulțime de capete cu rara sa afișare de condiționare mărunțită combinată cu un fizic masiv de ochi.
victoria sa din 2009 la NCP Arnold Classic Amateur Championship a anunțat lucruri mari care vor veni.
nu mult timp, el va primi cardul său pro și să încerce să-l lupta cu monstrii de masă ale IFBB Arnold Classic. El a plasat al 7-lea, dar a continuat să împacheteze pe masa musculară suplimentară pentru a-și dezvolta fizicul uimitor.
a fost primul beneficiar al votului fanilor Mr.Olympia când a debutat în 2018.
s-a clasat pe locul 3, urmând Jamaicanul Shawn Rhoden și americanul Phil Heath.
13) Dennis Wolf
deși nu a deținut niciodată un Sandow, Dennis Wolf a avut întotdeauna o performanță remarcabilă la platforma de competiție Mr.O.
cu o formă de concurs adorabilă, dar lipsită de mușchi, el s-a clasat în top șase de opt ori pe care l-a luptat în concursul final al culturismului.
2013 a fost cel mai bun an al său.
fanii săi își amintesc în special despre anul în care „lupul lor mare și rău” ar fi trebuit să fie încoronat Domnul O.
greutatea sa pură și dimensiunea de nepătruns au adus o lățime fără precedent pro-concurenței, dar nu a terminat niciodată deasupra locului 3.
o leziune a coloanei vertebrale i-a adus în cele din urmă cariera, câștigând rândurile legendelor precum Phil Heath și Dexter Jackson.
14) Rich Piana
culturistul American și legenda Rich Piana au început ridicarea greutății la vârsta fragedă de 15 ani.
când majoritatea copiilor de vârsta lui jucau jocuri video, Piana făcea deja culturism competitiv.
el va concura în continuu timp de 25 de ani, plasându-se în mai multe competiții de stat și naționale.
cea mai bună performanță a Sa a fost concursul NPC Mr.Teem California, care l-a văzut fiind numit Mr. California în 1998.
Piana a fost probabil mai bine cunoscut pentru activitatea sa de nutriție și suplimente.
brandul său de nutriție de 5% se mândrește cu faptul că este cel mai bun supliment pentru cei puțini dispuși să facă ceea ce este nevoie pentru a câștiga puterea musculară dorită.
nu doar lovind sala de sport.
el a fost, de asemenea, unul dintre puținii culturisti care au recunoscut utilizarea steroizilor, lucru care l-a făcut cel mai controversat culturist din industrie.
15) Dennis James
cunoscut popular ca „amenințarea” în lumea culturismului, Dennis James este un profesionist IFBB retras din Heidelberg, Germania.
5 ft 8in înalt culturist germano-American nu a reușit să impresioneze cu o greutate de concurență de 265 de lire sterline.
a fost un corp bine cizelat, care oferea atât estetica necesară, cât și masa de cădere a maxilarului.
sportivul din 1966 și-a luat cartea profesională în industria culturismului și a fitnessului în 1999.
abia în anul următor va debuta la prestigiosul concurs Mr.Olympia.
s-a clasat pe locul 11 în noaptea în care Ronnie Coleman a câștigat al treilea titlu consecutiv la Olympia.
2003 a fost cel mai bun an al său.
a fost anul în care a terminat pe locul 4 și și-a afirmat potențialul de a lua cele mai bune din ligile mari.
deși nu ar avea un alt Final impresionant, Dennis James mărturisește adesea că își privește înapoi cariera cu mândrie.